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267이럴땐 가슴에서 하는것이 나을까요 2024.06.22해당카페글 미리보기
아니면 아랫배에서 하는 것이 좋을까요? 머리 쪽은 아닌것 같아서요? 감사합니다. 김열권 우선 배와가슴에서 충분히 숙 달한후...께어있음으로 수행할 수 있음에 감사드립니다. 목 어깨통증 변화 위주로 감각 관찰수행하였습니다. 두번째 화살을 맞지...
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449몸관찰 2024.06.20해당카페글 미리보기
좌선(20분) 결과부좌. 오른다리 먼저 올리고 왼다리 올림. 왼쪽 무릎이 바닥에서 1-2cm 바닥에서 떨어짐. 아랫배를 관찰하기도 하고 통증도 바라보고. 망상을 바라봄. 숫자를 세면서...뱃속의 움직임이 변화함. 숨이 들어오는 곳은 허리 뒤쪽의 한 곳에서...
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2024년7,8월 집중수행공지및주중수행 2024.06.19해당카페글 미리보기
감고 아랫배의 움직임과 그 속의 느낌들을 관찰하고, 오른쪽으로 돌려는 마음이 일어나려는 것을 알아차리고, 그 일어나려는 마음에 “이번엔 왼쪽으로 돌아보자라는”마음이 일어나는 그 마음 따라 왼쪽으로 도는 것을 알아차린다. 점점 몸과 마음의 긴장...
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448수행변화 2024.06.18해당카페글 미리보기
느껴지지만 통증을 볼 때에는 자꾸 망상이 떠오름. 통증이 사라지면 다시 아랫배로 돌아옴. 어느 정도 통증이 빠져나가자. 발목...탁한 기운이 쏠리며 마비되어가듯 감각이 줄어들어 감. 왼쪽 발목이 뻐근하기도 하며 시원하기도 함. 동시에 오른쪽 엉덩이...
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잘못된 자세로 인한 목 통증 단월드 기체조로 풀어보세요! 2024.06.17해당카페글 미리보기
목 통증 단월드 기체조로 풀어보세요! 1. 팔꿈치 당기기 자리에 서서 오른팔을 머리 뒤로 넘겨줍니다. 머리 뒤에서 왼손으로 오른 손목을 잡고 숨을 들이마시면서 당겨줍니다. 이때 당겨지는 팔의 팔꿈치를 머리로 지긋이 눌러줍니다. 팔을 바꿔 반대로도...
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신보원(神保圓)E 2024.06.15해당카페글 미리보기
는 아랫배가 부으면서 아프고 소변을 보지 못하는 것이다.(膀胱氣, 小腹腫痛, 不得小便是也.)"라고 하였다.(2) [기효양방(奇效良方)] <산문(疝門)>에서 "세속에서 소장기(小腸氣), 방광기(膀胱氣... 협통(脇痛) 옆구리의 동통. 협륵(脇肋)은 족궐음(足厥陰...
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부산1남부지원 사랑반 5월 활동 2024.06.14해당카페글 미리보기
함께 아랫배가 구륵거렸습니다 공간이 환한 느낌입니다 심장에서 어깨로 연결된 듯한 기운이 느껴지더니 투두둑 소리를 내며 끊어집니다 이내 심장의 쪼임도 풀렸습니다 왼쪽 사타구니에 긴 바늘로 찌르는 듯한 기운이 여러번 느껴졌고 왼쪽 콧구멍으로...
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舍岩道人鍼灸要訣 2024.06.13해당카페글 미리보기
부었으며, 아랫배가 붓고 딱딱하며, 양 옆구리 장문혈 아래가 아파서 손을 댈 수가 없고, 사지에 약간의 부종이 있어서 기색이...아래에 구슬 같은 것이 생겨서 결분혈에 이르기까지 번졌으며, 왼쪽 옆구리 위 아래로 객기(客氣)가 왕래하고, 왼쪽...
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13장 수중혈전(水中血戰) 2024.06.10해당카페글 미리보기
다시 왼쪽으로 두 괴인이 쏘아오는 것이 보였다. 그는 이제 한 모금의 진기 밖에 없었으나 살기를 뿜으며 그들을 향해 부딪쳐...느낌이 전해졌다. 그와 동시에 옆구리와 어깨에 화끈하는 통증이 느껴졌다. 그는 팔다리를 휘저으며 위로 부상했다. 그러자...
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소청용탕(小靑龍湯) 의학입문(醫學入門) (1575년 2024.06.08해당카페글 미리보기
차며, 아랫배가 아프고, 메스껍고, 어지럽고, 이명(耳鳴)이 있고, 손발이 싸늘함. 폐기(肺氣)가 상역하면 천촉(喘促), 해수(咳嗽)가 있음. 위기(胃氣)가 상역하면 구토, 애역(呃逆)이 있음. 간기(肝氣)가 상역하면 두통, 현훈(眩暈), 혼도(昏... 발열(發熱...