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2023년10월01일 일요일 헤드라인 뉴-스 2023.10.01해당카페글 미리보기
닷컴 * 허리 통증 없애려면… ‘이런 자세’가 척추 지켜준다 * 임신 중에 또 임신? ... 18일새 잇따라 임신해 출산 * "녹색채소 주스도?"...점심 때 피해야할 식품 12가지 * 추석에 ‘이 말’은 피하세요.. 임영웅이 건넨 말은? * '아악!' 치미는 고통...
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허리 사이즈 2인치 늘어날 때마다… 사망률도 이렇게 늘어납니다 2023.09.21해당카페글 미리보기
사망률은 남자가 7%, 여자는 9% 더 높아진다"고 말했다. 또 "체질량지수는 절대적인 수치가 아니라며 체질량지수가 평균적이라도 허리둘레가 두꺼우면 건강이 특히 조심해야 한다는 것을 보여준다"고 매체가 전했다. 이를 본 누리꾼들은 "난 얼마 안 남은...
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가볍고 싱겁게..... 2023.09.14해당카페글 미리보기
증가한다. 여자는 허리둘레가 34인치(85㎝) 또는 허리/엉덩이 둘레비가 0.85 이상인 경우, 그리고 남자는 0.95 이상인 중심성(배불뚝이형) 비만 환자일 경우에 고혈압은 물론 고지혈증과 관동맥 질환에 의한 사망률도 높다. 그리고 체질량 지수(㎏/㎡, BMI...
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9월7일 오늘의 역사 2023.09.07해당카페글 미리보기
보태며 평균평점 12.72점으로 12.27점에 머문 우즈를 밀어내고 세계 1위가 된 것이다. 이렇게 되기까지 과정은 순탄치 만은 않았다. 싱은 13번홀(파4)에서 보기로 우즈에게 동타를 허용하며 위기를 맞았다. 그러나 이은 14번홀(파4)에서 우즈가 보기를...
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건강 ●초월 ● 암 극복 ●물과소금●이시형●양파●치매예방 ●투통●걷기●엄지발가락 전립선약과감기약.커피마시면안됨●새우젖●의사병원안감●혈압 2023.09.03해당카페글 미리보기
女子(여자)는 男子(남자)가 되고 男子는 女子가 되어가는 나이 밖에 있던 男子는 안으로 들어오고, 안에 있던 女子는 밖으로 나가려는 나이 女子는 팔뚝이 굵어지고 男子는 다리에 힘이 빠지는 나이 나이를 보태기 보다 나이를 빼기 좋아하는 나이 이제껏...
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요즘 여자들 나 빼고 다 말랐어..는 맞는 말일까? 2023.09.01해당카페글 미리보기
21년 비교 허리둘레 20대 제외 전 연령 감소 -> 20대 여성은 허리둘레 안줄었음 우리나라 비만율은 어차피 남자가 다 올리긴 하지만ㅋ + 근데 요즘 애들 키 커졌다는 맞는 말일듯 ㅎㅎ 평균키는 항상 증가세를 보이네 결론 2030 배달음식+먹방+코로나...
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혈압 관리가 필요한 집중 대상은? 2023.08.23해당카페글 미리보기
하루 음주 허용량은 남자 소주 2~3잔, 여자 소주 1~2잔 맥주 1병, 와인 1잔, 정종 1잔이다. 4. 체중 감량하기 =고혈압 환자가...감량해도 뚜렷한 혈압 감소 효과를 얻을 수 있다. (허리둘레 남자 90cm 미만, 여성 85cm 미만 유지) 5. 싱겁게 먹기 =소금을...
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만성질환 예방 및 관리 - 비만5 2023.07.24해당카페글 미리보기
비만은 평균수명을 약 6~7년 단축시키고, 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 뇌졸증, 심장병, 담석증, 관절염, 수면무호흡증군 등의 만성질환 발생을 높이며 식도암, 대장암, 췌장암, 담낭암, 림프종등 각종 암의 위험을 높이는 질병입니다. 비만인 경우 앞서...
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테리 비치 팬츠 2023.07.01해당카페글 미리보기
22 [탑] 총장 32 가슴 39 가슴밑단둘레 31 [팬츠] 총장 42 허리(밴딩) 32 힙 56 밑위 41 *측정 방법에 따라 1~3cm 오차가 있을...입기 좋은 탑으로, 스윔웨어로 착용하셔도 좋아요! 가슴은 여자 M기준으로 가슴이 작고 좁으신분들 빼고는 평균체형분들은...