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p.210~224 2020.04.03해당카페글 미리보기
부위는 쇄골상 부위에 더 가까울 것이다. 점점 더 원위부에 위치하는 각각의 순차적인 시작 부위들로부터 체액을 종점까지 이동시키기를 반복한다. ss 이것이 (두개골 분야의 오스테오패시 접근법과 관련된 것이 아니라) 연부조직 림프기법이라는 것을...
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SNPE리얼후기, SNPE하면 라인 예술 바지 26사이즈는 기본 ♥ 2020.01.20해당카페글 미리보기
인해 쇄골라인도 만들어지지 않고 머리쪽의 무거운 통증을 달고 살았던 것 같아요. 그런데 놀랍게도 SNPE를 만난 후부터는 얼굴이 잘 붓지 않아요 위 사진 동일 체중 54kg입니다 :) 믿겨지시나요.... ㅎㅎ 이 사진도 마찬가지.... 자꾸 얼굴만 보면 지인들...
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[99기]사랑의 충전소 삶의 활력소 snpe ! 새로운 나읜 인생의 동반자! 2020.01.17해당카페글 미리보기
경추 뼈가 조금씩 눌려서 그런듯하지만, 변화에 두려워하지 않고 다음 수련 때 더 집중해서 무브를 해보면 어떨지 하는 궁금증이 생겼습니다.) 2. 발가락 통증, 엄지발가락 벌어짐 변화 항상 걸으려고 하면 유독 오른쪽 새끼발가락이 터것 같고 그래서 침...
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[98기 강소라] 통증에 둔했던 나를 돌아보게 만든 심미안같은 SNPE 2020.01.14해당카페글 미리보기
꼬리뼈가 까져서 뭐 이런운동이 다 있나 싶었는데 저의 멘토 선생님인 반주경 선생님이 SNPE 원리에 대해 설명해주시는 걸 듣고는 너무 충격이었습니다. 선생님의 설명이 너무 훌륭했던 탓일까요. 운동을 하는데 원리를 알려주는게 있다니...그동안 했던...
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[99기 조아라]하루를 선물처럼 여길 줄 아는 사람으로 만들어준 snpe 2020.01.07해당카페글 미리보기
꼬리뼈가 까져서 제일 처음 99기와 구르기500개 미션을 수행해보고는 아직까지 1000구르기에 도전을 하지 못하고 있습니다. 100일수련 재도전때에는 콕스무브를 통해서 꺾인 콕스의 제자리를 찾고 1000구르기에 꼭 도전을 해보고 싶습니다! 여기서 잠깐...
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[87기 임혜경] 신통방통한 SNPE 2020.01.03해당카페글 미리보기
뭉침과 비대칭이 확연하게 눈에 띄게 보이게 되었습니다. 한쪽 어깨가 아프면서 쇄골까지 퍼지는 어깨 통증을 방치하다가, 카페운영으로 잠시 잊고 있었던 SNPE 도구가 눈에 들어왔습니다. 왜이런 좋은 도구를 두고 아픔을 방치 했는지… SNPE 운동 중...
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[ 96기 심현주 ] 생활속 통증을 잡을수 있는 SNPE 2019.12.30해당카페글 미리보기
승모와 쇄골라인 변화) 19년 10월 9일) 등 : 집안일을 할때 통증이 앞서 얼굴을 찌그리며 입꾹다물고 했었는데 이젠 많은양에 설겆이도 라디오를 들으며 천천히 즐기며?하는 여유가 생겼습니다. 사소하지만 큰차이를 느끼는 일상입니다. T무브와 구르기...
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[96기 류승지] 고난을 유익으로 바꾸는 운동 SNPE 2019.12.30해당카페글 미리보기
심한 비대칭이며, 승모근이 많이 솟아있습니다. 이전에 비하여 개선되었으나, 워낙 상태가 안 좋았던지라 아직 만족할 만한 결과...뒷목위주로 C무브 진행하였고, 옆쪽과 앞쪽 쇄골라인은 그에 비하여 덜 시간을 할애한것 같아 아쉬움이 남습니다...
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<96기 이수연> 키 178cm, SNPE 운동으로 사이즈 경계 체중에서 벗어나 다이어트 성공! 2019.12.27해당카페글 미리보기
내려감 - 쇄골이 보이기 시작함. - 목이 길어짐 - 등에 혹이 점차 사라짐 - 발목교정 – 왼쪽 발목이 자주 삐었는데 발목이 안삠...흉추는 휘어져 있어서 그런지 흉추 부분에만 염증이 있고 콧물과 목이 따가운 증상은 없어짐, - 꼬리뼈가 덜까지기 시작함...
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[95기 오정은]'굳녀' 신문기자, 거북목+일자목 '집념의 C무브' 2019.11.28해당카페글 미리보기
어깨 비대칭이 심한 상태입니다. 키가 작다는 이유로 늘 하이힐을 신어 골반전방경사가 심하게 진행됐으며 전신의 정렬이 비뚤어졌습니다. 중학생이던 15살때부터 어깨 통증이 시작됐고 승모근의 과도한 발달과 함께 어깨가 안으로 굽는 '라운드숄더'가...