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가래 없애는 방법 목에 가래 빼는 법 2024.07.06해당카페글 미리보기
사람 따뜻한 차, 허브티, 꿀물 등 따뜻한 음료는 목을 달래주고 가래를 녹여 배출하는 데 도움이 됩니다. 특히 레몬즙이나 생강을 첨가하면 더욱 효과적입니다. 3. 가습기 사용 kuku-keke.com 가습기 사용하는 사람 건조한 공기는 가래를 더욱 끈적하게...
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2배로 사는 인생 2024.07.06해당카페글 미리보기
대비해서 핸드폰에 알람을 맞춰 놓았다. 일어나면 위를 세척하기 위해 온수를 마신다. 온수에 혈압을 조절해 준다는 양파즙, 몸도 마음도 따뜻하게 해 준다는 향긋하고 진한 쌍화탕, 몸을 따뜻하게 한다는 달콤하고 알싸한 생강차를 번갈아 타 마신다...
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온경탕(溫經湯)B 2024.07.06해당카페글 미리보기
제거한다. 백작약(白芍藥)A: 75 g. 아교(阿膠)A: 75 g. 찧어서 즙을 낸다. 오수유(吳茱萸)A: 112.5 g. 끓는 물로 10번 씻고 또...A: 75 g. 천궁(川芎)A: 75 g. 조제용법 잘게 썰어 매번 15g을 생강 5쪽과 함께 물에 달여 공심에 따뜻하게 복용한다. 주치...
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무생채 만드는법 색깔 곱고 맛있게 만드는 팁 2024.07.06해당카페글 미리보기
풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 새콤달콤한 맛: 오미자즙, 매실즙, 레몬즙 등을 사용하면 새콤달콤한 맛을 더할 수 있습니다...짭짤한 맛을 더할 수 있습니다. 향긋한 맛: 다진 마늘, 생강, 파, 참깨 등을 사용하면 향긋한 맛을 더할 수 있습니다. 팁...
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집에서샤브샤브 재료 육수 만들기 소스 야채 소고기 샤브샤브 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
레몬즙, 다진 마늘, 설탕, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 4. 야채 손질하기 배추는 한 잎씩 떼어 씻고 먹기 좋은 크기로 찢습니다. 표고버섯과 팽이버섯은 밑동을 잘라 버리고 손질합니다. 양파는 송송 썰고, 당근은 채 썰어줍니다. 청경채는 깨끗이 씻고...
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옥호환(玉壺丸)B 2024.07.06해당카페글 미리보기
남성(南星): 7.5 g. 반하(半夏)A: 7.5 g. 백출(白朮)A: 7.5 g. 웅황(雄黃): 3.75 g. 천마(天麻)A: 7.5 g. 조제용법 분말을 내어 생강즙과 증반과 반죽하여 환으로 만들어 복용한다(爲末薑汁蒸餠爲丸服) 주치병증 담(痰) (1) 인체의 기혈이 순조롭게 운행...
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울금 효능 및 부작용 울금 효과 2024.07.06해당카페글 미리보기
울금은 생강과 같은 종류의 지하경을 가진 향신료입니다. 밝은 노란색의 울금은 커리, 머스터드 등 다양한 요리에 사용되며, 전통 의학에서 수세기 동안 약재로 사용되어 왔습니다. 울금의 주요 활성 성분은 커큐민이라는 항염증 및 항산화 성분입니다. 2...
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당귀잎 참당귀 효능 (당귀순, 산당귀) 2024.07.06해당카페글 미리보기
나물을 즐길 수 있습니다. 차: 참당귀 잎을 말려 차로 끓여 마실 수 있습니다. 따뜻한 물에 5~10분 정도 우려낸 후 꿀이나 생강을 넣어 마시면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 기타: 참당귀 잎을 즙으로 추출하여 음료로 마시거나, 죽, 국, 찌개 등 다양한...
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녹즙 효능과 부작용 없이 잘 먹는 방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
레시피 간단 녹즙: 케일 1/2장, 사과 1/2개, 오이 1/4개, 레몬즙 1/2개를 믹서기에 갈아서 섭취합니다. 피부 건강 녹즙: 시금치...면역력 강화 녹즙: 오렌지 1/2개, 자몽 1/2개, 생강 1/2톨을 믹서기에 갈아서 섭취합니다. 5. 녹즙 관련 lovepeace12...
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무릇 나물 잎 뿌리 2024.07.06해당카페글 미리보기
즐길 수 있습니다. 4. 차: 명이나물 뿌리를 말려 차를 만들 수 있습니다. 뜨거운 물에 뿌리를 넣고 우려낸 후, 꿀이나 생강즙을 넣어 마시면 좋습니다. 명이나물 구매 및 보관 방법 구매: 봄철 시장이나 마트에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 보관: 잎은...