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맥문동 효능 5가지 부작용 먹는법 맥문동차 2024.07.11해당카페글 미리보기
맥문동차 namu.wiki 맥문동은 백합과에 속하는 다년생 식물로 긴 줄기와 넓은 잎을 가지고 있습니다. 봄과 여름에 꽃이 피며 뿌리와 줄기를 약재로 사용합니다. 맥문동은 폐와 위에 좋은 약재로 알려져 있으며 다양한 효능을 가지고 있습니다. 1. 폐 기능...
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불면증에 좋은 향과 차 산국화차 효능 2024.07.11해당카페글 미리보기
불면증에 좋은 향과 차 불면증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 집중력 저하, 피로, 면역력 약화 등 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 불면증을 해결하기 위해 다양한 방법을 시도하는 사람들이 많지만...
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심 청 가 2024.07.11해당카페글 미리보기
동녕차로 나간다. 여름이면 보리동냥, 가을이면 나락동냥, 어린아이 맘 죽차로 쌀 얻고 감을 사, 허유허유 돌아 올 제. 그때의 심청이난, 하늘이 도움이라 일취월장 자라날제, 십여세가 되어가니, 모친의 기제사를 아니 잊고 헐줄 알고, 부친의 공양사를...
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아이콘정수기 , 아이콘 얼음정수기(6개월,12개월 반값 할인중) 2024.07.11해당카페글 미리보기
℃ 차 온도 70℃ 분유온도 45℃ 다양하게 활용도가 높아요!! 세번째 이유 바로 얼음의 단단함!! 코웨이 얼음이 가장 단단하다고 많이들 얘기하시고~ 그리고 코웨이 아이콘 얼음정수기는 하루에 500~600개의 얼음을 만들어주는 대용량 이 부분도 최고의...
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우롱차 효능 부작용 2024.07.11해당카페글 미리보기
감소시키고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 증가시켜 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 또한, 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 효과도 있습니다. itempage3.auction. 체중 감량: 우롱차에는 카페인과 테아닌 성분이 함유되어 있어 기초대사량을 증가...
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익모초 익모초 효능 여성에게 좋은 약초 2024.07.11해당카페글 미리보기
줄이는 데도 효과적입니다. 폐경 증상 완화: 폐경으로 인한 불면증, 어지럼증, 짜증 등의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다...칙칙했던 피부톤을 밝게 해줍니다. 익모초 활용법 차: 익모초를 끓여 차로 마시는 것이 가장 일반적인 방법입니다. 하루 1~2회...
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수면에 좋은 차 영지버섯효능 2024.07.10해당카페글 미리보기
버섯 차의 효능 영지버섯 차는 고대부터 불로초로 불리며 건강에 다양한 효능을 가진 것으로 알려져 왔습니다. 그 중에서도 수면...사람들에게 사랑받고 있습니다. 영지버섯 차가 수면에 좋은 이유 스트레스 완화: 영지버섯에는 트립토판이라는 아미노산이...
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갑상선기능항진증 증상 및 원인과 좋은 음식 2024.07.10해당카페글 미리보기
우울증 불면증 2. 갑상선기능항진증 원인 그레이브스병: 갑상선 자극 항체(TSAb)가 갑상선을 자극하여 과도한 호르몬을 분비하게...과다 섭취 일부 약물: 리튬, 아미오다론 3. 갑상선기능항진증에 좋은 음식 섬유질이 풍부한 음식: 통곡물, 과일, 채소...
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고소한 보리차 효능 및 부작용 2024.07.10해당카페글 미리보기
있어 불면증을 유발할 수 있습니다. 보리차 끓이는 방법: 겉보리 또는 멥보리를 깨끗이 씻습니다. 물을 끓이고 깨끗이 씻은 보리...마시는 것이 좋습니다. 보리차를 오래 보관할 경우 곰팡이가 생길 수 있으므로 주의해야 합니다. 보리차는 건강에 좋은...
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상추 효능 불면증 개선 효과 2024.07.10해당카페글 미리보기
것도 좋은 방법입니다. 상추에 좋아하는 채소와 과일, 견과류 등을 넣고 드레싱을 뿌려 먹으면 건강하고 맛있는 식사가 됩니다...건강이 우려되는 경우 주의해서 섭취해야 합니다. 불면증 개선을 위한 상추 활용 팁 잠들기 2시간 전에 상추즙이나 샐러드...