카페검색 본문
카페글 본문
-
잇몸병은 이것으로 사라진다(뚱뚱한 한의사 2023.04.05해당카페글 미리보기
치료: 프로폴리스, 강황, 항산화식품(비타민a,c, e)을 많이 먹어야. 콜라겐 섭취하면 좋다. 잇몸관리 잘 해야, 잇몸 맛사지를 잘 해야. 물을 자주 먹어야 https://youtu.be/uG4tksFEFdk
-
봄나물로 영양챙기세요 2023.02.14해당카페글 미리보기
봄나물의 영양성분 (나물 100g 기준) 도시주택 양도세 비과세 요건 칼로리 (kcal)단백질 (g)칼슘 (mg)비타민A (ug, R.E)비타민B2 (mg)비타민C (mg) 냉이 31 4.7 145 189 0.32 74 달래 27 3.3 124 304 0.14 33 돌나물 11 1.3 212 120 0.06 26 두릅 21 3.7...
-
겨울철 원기 회복에 좋은 감 2022.08.10해당카페글 미리보기
이 당분이 사과나 배의 2배 수준으로 많이 들어있다. 또 비타민 A가 풍부해서, 감 한 개에(886 ug) 성인 하루 먹어야할 비타민 A가 모두 들어있다. 비타민 A는 피부, 특히 점액분비세포가 각질화되는 것을 막아서 외부 세균을 차단하고, 면역력을 키워주는...
-
해당카페글 미리보기
-
비타민D 2022.07.12해당카페글 미리보기
일일권장량은 800 IU (20mcg)이다. IU는 국제단위(international unit)으로, 비타민 D의 경우 μg m extμgμg 단위로 환산하면 1 IU=0.025 ug다. 환산하는 경우 각각 최소 5ug, 일일권장량 10ug가 된다. 하지만 비타민D는 최적 섭취량을 훨씬 더 늘려야...
-
봄~나물 영양이 듬뿍.. 2022.04.23해당카페글 미리보기
치네올(cineol)성분은 소화액 분비를 촉진시켜 식욕을 자극하는 효과가 있다. 칼로리 (kcal) 칼슘 (mg) 비타민C (mg) 비타민A (R.E) 베타카로틴 (ug) 냉이 31.0 145 74 189 1136 달래 27 124 33 604 1823 두릅 21 15 15 67 403 쑥 18 119 22 374 2246...
-
비타민 단위 μg 2021.11.16해당카페글 미리보기
μg을 ug으로 써도 괜찮겠죠??? 카페 이용시 꼭 지켜햐 하는 내용입니다. 1. 게시판 용도에 맞게 글을 작성해 주세요. - 게시판에 맞지 않게 무분별하게 게시글 작성하지 마세요. 2. 여러 게시판에 도배하지 마세요. - 같은 내용의 게시물을 이곳저곳 도배...
-
꿀벌 영양 2021.11.08해당카페글 미리보기
3.56 ug/ul인 것을 발견했다. 혈액 내 고단백질이 케이지 또는 약군에서 더 긴 수명으로 전환되는지 확인하는 것은 유익할 것이다. Gregory (2006) reported that for longevity inside small colonies of bees fed different diets, ranked by...
-
계피 가루 2021.09.07해당카페글 미리보기
0.3g 식이 섬유4.1g 망간 1.4mg (일일 권장양의 68%) 칼슘77.7mg (일일 권장양의 8%) 철분 0.6mg (일일 권장양의 4%) 비타민K 2.4 ug (미이크로 그램. (일일 권장양의 3%) 이외소량이 비타민E 비타민B6.나아신.마그네슘.아연.등 함유 한다. 계피 가루 효능...
-
비타민과 건강보조식품에 관한 질문과 답변들(1) 2021.08.14해당카페글 미리보기
A ug. 2016년 17월 17일 What wrong with synthetic vitamins? Synthetic Nutrients May Be Downright Harmful In general, taking supplements according to the amounts directed on the package is safe for most people. However, the FDA does not...