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아로니아 효능 먹는법 즙 분말 2024.07.06해당카페글 미리보기
함유되어 있어 다양한 건강 효능을 제공합니다. 오늘은 아로니아의 효능부터 먹는 방법, 즙과 분말까지 알아보고, 실제 리뷰도...1. 아로니아의 놀라운 효능 강력한 항산화 작용: 아로니아는 블루베리보다 5배 이상 높은 안토시아닌 함량을 자랑...
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아침공복에 좋은 음식 2024.07.01해당카페글 미리보기
먹으면 효능을 극대화 할 수 있는 보약보다 더 좋은 음식들을 소개합니다. 1. 계란 계란은 대표적인 저칼로리 고단백 완전식품입니다. 계란을 아침에 먹으면 하루동안 우리가 섭취하는 칼로리를 줄여주고 에너지 생성에 도움을 줍니다. 또 피부와 두뇌건강...
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블루베리 효능 2024.06.30해당카페글 미리보기
3개월이 지나면 효소를 망으로 걸러 즙만을 따로 받은 후 다시 숙성에 들어가는데,이때는 숙성기간이 길수록 좋은 효소가...공복에 드시니거나, - 각종 음식을 만드실때 조미료로 사용하시면 아주 좋지요 . 블루베리 효소 효능 블루베리는 더위로 인해...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
토마토와블루베리, 갈라서.드세요*! *활성산소? 내 몸에 에너지를 생성할 때 만들어진 뒤 남은 불안정 산소! 체내 조직과 세포에...c---- [♣]- --d----e----※ ※-/¤//¤/-/¤/-/¤/¤¤[♣]¤/-/¤ /¤/-/¤/-※ ★))꿀에 대한 정보?..(((★ ☆))꿀물 효능
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키위의 효능 2024.06.13해당카페글 미리보기
키위는 즙이 많고 단맛과 신맛이 적당해 상쾌한 맛이 있다. 신맛을 좋아하면 약간 단단할 때 먹을 수 있고, 달콤한 맛을...Kiwifruit)의 국내 재배, 생산 현황 [키위효능]종합비타민제 키위의 효능~! 그린키위 나무에 새로운 키위 종자를 접붙이는 자연적...
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간 건강에 좋은 식품 2024.06.13해당카페글 미리보기
된다. 블루베리 외에 폴리페놀이 풍부한 다른 식품에는 다크 초콜릿, 올리브, 자두가 있다. 08. 허브, 향신료 간과 심장을 동시에 보호하는 데 도움이 된다. 오레가노, 세이지 또는 로즈마리를 뿌려도 건강에 좋은 폴리페놀을 섭취할 수 있다. 많은 요리법...
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6월 제철음식 오디 효능, 항산화 성분 '듬뿍' 2024.06.02해당카페글 미리보기
먹거나 즙을 내어 먹으면 좋으며, 믹서에 우유나 요구르트를 넣고 갈아낸 ‘오디 스무디’로도 즐길 수 있다. 그 외에도 오디잼...섭취하는 것이 좋다. 오디 오디에 함유된 성분과 주요 효능은? 1. 안토시아닌 안토시아닌은 색소이자 항산화 성분으로 노화...
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계절과일? 약초? 2024.05.31해당카페글 미리보기
오디는 최근 연구로 인해 고혈압에 좋고 노화를 억제하는 효능이 있으며 당뇨병에 좋은 과일이라는 사실이 과학적으로 확인...먹을수 있는 음식인데요. 이러한 사실들이 많이 알려지면서 오디즙등이 많이 팔린다고합니다 정리해보면 1. 시력 개선 눈에...
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당뇨병에 좋은 최적의 과일 23가지 2024.05.25해당카페글 미리보기
최대한의 효능을 지닌 과일을 하나만 꼽으라면 살구를 꼽을 수 있겠습니다. 탄수화물이 적은 살구는 건강한 과일로 부족함이 없죠. 당뇨병에도 제격입니다. 섬유질과 비타민 A가 풍부하고요. 다만 말린 살구는 절대 금물입니다. 10. 복숭아 복숭아는...
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자색 고구마의 효능 2024.04.24해당카페글 미리보기
고구마즙을 마시도록 했다. 4주간의 테스트 후, 과연 이들에게 어떤 변화가 나타났을까? 고구마, 속 색깔에 숨겨진 신비한 비밀! 미국 고구마 주산지 노스캐롤라이나 - 이곳에서는 주황색 고구마가 가장 흔하고, 가장 인기 있다. 이유는 비타민 A를 포함한...