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강황먹는방법 커큐민 흡수율 이슈 여기에 집중 2024.08.23해당카페글 미리보기
수 있는 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 다음은 커큐민의 흡수율을 높이기 위한 몇 가지 방법입니다. 첫째, **후추와 함께...성분이 포함되어 있는데, 이는 커큐민의 흡수율을 약 20배나 증가시켜줍니다. 따라서 강황을 요리할 때 흑후추를 함께...
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3년째 먹고있는 유산균입니다. : 호야 2024.08.22 12:26:04 2024.08.22해당카페글 미리보기
생기고 너무 힘든 생활이였습니다. 여러군데 피부과를 다니며 약도 먹어보고 한의원가서 치료도 받았지만 낫지 않았습니다...후 사장님께서 직접 전화주셔서 지금 상황에 맞게 먹는 방법도 자세히 설명해주셨습니다. 한 팩을 다 먹고 아주 조금씩 붉은반점...
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황태포 무침 ~ 고구마 줄기 들깨볶음 만들기 영상 2024.08.21해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법은 간단하면서도 맛있어요. 황태포나 북어채는 고소하고 부드러운 맛이 나서 밑반찬으로 제격이죠. 재료: 황태포...2큰술. 깨소금 1큰술 다진 파 약간 ( 전부 넣고 섞어줍니다 ) 조리 방법: 황태포나 북어채를 먹기 좋은 크기로 찢어주세요...
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마을에서 잔다. 그 뒤에는 2024.08.20해당카페글 미리보기
비빔밥 먹는 방법을 제안해주셨어요. 이선아 선생님께서 자주 가시는 동네 정육점에서 일요일까지 세일한다는 정보도 알려주셨어요. 하윤이 할머니 신현숙 선생님께서 설거지할 수 있도록 세제와 수세미, 수저, 밥 등 식사할 때 부족한 것들을 채워...
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야생 돌복숭아 효능◈─―☞☞ 2024.08.20해당카페글 미리보기
소주에 담가 3년 후에 하루 한잔씩 아침 식전에 먹는 방법이 있으나 장기간을 요하므로 꾸준한 인내를 요한다. 하지만 개복숭아...보름 후 그 물이 우러나면 더운물에 섞어 마시는 방법도 있다. 하루 한 컵 씩 약 1개월 복용하면 기침이 거뜬히 낫는다...
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요아정 공짜로 먹는 방법🍦 2024.08.19해당카페글 미리보기
넘 약햇뜸.. 그치만 귀여우니까 봐드림 ㅎㅇㅎ 이상형 월드컵 하다가 오성준 자만추도 함 일등 시켜 주고 시펏능데 버니가 할 때 너가 나와가지구...ㅎ 나 할 때는 너가 안 나오더라 😑 그리고!!! 나 저번에 오버워치 계정 해킹 당했다 햇자나 그거...
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쇠비름의 효능과 복용법 2024.08.19해당카페글 미리보기
특효약이라 불릴 정도로 관절염 치료에 좋은 약재입니다. 2. 치매 예방 쇠비름에는 등푸른 생선에 함유되어 좋다는 오메가3 지방산이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 일반 채소나 야채에도 오메가 3 지방산은 함유되어 있지만 그 중에서도 함유량은...
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경북 청송군 주왕산국립공원 절골계곡~.. 2024.08.19해당카페글 미리보기
거리 : 약7.14km. ▣전체시간 : 03시간 08분. ▣운동시간 : 02시간 08분. ▣휴식시간 : 00시간 42분. 11 : 28 주산지입구. 11 : 38 절골탐방지원센터. 12 : 22 신술골입구. 12 : 28 반환점. 13 : 13 운수암터. 14 : 19 탐방지원센터. 14 : 36 주산지입구...
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콜라비의 효능, 요리법, 먹는 법 및 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
곳에서 눈을 감고 편안하게 누워보세요. 15-30분 정도의 짧은 낮잠도 도움이 될 수 있습니다. 🌙 수분 섭취: 하루에 최소 8컵(약 2리터)의 물을 마시는 것이 좋습니다. 탈수가 의심되면 이온 음료를 섭취하는 것도 좋은 방법이에요. 💧 스트레칭: 목과 어깨...
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개똥쑥의 효능 -항암1200배 2024.08.17해당카페글 미리보기
개똥쑥 먹는 방법 ① 개똥쑥 효소 청정지역에서 자라고 있는 개똥쑥을 채취합니다. 되도록 개똥쑥의 윗부분을 채취합니다. 개똥쑥을 씻을 때 식초를 몇 방울 떨어뜨려 불순물들을 제거합니다. 맑은 물이 나올 때까지 반복해서 씻습니다. 개똥쑥의 물기를...