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음식궁합 2016.03.13해당카페글 미리보기
있으므로 생당근을 다른 야채와 함께 먹으면 좋지 않다. [음식정보] 양파의 항암효과 양파추출물이 암세포 효소작용 저해와 수명연장 등 항암효과가 있다는 사실이 확인됐다. 경남도농업기술원은 경북대, 경상대와 함께 구성한 공동연구팀이 지난 98년부터...
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진또배기 작곡가송결선생의 먹거리탐방 2016.03.07해당카페글 미리보기
떨어뜨린다. 칼로리는 낮고 비타민 C가 풍부하며 식이요법을 할 때 무기염류를 공급해주고 포만감을 느끼게 해준다. 양배추 수프는 유럽 전역에서 즐기는 전통음식이다. 한국에는 20세기 초에 들어왔으며 흔히 생채나 샐러드에 쓰인다. 우리가 먹는 위장약...
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음식 칼로리 표 2016.03.04해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58 포도잼 1큰술 30 단감 1개 58 딸기잼 1큰술 63 귤 1개 47 양송이버섯 10개 33 멜론 1쪽 32 밤 1알 20 수박...
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精力强化食品 10가지 2015.09.05해당카페글 미리보기
빈혈에 생당근을 갈아서 복용하면 효과가 있다. - 씨는 신장병에 좋은 이뇨작용이 있어 부기를 빼주기도 한다. - 당근을 강정식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 껍질째 갈아서 즙을 내고 꿀을 넣어 매일 아침 1잔씩 장복하면 좋다.(원기 왕성해짐. 몸이...
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이거 다 해봐도 똥안나오면 대장을 갈아끼셈;; .txt 2015.08.27해당카페글 미리보기
사는 동네 근처에도 파는곳 있을꺼야!! 9.당근 ★★★★ 사실 나는 생당근 진짜 싫어했는데 변비에 그렇게 좋다길래 먹기시작함...xx,쾌x요구르트 등) 진심 나에겐 1도 효과없음^^ 그냥 당+칼로리 섭취일 뿐임 안머거^^ 자 그럼 난 이만 사라질께 여시들...
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다이어트 특집 2015.06.11해당카페글 미리보기
탄수화물)을 포함한 과일이나 채소, 곡물을 갈아 먹게 되면 칼로리가 같더라도 고형 형태 때보다 당지수가 몇 배씩 올라가고...셀룰라이트도 악화된다. 예를 들어 생당근의 당지수는 16인데 반해, 당근즙의 당지수는 60이다. (각 음식의 당지수를 확인하고...
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음식 칼로리(열량) 표 2015.05.31해당카페글 미리보기
82 생당근 100g 33 오렌지 1개 82 데친 브로콜리 100g 43 복숭아 1개 76 양배추 3잎 29 ▶ 중 식 & 일 식 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 자장면 1인분 670 우동 1인분 385 짬뽕 1인분 404 새우회 5마리 66 잡채밥 1인분 715 굴회 1그릇 74 볶음밥 1...
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암에 좋은음식<암환자 식단표,식이요법 2015.02.24해당카페글 미리보기
견과류] 생당근. 생브로콜리. 생양배추. 녹색 아스파라거스. 근대(비트) 뿌리, 아몬드 [수퍼 푸드] 밀순으로 만든 주스. 보리순 주스, 파슬리 주스, 클로렐라와 스피루리나 등이 이롭다 [암에 좋은 식품, 나쁜 식품] 1. 암서세포를 강화하는 음식 정제된...
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부부금슬 좋게 해주는 산약초 2014.11.14해당카페글 미리보기
빈혈에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며 ♡ 더덕 더덕은 식용뿐 아니라 약용으로도 쓴다. 더덕은 칼슘과 인이 풍부하게 들어 있고 인삼에 많은 사포닌 성분도 들어 있어 특히 강장, 강정식품이다. 위를 튼튼히 하고 폐, 비장, 신장의 기능을...
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같이 먹으면 맞지 않는 음식 궁합 2014.11.12해당카페글 미리보기
같이 먹으면 맞지 않는 음식 궁합 1. 생오이와 생당근 당근은 아스코르브산 산화 효소를 많이 함유하고 있는데 오이에 들어있는...복통을 유발할수 있다고 합니다 또한 나트륨의 과잉 섭취 . 많은 칼로리 섭취라고 하네요 3. 쵸콜릿과 우유 같이 유지방이...