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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합 2024.05.19해당카페글 미리보기
혈당치는 식후 1~2시간 뒤에 가장 높아졌다가 떨어지기 시작한다. 당신이 무엇을 먹는지, 얼마나 먹는지, 언제 먹는지가 모두...조절하면 혈당치가 높아질 때와 아주 많이 높아질 때에도 혈당 조절을 더 잘 하게 될 수 있다. ●음식 종류 : 음식의 주성분...
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당뇨엔 등산이야말로 천하의 명약 2024.05.19해당카페글 미리보기
마비되고 반신불수가 되어 좌우에 부축을 받으며 내원을 했다. 평소에 술을 지고는 못 가도 마시고는 간다는 분인데, 식후 혈당이 200~300씩 올라가도 독주를 마시고 음식을 주의하지 않았으며, 20대부터 자가용을 탔단다. 나이는 이제 겨우 66세인데 당뇨...
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뽕나무의 효능 2024.05.18해당카페글 미리보기
나이가 300년이 넘은 것으로 전해지는 거목이 있는데 마을에 경사가 있으면 잎이 위로 솟아나고 흉한 일이 있으면 아래로 처진다고 한다. 뽕나무 싹이 길게 자라면 그 해에는 눈이 많이 올 것이라고 믿고 또 빨리 자라도 눈이 많이 내릴 것으로 믿었다...
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당뇨환자에 좋은 운동 2024.05.15해당카페글 미리보기
것이 식후 혈당을 22% 낮춤으로써 하루에 한 번 30분 운동을 하는 것보다 훨씬 더 혈당을 잘 조절할 수 있다고 밝혔습니다. 이는 움직임의 빈도를 증가시키는 것이 효과적인 혈당 조절에 중요한 요소라는 사실을 확인해줍니다. 28개의 연구에 대한 2016년...
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혈관건강=노화방지=100세 건강법 2024.04.22해당카페글 미리보기
혈압과 혈당 낮추고 HDL콜레스테롤를 높이는 방법임 C. 물마시는시간표 ①기상직후: 한컵 ②아침식사30분전: 한컵 ③오전10시경: 한컵 ④점심식사30분전: 한컵 ⑤오후4시경: 한컵 ⑥저녁식사전: 한컵 ⑦잠자기전: 한컵 ※음주후엔 반드시 2컵 이상 찬물...
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당뇨병 한의학 치료하기 2024.04.09해당카페글 미리보기
작용과 혈당강하작용이 있다. 3). 하소증으로 흐리고 탁한 소변을 보며, 몸이 여위고 번열이 나는 증상. 중증형 당뇨병, 요붕증...백출 택사 길경 치자 과루근 사인 0.8 *위의 약을 물에 달여 식후에 먹는다. 하루 2첩 4). 소변을 많이 보고 물을 많이...
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Re: 최고의 천연 수면 보조제 6개 2024.03.18해당카페글 미리보기
있습니다. PGX는 식후 혈당 수치를 낮추고 혈당의 급격한 변동을 방지하는 데 도움이 됩니다.3 최신 혈당 모니터링 기술을 이용...또 다른 흔한 원인으로는 스트레스, 우울증, 불안, 특정 약물이 있습니다. 사실 정상적인 수면을 방해할 수 있는 약물은 300
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식물이야기 8 #정금나무 2024.03.10해당카페글 미리보기
속한 300여 종 #나무 중 20여 종의 나무에서 나오는 작고 동글동글한, 그리고 진한 보라색이나 남색을 띠는 열매 전부를 가리킵니다. 우리나라에서 자라는 산앵도나무속 나무도 블루베리 열매를 맺는다는 사실을 알고 있었나요? ▲ 위키피디아 ' #정금나무...
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미세전류 치료 효과 2024.03.08해당카페글 미리보기
좋다. 식후 60-90분 동안은 복부에 자석을 대지 않는다. 수술이 예정되어 있는 환자는 수술 24시간 이내에는 사용하지 않는다. 5. 미세전류 요법(Microcurrent Electrical Therapy: MET) 이 요법은 100 마이크로 암페어 미만의 미세전류...
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사삼 2024.03.08해당카페글 미리보기
작용, 혈당증가작용 등이 실험적으로 밝혀졌다. 폐음부족으로 열이 나면서 기침하는 데, 입안이 마르고 갈증이 나는데, 오랜 기침, 폐옹, 유선염, 연주창, 옹종, 대하 등에 쓴다. 하루 6~12그램을 달여서 먹는다. 외용약으로 쓸 때는 짓찧어 붙인다." 종기...