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구리한강시민공원인라인스케이트장, 2024년 4월 21일, 일요일 모임 2024.04.19해당카페글 미리보기
be/4UUoIPANRnk?si=a6Vg0OCrd0ZXC1_- https://youtu.be/ib911I3NGYI?si=9Ef0r61A1hS34aON 태그 #무료인라인스케이트강습 #무료인라인강습 #무료국민생활체육보급지도 #인라인스케이트지도 #스노우보드지도 #스키지도 #야구지도 #플라잉디스크지도 #여행...
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15. T자 누르기는 어디로 갔나? 2024.04.14해당카페글 미리보기
맞추어서 강습 교재들도 정기적으로 업데이트 했습니다. 님께서 언급하신 개념들을 한 가지씩 말씀 드리죠 : T자 누르기 (T-pressing, or Pressing the Buoy) - "T자 누르기" (가슴으로 기대는 동작을 좀 생생하게 표현한 것)는 예전에 엉덩이와 다리를...
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3. 균형 잡기 : 물고기 같은 수영의 출발점 2024.04.12해당카페글 미리보기
나는 스케이트를 더 잘 타는 사람이 되어 있는 게 아니라, 더 힘 쎈 서툰 스케이터가 되어 있을 것이었다. 대부분의 수영인 들은 똑 같은 잘못을 범하면서 그것을 깨닫지 못하고 있다. 그들은 더 강하고 튼튼한 몸을 가지기 위해서 수년을 보내는데...
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[푸른바다반] 바쁘다 바빠! 목요일😅 2024.04.11해당카페글 미리보기
인라인 스케이트 신고 일어서기 ☑️주행을 위한 기본자세 (V자, 거꾸로 V자, 11자) 안전은 아무리 과해도 지나치지 않다는 말이 있죠? 인라인을 타면서 쉽게 간과할 수 있는 다양한 안전수칙에 대해 알아보는 하루였답니다! 자 이제 앞서 배운 안전수칙을...
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[푸른바다반] 활기찬 월요일😀🎈 2024.04.01해당카페글 미리보기
주는 4월🍃 3월이 언제 갔는지 모를 정도로 금방 4월이 찾아왔네요☺️ 4월 4일 인라인 수업이 시작됩니다 🛼 곧 시작될 인라인스케이트강습에 앞서 보호 장비 착용법을 알아보고 연습해 보았어요! 장비착용과 헬멧 스스로 써보기⛑️ 도전⭐️ 헬멧착용은 가뿐히...
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인라인스케이트 무료강습 안내, 3월 31일 서울숲 인라인 스케이트장, 인라인파크(Xgame場) 2024.03.26해당카페글 미리보기
be/_POPeDluc3w?si=jy3LmCtZBuXXblSa https://youtu.be/8mhedDdAkEA?si=XQpvNxcETuwAGZ7S 태그 #인라인스케이트강습 #인라인동호회 #무료인라인강습 #서울숲 #올림픽공원 #서울숲인라인강습 #서울숲인라인스케이트장 #서울숲X게임장 #서울숲무료인라인...
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2024 시민레저아카데미 1기 모집 2024.03.26해당카페글 미리보기
1기 선착순 모집을 시작합니다!🎓 체험형 ( 무료 / 4.1. ~ 10.31. ) 송암라이딩 (BMX, 일반자전거) 우든카누 패러글라이딩 강습형 스케이트보드 1기 4.5~5.19 (참가비 45,000원) BMX레이싱 4.6. ~ 5.19. (참가비 45,000원) 패러글라이딩 4.6. ~ 6.16...
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인라인스케이트 무료강습 안내, 3월 24일 서울숲 인라인 스케이트장(인라인파크) 행사시간 및 행사 장소 오전 10시 30~ 2024.03.20해당카페글 미리보기
인라인스케이트 무료강습 안내, 3월 24일 서울숲 인라인 스케이트장(Xgame場), 인라인파크 행사시간 및 행사 장소 오전 10시 30~ 오후 2시 30분 무료강습 시간은 오전 10시 30분~12시 30분까지입니다. 준비물 인라인스케이트, 헬멧, 보호대(무릎, 팔꿈치...
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[서울대 소식] SNU 캘린더 | [문화예술원] 파워플랜트, 롤러장이 되다 〈Let’s Roll @powerplant〉 2024.03. 2024.03.16해당카페글 미리보기
지지 않은 이 거대한 공간을 롤러스케이트를 타면서 경험해보세요. 스포츠진흥원과 함께하는 롤러스케이트 강습 프로그램 익숙하지만 낯선 롤러스케이트. 궁금한데 배워볼 기회가 없었다? 경력 20년 이상 선수 출신, 롤러레전드 곽완서 코치님의 기본기 및...