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♥ 돈보다 귀한 '마늘껍질' 이젠 절대 버리지 마세요!♥ 2024.07.14해당카페글 미리보기
식품 1위"로 알려졌 있는데요. 👁우리가 그동안 알맹이만 사용하고 버렸던 '마늘껍질'이 상황버섯 보다 무려 "4배"나 높은 항암...알려진 마늘은 최근 한 연구를 통해서 알맹이보다 "껍질"에 더 많은 "항암효과"가 있다는 사실이 밝혀졌는데요. 👁실제로...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 2024.07.14해당카페글 미리보기
있으며 식이섬유가 풍부하여 대변을 촉진해 주는 효과가 있습니다. 특히 심혈관계 질환 예방을 돕고 피부를 좋게 하는 효과가...있어 면역력과 눈 건강, 암 예방, 변비 해소 등 우리 몸에 많은 도움을 줍니다. 당근은 생으로 먹어도 좋지만 삶아서 섭취...
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한국인이 꼭 먹어야할 건강밥상 2024.07.14해당카페글 미리보기
원인 1위의 암! 뇌졸중, 심장병, 실명 등 각종 합병증을일으키며 인류의 새로운 재앙으로 떠오른 당뇨! 그리고 돌연사의 주범인 심장병까지! 그러나 이런 무서운 질환들도 올바른 식습관으로 예방할 수 있다. ◈ 암 예방 - 마늘 ◈ 마늘의 강렬한 냄새는...
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제74회 '행복 공감포럼' [네 가지 질문](내 삶을 바꾸는 경이로운 힘)-<후기>- 2024.07.14해당카페글 미리보기
열량 음식을 피하고 신선한 과일-채소를 많이 섭취하고 섬유 식품-곡류-단백질을 균형있게 먹어라. ③체중 관리:비만은 여러 성인병 원인중 하나.식이요법과 운동을 조절하라. ④스트레스 관리:만성적인 스트레스는 고혈압 등 성인병 발병 위험을 증가...
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건강 젤리 : 몸무게 관리하는 사람이 회사에 두고 먹는 OOO 젤리 2024.07.14해당카페글 미리보기
셀러 1위를 차지한 ‘애플 사이다 비니거 구미’의 판매를 개시했다. 애플 사이다 비니거 구미는 식초 특유의 시큼한 맛과 향으로 인해 꾸준한 섭취가 어려웠던 사과초모식초를 구미 형태로 선보인 제품이다. 새콤달콤한 맛을 위해 석류, 비트 뿌리, 당근...
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★第1285號 포토 時事 News ☆ 2024.07.14해당카페글 미리보기
혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 과식 습관 빨리 고쳐야... 핏속에 중성지방-콜레스테롤 쌓이는 경우 중년의 길목에 들어서면 몸에서 탈이 나기 시작한다. 20대부터 누적된 식습관의 영향이 본격적으로 나타난다. 과식에 운동 부족이 심했다면...
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★第1284號 포토 時事 News ☆ 2024.07.14해당카페글 미리보기
합니다. 많은 수치도 아닌 1도의 차이가 고수와 하수의 차이라는데 고수와 하수의 격차는 엄청 납니다.금전적으로나 모든 면에서 마지막 남은 고지를 눈앞에 두고 포기하느냐 정복하느냐 입니다. 쉬운 예가 건강이고 다이어트죠. 조금만 더 운동하고 노력...
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노루궁데이버섯 효능 2024.07.14해당카페글 미리보기
수분과 식이섬유 등이 풍부하여 포만감을 유지할 수 있습니다. 따라서 식욕을 억제하는 효과를 기대할 수 있습니다. 6. 역류성식도염완화 몸 속의 염증을 완화시키고 염증물질 생성을 억제하는 효과가 있습니다. 7. 뇌기능 활성 위의 치매예방효과와도...
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◆<一讀>매일 생기는 ''암세포 죽이는'' 신비한 음식!!"' 2024.07.13해당카페글 미리보기
뛰어난 음식으로 알려져 있죠. 최근 유명 H대학 발표에 따르면 미역에 함유된 '후코이단' 성분의 용액을 '암세포'에 주입한 결과, 72시간 후에는 거의 모든 암세포가 소멸했다고 발표했습니다. 특히 '정상세포' 에게는 전혀 영향을 미치지 않고 오직 '암...
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장수하고 싶다면 이건 꼭 드세요 2024.07.13해당카페글 미리보기
줄이는 식이섬유가 2.7g 들어 있다. 양배추가 위장에 좋은 것은 비타민 U, K의 때문이다. 비타민 U는 위 점막을 보호하고 비타민...양배추를 먹어보자. 속이 편하고 포만감으로 다른 음식을 덜 먹을 수 있다. (양배추가 위장에 좋은 것은 비타민 U, K의...