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위암에 좋은 약초 모음 2024.01.11해당카페글 미리보기
감자, 양배추, 양파, 브로콜리, 컴프리, 케일, 시금치, 신선초, 미나리, 돌나물, 토마토, 포도, 사과, 딸기 등에 산야초 엑기스를 희석하여 섭취함. ●위암환자가 피해야 할 식품(콜레스테롤이 많은 식품) 고지방육류, 낙지, 오징어, 게, 새우, 전복, 장어...
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암 유형에 따른 식이요법 2024.01.02해당카페글 미리보기
함유된 샐러드 드레싱 - 생채소, 생과일, 끓이지 않은 물 ♣ 이식 후 장기적인 식이요법 - 퇴원 후 3~4개월은 면역기능이 떨어져 있는 상태이므로 세균이나 곰팡이 등에 오염될 수 있는 식품의 섭취는 제한하도록 합니다. - 생과일, 생야채, 익히지 않은...
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한국인의 장수음식 2023.12.26해당카페글 미리보기
많이 쓰이며 마요네즈 등 감칠맛 나는 소스로 버무리거나 드레싱 하면 상큼한 맛이 난다. 삶아 먹어도 좋고 수프에 넣거나 고기...비타민A, 카로틴, 철분이 풍부하다. 샐러드 바울은 샐러드 그릇이라는 의미로 그만큼 샐러드로 많이 이용한다는 뜻. 붉은색...
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12월 22일(금) 식단 2023.12.22해당카페글 미리보기
오전간식♡♡♡ 단팥죽 점심♡♡♡ 유아반(미래반) 흑미밥, 감자된장국 순살치킨, 양배추샐러드(마요네즈케첩드레싱), 배추김치 영아반(미소반) 흑미밥, 감자된장국 순살치킨, 양배추나물, 배추김치 오후간식♡♡♡ 딸기
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몸에 좋은 지방 먹을거리 6 2023.11.18해당카페글 미리보기
5. 올리브 오일 기름이 필요한 요리나 샐러드드레싱이 필요할 때는 버터나 마요네즈 대신 올리브 오일을 사용하는 것이 좋다...소화기능을 돕는다. 6. 시금치, 케일 시금치, 케일, 양배추처럼 짙은 녹색을 띄는 채소는 오메가-3 지방산을 함유하고 있다...
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10월31일 화요일 2023.10.31해당카페글 미리보기
범벅ㅡ돼지고기와 소고기가 들어간 함박스테이크를 소스에 버무려 제공했습니다 참치펜네샐러드ㅡ참치캔,펜네,양배추,적채,스위트콘을 마요네즈와 크리미양파드레싱에 버무렸습니다 후리가케밥ㅡ후리가케와 스모크햄, 갖은채소를 다져 밥을 볶아 김가루를...
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만능 건강식 '샐러드' 치명적인 단점? 2023.10.31해당카페글 미리보기
셀러리, 양배추, 브로콜리 등을 생으로 먹는 건 대부분의 영양소를 버리는 행위다. 문제는 생채소가 복부 팽만이나 변비를 유발할 수도 있다는 사실이다. 식이섬유가 배변 활동에 도움을 주는 원리는 간단하다. 대장을 지나가면서 각종 노폐물을 흡착해 밖...
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건강음식 - 간에 좋은 음식 2023.09.19해당카페글 미리보기
핫독, 멸치, 뱅어포 지방류 버터, 마아가린, 마요네즈, 식용유 샐러드 드레싱, 견과류(호두, 땅콩, 잣, 아몬드) 채소류 익힌...가스를 발생시키는 채소(양파, 브로컬리, 피망, 컬리훌라워, 양배추), 건조된 채소(건고춧잎, 무말랭이 등), 모든 생야채...
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지방 부족할 때 이상 증상…이때 섭취하면 좋은 식품 2023.09.16해당카페글 미리보기
올리브오일 기름이 필요한 요리나 샐러드드레싱이 필요할 때는 버터나 마요네즈 대신 올리브오일을 사용하는 것이 좋다. 올리브...소화기능을 돕는다. △녹색 잎채소 시금치, 케일, 양배추처럼 짙은 녹색을 띄는 채소는 오메가-3 지방산을 함유하고 있다...
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