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꼬시래기의 효능 2023.01.24해당카페글 미리보기
해조류는 미역, 다시마, 파래, 톳 등으로 1인당 연간 5kg 정도를 소비한다고 알려진다. 다양한 해조류 중 오독오독 거리는 식감으로 인기가 좋은 꼬시래기는 어떤 효능을 가지고 있을까? 이는 꼬시락, 망둑어라고도 불리는 홍조류로 조개껍데기나 조간대...
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식탁에 붙여놓아야 할 우리가 즐겨먹는 음식의 진실 2023.01.13해당카페글 미리보기
굴미역국, 버섯들깨탕찌개 ● 찌개(2종) 청국장찌개(두부, 호박, 버섯), 고등어찌개, 기타 생선찌개 ● 반찬류(16종) 달걀찜...채소전, 단호박전, 연근전, 멸치볶음(견과류를 섞어서), 나물, 무침류(브로콜리 이용) 7 과일과 채소 ‘사과를 많이 먹으면...
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12월 28일 판매생선(반건조두절파조기,각굴,홍가리비,돌굴,매생이,감태,꼬막,건조7석파참조기(140미),급냉류,햇곱창돌김등 2022.12.28해당카페글 미리보기
김치, 미역국, 굴국 등 몸에 좋은 돌굴로 가족들 건강과 입맛까지 챙기세요~~ (원산지:국내산(고흥)) 찰매생이 ~생찰감태~ *택배비포함* 2kg : 16,000원 4kg : 28,000원 겨울 해초 감태입니다. 양식이 전혀되지 않아 수확량이 적고 추운 겨울 동안...
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충남 홍성의 대표 맛집 4선 2022.12.24해당카페글 미리보기
여기에 미역국과 전을 곁들입니다. 이 집에서 시래기정식과 한우시래기국밥에 들어가는 시래기는 강원도 정선산입니다. 정선의 시래기는 청정 고랭지에서 무농약으로 재배했다고 합니다. 부드럽고 연해 먹기 편하고 속에서 부담스럽지 않습니다. 홍성 한우...
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중성지방 저하에 효과적인 미역~(31) 2022.12.11해당카페글 미리보기
생으로도 무침도 하고... 어떻게 먹는 게 중성지방 제로에 더 효과적일까? 미역은 생으로 먹든, 익혀서 먹든, 어떻게 먹어도 효과적이다. 미역을 살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 먹거나 샐러드나 미역국에 넣어 먹어도 좋다. 다만 미역으로 요리를 할 때...
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12월 7일 판매생선(자연산생세하새우(자하새우),자연산돌굴,새꼬막,건조7석파참조기(140미),자연산활붕장어(왕특),급냉쭈꾸미 2022.12.07해당카페글 미리보기
생굴 무침,김치, 미역국, 굴국 등 몸에 좋은 돌굴로 가족들 건강과 입맛까지 챙기세요~~ (원산지:국내산(고흥)) ~새꼬막(대씨알)~ *택배비 포함* 2kg: 24,000원 3kg: 34,000원 (1kg 75미내외) 국내산 벌교 새꼬막 준비하였습니다. 벌교 현지에서...
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최상급 지도 판장 생새우 , 무안해제감태, 통영깐굴 코다리 새우젓 멸치액젓 , 멸치젓 , 완도 특대 전복 간고등어 판매합니다 2022.12.07해당카페글 미리보기
구이 무침 다가능해요 코다리는 온국민이 좋아하는 음식인거 아시져? 명품코다리는 40cm전후 이며 집에서 먹기 편한 사이즈입니다.^^ 방금 코다리찜 먹었는데 넘넘 맛있어요 원산지는 러시아산이며 국내산은 없는거 다 아시져 ! 가공은 강원도 고성에서...
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12월 1일 판매생선(생물한치(중대/횟감용)(꼬마/통찜용),생물파먹갈치(대),백조기,잡어,참돔(횟감),생물고등어(특대)등 2022.12.01해당카페글 미리보기
생굴 무침,김치, 미역국, 굴국 등 몸에 좋은 돌굴로 가족들 건강과 입맛까지 챙기세요~~ (원산지:국내산(고흥)) ~꽁치~//예약 주문시 금요일에 발송됩니다. (금요일 낮 12시전 입금건) *택배비 포함* 10미 : 15,000원 20미 : 27,000원 30미...
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11월 30일 판매생선(홍어애,생물6석파참조기(100미),건조7석파참조기(140미),생물먹갈치특대),쥐치,예약(새꼬막,자연산돌굴 2022.11.30해당카페글 미리보기
생굴 무침,김치, 미역국, 굴국 등 몸에 좋은 돌굴로 가족들 건강과 입맛까지 챙기세요~~ (원산지:국내산(고흥)) ~급냉동백하~ *택배비 포함* 2kg 20,000원 4kg 37,000원 김장용 급냉동백하입니다. 지도 송도 어판장에서 들어왔답니다. 딱 지금...
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11월 다섯째주 식자재 2022.11.28해당카페글 미리보기
된장무침 우엉양파고추장볶음 콩나물밥 계란후라이/쪽파장 팽이버섯국 재료 도토리묵 큰거 한판 작은거 두 개 상추는 텃밭, 양파 양배추 3통, 쌈장 현미까스3봉반 두부까스3봉 호박,감자 있는거, 고추장,고춧가루/ 두부 8모 쪽파 1봉,김있는거 두부2모,무...