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꽃송이버섯 2023.05.29해당카페글 미리보기
하얀 양배추와 닮았고 아름답다. 근부는 덩이모양인 공통의 자루로 되어 있고 자실층은 꽃잎모양의 얇은 조각 아래쪽에 발달한다. 따라서 자실체에는 표면과 뒷면의 구별이 있다. 살은 단단하지만 식용한다. 항암효과가 입증된 베타글루칸 다량 함유...
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암 환자의 식이요법 안내 2023.04.14해당카페글 미리보기
브로콜리, 양배추, 버섯, 시금치, 무 - 지방군: 소금 첨가 하지 않은 땅콩 및 아몬드, 올리브유, 옥수수기름, 대두유 - 과일군: 오렌지, 자몽, 메론, 파인애플, 과일주스(레몬, 사과, 오렌지) - 기타: 정제된 소금으로 담은 김치나 고추장, 막장, 조미료...
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846기 031118 이영빈 2023.03.24해당카페글 미리보기
있잖아, 한달 정산으로 올릴 스토리를 누구 계정으로 올릴지 고민해. 저번에 너가 스쳐가며 너 계정으로 올리라고 했던 것 같은데 잘 기억이 안 나. 이 편지를 받을 때 즈음엔 내가 전화로라도 물어봤을까? 그리고 현아랑 은행도 같이 기다려주고 같이...
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3월 정기산행(화악산) 2023.03.08해당카페글 미리보기
굴리는 통에 등 떠밀리 듯 양배추를 놔 주고 현관문을 나섰다. 천천히 가서 따뜻한 커피나 한 잔 하고 있으면 버스가 오겠거니~~ 하며 슬슬 걸어 퇴계원역 앞을 지나고 있는데 오잉~~?? 선두 대장님~~?? 꾸벅~ 인사를 하니 선두대장님 환히 웃으시며, 너무...
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♥ 1. 생오이 : 무침/볶음 2023.02.20해당카페글 미리보기
많고 칼로리도 낮아 자주 먹어도 탈이 나지 않는다. 매콤한 간장양념 넣고 조물조물 무치면 그 자체로 맛있는 밥반찬이다 ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 백종원 오이양파무침 백종원 오이무침 레시피~ 오이무침 양념 만드는 법~ 오이 양파 부추무침...
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하루 한끼라도 가성비 넘치게 야채 챙겨먹자! 마녀스프 🍅🥦🍲 2023.01.11해당카페글 미리보기
1kg & 양배추 썰린거 1kg & 완숙토마토 4개 넣어줬어 진짜 큰 냄비 들고왔는데도 다 안들어가.. 그럼일단 뚜껑을 닫고 잠깐 고개...20분동안 유튜브 보기 이렇게 어느정도 숨이 죽은게 보이면 한번 뒤적뒤적 해주면서 카레가루 6 아빠숟가락 넣기 사실...
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도마도마파두부 고등어통조림 두부전 감자전2개 양파 당근부침 양배추무침 무청멸치조림시래기조림 2022.12.06해당카페글 미리보기
다이어트) 칼로리는 낮고, 포만감은 높이는 식이섬유가 과식 억제 10. 풋고추 - (면역강화) 비타민C가 바이러스에 대한 저항력...두부보다 잘게 썬 양파 투명하도록 볶아 약불 고추가루 양배추 풋고초 버섯 도마도 새우가루 간장 액젓 전분넣어 농도맞추고...
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위, 십이지장 궤양 2022.09.05해당카페글 미리보기
위천통(胃穿通)을 주의해야 한다. 위 천공은 궤양이 점막, 근육층, 장막에 덮여진 위벽을 파괴시키기 때문에 위 내용물이 복강 안으로 흘러 들어가 급성 복막염을 일으키는 것이 특징이다.위 천통은 위 천공과 달리, 위벽에서 가장 바깥쪽에 자리잡은 장막...
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유방 건강을 위해 먹는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 2022.08.24해당카페글 미리보기
및 양배추가 있습니다. 4. 호두 호두에는 염증을 조절하는 오메가 -3 지방산이 풍부하며 단백질, 섬유질 및 미량 영양소를 공급합니다. 생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 호두를 함유 한 식단 이 생쥐에 이식 된 인간 유방암의 성장률을 억제 하고 유선...
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시중에서 파는 맛있었던 냉장/냉동식품들 추천 2022.08.10해당카페글 미리보기
버림 칼로리=/=맛 공식을 깨는 유일한 제품 쭈꾸미도사 대창쭈꾸미 쭈꾸미도사 좋아해서 냉동식품으로 나온 것도 사봤는데...단점: 쭈꾸미볶음 조리할때 소스 겁나 튀는 거 알지... 한번 요리하면 가스레인지 좆창남 제발 그냥 뚜껑덮고 데워 CJ 고메 순살...