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여름되면 줄 서서 먹는 콩국수, 먹으면 안 되는 사람은? 2024.08.11해당카페글 미리보기
다양한 종류와 방식으로 즐길 수 있어 사람들의 많은 사랑을 받고 있습니다. 냉면, 잔치국수, 칼국수, 메밀국수 등등 여러 가지가 있는데 그중 시원한 국물과 고소한 콩의 맛이 어우러진 콩국수는 여름철 보양식으로 손꼽히고 있습니다. 더운 날씨에 시원...
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나 보려고 정리한 눈 건강 책 요약 2024.08.10해당카페글 미리보기
비타민 C와 비타민 E도 섭취하자. 타메리크도 눈을 보호해준다. 브로콜리 : 브로콜리는 루테인을 매우 많이 함유하고 있고, 그...아크산틴 둘 다 많이 함유하고 있으며, 구하기 쉽고 요리의 종류도 많다. 파프리카 : 파프리카는 제아크산틴 함량이 매우...
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더위 먹었을때 증상 열사병 좋은 음식 2024.08.10해당카페글 미리보기
A와 C, 항산화 물질인 라이코펜이 많아서 염증을 줄여서 면역력을 높일 수 있기도 해요. 2. 오이 : 피부 마사지로 많이 하는데 수분이 많아서 시원한 맛도 일품인데 더위 먹었을때 체내 수분 보충을 통해서 균형을 이루게 하여 주는 것으로 오이 역시도...
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암(癌)과의 동행, 도움말, 장수비결, 카레. 2024.08.10해당카페글 미리보기
여러 종류의 영양결핍에 걸려있다는 것이며 그 원인은 유전, 환경섭생 기타 生活習慣에 기인한다. 05. 복합적 영양결핍을 극복하려면 보조식품을 포함한 섭생방식을 바꿔서 면역을 强化해야한다. 06. 화학요법은 급속히 자라는 암세포를 독물로 죽이는 것...
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항암제의 신경독성: 항암제 유발 말초신경병증 2024.08.09해당카페글 미리보기
항암제의 종류에 따라서도 다르고, 항암제의 용량, 투여기간, 함께 투여하는 항암제, 이전 치료에 의해서도 발생빈도가 다릅니다. 말초신경병증으로 유명한 항암제는 백금제제(cisplatin, oxaliplatin), 탁산제제(paclitaxel, docetaxel), 빈카 알칼로이드...
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아침에 절대 먹지 말아야 할 음식 15가지 2024.08.08해당카페글 미리보기
비타민 C와 다른 비타민 및 미네랄을 함유하고 있다. 그러나 과일에 과일 설탕인 과당도 포함되어 있다. 따라서 오렌지 한두 개를 섭취하고 있다면 과당을 많이 섭취하지 않는 것이다. 하지만 한 번에 4개 이상의 오렌지를 음료로 섭취하면 생각보다 많은...
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Healing Story_ 동맥경화증 2024.08.08해당카페글 미리보기
지방의 종류가 중요하다는 것을 말해줍니다. 지방 ↗ 동물성 지방인 포화지방-나쁜 콜레스테롤(LDL)수치를 높임. 쇠기름, 돼지기름 등 모든 동물성 기름과 버터, 쇼트닝, 식물성기름 중 코코넛 기름과 팜유 ↘ 식물성 지방인 불포화지방-좋은 콜레스테롤...
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♡서로 상극인 음식 궁합♡가 2024.08.07해당카페글 미리보기
맞는 궁합이 있지만 상극인 궁합이 있다. 한 종류의 음식이 나머지 다른 종류의 영양소를 파괴할 수도 있고 소화를 방해할 수...체내 흡수를 방해할 수 있다. 2. 오이와 무 무에 들어있는 비타민C를 오이의 효소가 파괴시킬 수 있다. 오이를 자를 때 발생...
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당뇨 신장병증 2024.08.06해당카페글 미리보기
혈청 C-peptide 측정이 도움이 될 수 있습니다. 진단 당시 병형이 뚜렷하지 않은 경우에는 잠정적인 분류를 하고, 이후임상 경과 및 치료에 대한 반응을 보면서 재평가할 수 있습니다. 2.진단 1)당뇨병의 진단 미국당뇨병학회는 2003년도에 공복 혈당 및...
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(자연의 법칙에 순응하는 생활) 11. 침묵의 살인자(Silent Killer) 2024.08.06해당카페글 미리보기
막을 방법은 없다. 단지 줄일 수 있을 뿐이다. 어떤 종류의 음식을 섭취하느냐에 따라 중금속 축적 정도를 줄일 수 있으며 이미...매우 중요하다. 비록 중금속이 포함된 음식을 먹더라도 섬유질이 많은 채소류, 비타민 B, C, E 및 셀레늄 등과 같은 항산...