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우리 몸을 생각한 건강요리 10 2012.01.11해당카페글 미리보기
대신 아롱사태를 활용하면 더욱 부드럽고 쫄깃한 맛을 즐길 수 있습니다. 조금은 어려워 보이는 갈비찜을 실수 없이 잘하는 노하우를 동영상에서 알려 드립니다. 레시피보기 백은진 요리연구가의 '우엉잡채' 우엉은 신장의 기능을 원활하게 하는 '이눌린...
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[MosCrew]Check5 - 뚱s[Go칼로리]{ft.Sy)copy. 2011.11.03해당카페글 미리보기
않아 눈치 보지 말고 먹어 먹고 싶은 것을 먹어 Give Me Go칼로리 Go! Get Out 저지방 24시간 1,440분, 86,400초 늘 배고픈 우린...복근 따윈 개나 줘버려 삼겹살 꽃등심 갈비찜 닭 껍데기 아롱사태 맛있다 (맛있다) 맛있다 피자 햄버거 파스타 스테이크...
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잡학 15 2011.10.23해당카페글 미리보기
생각보다 칼로리 소모가 많아서 비만예방에 좋고 다리 회전을 하다보면 허리도 유연해진다. 40~60세 남성을 대상으로 자전거를 자주 타는 사람과 그렇지 않은 사람을 비교했더니 자전거 운동을 한 사람이 심장기능이 뛰어났으며 콜레스테롤 농도도...
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@음식 요리사전----(384편) 2011.05.27해당카페글 미리보기
팥빙수 칼로리 낮게 먹는 법 linsongzhu 170 2010-08-11 311 셀프 비빔밥 간지정은 156 2010-08-11 310 농어 콩나물 찜과 농어 감자 조림 밥반찬 간지정은 190 309 퓨전식 간편 호박전 피자 간지정은 183 2010-08-11 308 외식 안가고 집에서 즐기는 주말...
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* 영양만점 가을 별미 단호박 요리 2011.05.02해당카페글 미리보기
아이나 허약 체질에도 좋은 보양식이 된다. 맛도 달달하고, 칼로리도 낮아 살찔 염려 없이 마음껏 먹어도 좋은 가을 별미 단호박 요리. ■ 단호박 쇠고기 냉채재료 ∥ 단호박 ⅓통, 쇠고기(아롱사태) 300g, 밤 5개, 대추 3개, 배 ½개, 치커리 4줄기, 소금...
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[뉴질랜드관광] 청정지역 뉴질랜드 소고기 2011.03.24해당카페글 미리보기
정도로 칼로리가 낮으며 단백질 함유량이 높아 만족스러운 한끼 식사가 되며 오랫동안 포만감을 느끼게 해줘 체중조절에도 많은 도움을 준다. 소고기 부위별 특징과 사용 등심 sirloin : 갈 비 위쪽에 붙은 살로 안심, 채끝과 함께 상급부위이며 안심...
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막상 아파보니<4> 2011.03.19해당카페글 미리보기
살고기! 아롱사태를 인치시고 내 오른쪽 상완뼈의 살을 인지한 주님의 무식도 연상법으로 연수하고 연골에서 연(치과)대기하지요! 어금니를 작살 낸 내 구주 예수십니다. ㄱ. 헬리코박터피로리 ㄴ. 헬리코박터페로리 ㄷ. 헬리코박테리아였습니다. 에브랏...
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"소고기 부위별 명칭" 2010.10.22해당카페글 미리보기
있다. ●아롱사태 뒷다리 아킬레스건에 연결된 단일 근육으로 사태부위에 속한다. 육색이 짙고 근육결이 굵고 단단해 장조림이나 육회, 구이 등에 쓰인다. 쫄깃쫄깃한 맛이 일품이지만 생산량은 극히 적다. ●등심 갈비 위쪽, 등뼈를 감싸고 있는 부위로...
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뚱's고칼로리 길 정형돈 고칼로리 뚱스 고칼로리 가사 듣기 2010.07.27해당카페글 미리보기
복근 따윈 개나 줘 버려 삼겹살 꽃등심 갈비찜 닭껍데기 아롱사태 맛있다 맛있다 맛있다 피자 햄버거 파스타 스테이크 맛있다...맛있다 맛있다 핫바 핫바 핫바 핫바 맛있다 맛있다 맛있다 고 칼로리~ 하고 싶은 것만 하고 그렇게 살다보면 먹고 싶은 것을...
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오향장육 2010.07.11해당카페글 미리보기
분량 0인분 난이도 아마추어 칼로리 0 Kcal 조리시간 0분 주재료 기본재료 돼지고기 사태 800g, 마늘 5쪽, 생강 1쪽, 통후추 5알...물에 한번 씻어서 굵은 요리용실로 묶어서 모양을 잡는다. (아롱사태로 하면 썰어 놓았을 때 모양이 좋다.) 큰 남비에 물...