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대게 장사를 하게 된 이유 2024.02.13해당카페글 미리보기
부지에서 옥수수와 감자를 심어 같이 쇼핑몰에서 팔았다. 김장 배추도 심어서 절임배추도 팔았다. 서서히 장사가 농산물에서 수산물로 넘어가고 있었다. 그러다가, 금진항 대게로는 모자라서 동해안 항구를 돌아다니다가, 마지막으로 묵호항에 정착을 하게...
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암 유형에 따른 식이요법 2024.01.02해당카페글 미리보기
위한 방법 - 식사 사이에 간식을 자주 먹습니다. - 소스나 국, 채소 음식 등에 갈은 육류나 닭고기, 생선 또는 치즈 가루를 첨가합니다. - 조리 시 버터, 마가린, 마요네즈, 크림치즈 등을 듬뿍 넣습니다. - 과일은 우유, 아이스크림과 섞어 쉐이크로...
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물만 마셔도 살이 찌고, 체중도 오르내리락 할때 2023.12.06해당카페글 미리보기
살이 찌는 원인이 됩니다. 따라서 발의 피로를 푸는 것이 바로 수독형 비만을 해결하는 열쇠라 할 수 있습니다. 발바닥 비비기로 수독을 없앤다 발을 다스리기 위한 방법으로는 발바닥 비비기가 있습니다. 양쪽 발바닥을 서로 맞대어 온기가 느껴질 때까지...
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평산의 한 뼘 다가가는 붕어낚시72) 겨울철 붕어낚시를 잘 즐기는 요령 2023.12.03해당카페글 미리보기
아니면 옥수수나 메주콩도 위력이 있는지, 참붕어는 또 어떤지요? 저는 지렁이를 선호하지 않는데 지렁이를 꼭 준비해야 할까요? 그리고 겨울철만의 낚시 장비나 채비 그리고 낚시기법에 관해서도 설명 부탁합니다. 주변에서 겨울철에는 장소 선정은...
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▶ 생활의지혜살 안찌는 옥수수-9 2023.12.03해당카페글 미리보기
안찌는 옥수수 옥수수가 다른 곡류에 비해 맛이 있는 이유는 녹말이 많기 때문인데,이 당분은 인체에 축적이 안되는 형태로 존재해서 아무리 먹어도 살이 찌지 않습니다. 게다가,피부미용이나 체력증강,신장병 치료 등에 좋은 비타민E도 풍부합니다...
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온몸의 염증을 싹 없애는 방법 2 2023.11.28해당카페글 미리보기
잘 찌는 체질로 변합니다. 식사를 20분 이상 천천히 하는 습관을 들이면 뱃살이 잘 찌지 않는다. 일 때문에 바빠서 제때 식사를...2. 수시로 물을 마신다. 우리 몸에서 노폐물이 빠져나갈 수 있는 유일한 방법은 땀과 대변 소변을 통해서인데 모두 물이...
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생명을 살리는 미래영양학 2부1~3장 탄수화물, 단백질, 지방,을 읽고 2023.10.09해당카페글 미리보기
따라 옥수수 조청, 보리 조청, 현미 조청 등이 있는데 재료에 따라 원재료의 영양을 함께 얻을 수 있다. 만약 원료 자체가 유전자조작 식품이거나 농약과 화학비료로 재배된 것이라면 화학물질과 영양 성분이 변성된 식품을 먹는 것이나 다름없다. 요즘...
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서해안10구간 2-2 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
감자 찌는 맛난 냄새였는데... 이야기 듣고 다시 가만히 킁킁거려보니... 소똥냄새라... 이런... ㅠㅠ 순간 어디선가 시원한 바람이 불어 옵니다. 정신이 번쩍~ 나 방금 전까지 멘탈 나갔던 건가??? 잉... 사목마을, 어찌어찌 걷다보니 거미줄만으로 성에...
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건강음식 - 혈액형별 음식과 다이어트 방법 2023.09.22해당카페글 미리보기
참기름, 옥수수, 토마토 B형 추천 요리 연어 스테이크 두부전골 흰콩조림 양배추찜 AB형은 균형 있고 다양하게 드세요. A형을 위한 채소류와 B형을 위한 유제품이 모두 잘 어울립니다. 그러나 위산이 모자라는 편이어서 육류를 너무 많이 섭취하면 자칫...
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건강한 밥상 2023.09.16해당카페글 미리보기
좋은 방법입니다. 나물은 볶음을 줄이고 생체로 대체할 수 있습니다. (식사 후 걷기 등 활동량 늘려야) 음식 못지않게 중요한 것은 활동량입니다. 오랜만에 만난 가족들이 모여 이야기를 나누는 것은 좋지만 밤새워 술을 마시거나 꼼짝 않고 앉아 고스톱을...