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인생 관련 예화 2024.08.09해당카페글 미리보기
한 장을 구했습니다. 이미 그 강의 탐색을 마친 전문가들이 만들어놓은 지도였습니다. 그는 지도를 꼼꼼히 살피면서 자신만만하게 강을 따라 내려갔습니다. 그런데 하룻길쯤 지나서 강의 흐름이 지도와는 정반대로 흘러가는 곳에 다다르게 되었습니다...
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13년간 채식주의자 였는데 1년 고기 섭취로 염증 낫고 건강해졌다 2024.08.09해당카페글 미리보기
살아온 여성이 과일과 야채를 먹지 않고 육식을 한 후 관절통과 염증이 사라졌다고 주장했다. 영국 일간 더미러 등 외신 보도에...하지만 항상 높은 혈당 수치 및 낮은 수면의 질, 복부팽만이나 위산역류와 같은 소화기 문제로 고생하는 등 몸에...
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면역력 높이는 방법 2024.08.08해당카페글 미리보기
된다. - 유산균 제품을 직접 섭취한다. 단, 장까지 도달하는 제품인지 확인한다. - 햄, 소시지 등의 가공육 섭취를 줄인다. 이는...변비 적극적으로 치료해야 변비를 오래 놔두면 대장 건강이 악화되면서 몸 전반의 면역력이 떨어질 수 있다. 변비가...
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아침엔 요구르트+견과류? ‘이 음식’ 넣었더니 몸의 변화가? 2024.08.06해당카페글 미리보기
따르면 요구르트는 우유에 유산균이나 효모를 첨가해 발효시킨 것으로 단백질, 칼슘 등 우유의 영양소에 장 건강을 높이는 효과가 있다. 나쁜 균들이 장 속을 부패시키고 이로 인해 빨라지는 노화를 유산균이 막아주는 역할을 한다. 단백질은 질이나 양...
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15 진화의 동력 2024.08.05해당카페글 미리보기
한 장의 그림 때문이었다. 원숭이의 구부정한 등이 진화하면서 점점 펴지는 모습이다. 위화감이 느껴지는 불편한 그림이다. 이 그림이 두고두고 나를 괴롭혔다. 고통을 느끼지 못한다는 말인가? 나는 직관적으로 판단하는 편이다. 피타고라스가 대장간 앞...
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미국 FSHD Society에서 발간한 환자 인터뷰 자료입니다 2024.08.05해당카페글 미리보기
전반적인 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미 칠 수 있습니다. 8세에 조기 발병 FSHD 진단을 받은 11세 소녀의 어머니는 "딸은 청력...썼습니다. 3세에 조기 발병 FSHD 진단을 받은 17세 여성의 어머니는 "그녀는 얼굴과 목 근육이 약해서 누우면 상기도가...
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[비평] 역지사지로 본 이재명이 해도되는것과 하면 안되는것들 정리 2024.08.05해당카페글 미리보기
공론의 장에서 토론과 논쟁은 사라져버렸으며 당연하게 생각해온 가치와 맥락은 무너져 버렸습니다. 저는 오늘 "역지사지"의 입장에서 윤석열이 한 일들을 조명하고 <2찍, 나문지, 나민지, 합리적 비판론자, 자칭중도>가 민주당 정권에서도 "절대 비판하지...
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폴란드20 - 바르샤바 대학교 나와 쇼팽의 집을 찾아 구경하다! 2024.08.05해당카페글 미리보기
조각가 장바티스트 오귀스트 클레쟁제르와 결혼했는데 이 부부는 신혼초 부터 흥청망청 돈을 써면서 탕진하고 빚까지 지게되자...갈등이 생겼으며 솔랑주는 상드가 수양딸로 삼았던 여성보다 더 지참금을 적게 줬다고 폭력까지 행사합니다. 결국 솔랑주...
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된장으로 몸이 튼튼해진다 2024.08.05해당카페글 미리보기
등 여성 갱년기 증상을 완화하는데 도움을 줍니다. 3. 체중 감량 된장은 단백질을 많이 함유하고 있어, 식사 후 빠르게 포만감을 느끼게 하여 과식을 방지하는 효과가 있습니다. 또한, 된장에 함유된 이소플라본 등의 항산화물질은 체지방을 감소시키는데...
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치열한 삶의 현장에 대한 인문학적 조명[하연수론] 2024.08.04해당카페글 미리보기
피해자 여성을 인식함에 있어 각별한 배려와 함께 신중한 태도를 보여야 한다고 하는 것은 그것이 사람의 가치를 결정해 주기 때문일 것이다. 작가에게 있어 수필 쓰기는 진실을 구명하고 참다운 가치를 발견하기 위한 투쟁이다. 작가는 이러한 것을 구현...