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저도 한번 남겨보는 관리 팁?들... 2022.11.22해당카페글 미리보기
솔루션(액상, 스프레이) 형태의 보습제, 2차 로션 형태의 보습제) ★★★ 4) 스트레스 안 받기!! 사실 이거 적으려고 이 긴 글 적었습니다. 스트레스를 1도 안 받기는 현실적으로 어려우니, 적절한 해소 방안을 찾는 것이 현실적인 해결책이 될 텐데... 전...
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한눈에 볼수 있는 , 음식 칼로리표 2022.11.18해당카페글 미리보기
요구르트(액상) 50 50 0 0 미숫가루 75 50 0 0 요구르트(호상) 100 75 25 25 카페라떼, 카푸치노 125 75 25 25 요구르트(이오) 75 75 0 0 캔커피 75 75 0 0 요구르트(파스퇴르) 75 50 25 0 코코아 100 100 0 0 우유 125 50 25 50 콜라 100 100 0 0 우유...
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2022년 11월 30일 수요일 2022.11.17해당카페글 미리보기
오전간식 : 감귤, 치즈 점심 : 돈육짜장밥, 죽, 건새우아욱국, 콩나물무침, 백김치, 액상요구르트 오후간식 : 다진유부주먹밥, 보리차
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골라줘 2022.10.18해당카페글 미리보기
상황 : 목이너무마르다 1. 복숭아티먹고 목미르고나발이고 기분이좋아지지만 약간 돈낭비한기분과 액상과당을먹엇다는것에 미래의당뇨를걱정하기 2. 편의점에서 보리차 1+1을 사고 물을 양껏 얻기, 하지만 이것도 돈단위가 좀크고… 들고다니기 개힘들어...
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