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2018년 4월 식단표 2018.03.29해당카페글 미리보기
센터 울산남구센터 이다영 영양사 요일 월 화 수 목 금 토 일자 2 3 4 5 6 7 오전간식 ★ 고구마스틱치즈 ★ 토마토스프 ★ 딸기 ★ 타락죽 적포도 바나나 중식 잡곡밥 ★ 쇠고기국 ★ 두부김치볶음 ★ 미니새송이조림 ★ 배추김치 백미밥 ★ 다시마양파국...
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전국맛집LIST version_2 2018.03.08해당카페글 미리보기
버거 수제버거 반포 애플하우스 분식 방배동 la 양곱창 운향 일식집 드나무집 갈비탕 교대 마루심 영등포구 당산 또순이네 소꼬기 대한옥 꼬리찜 영등포시장역 남원추어탕 이가네칼국수 신길동에 있는 호수삼계탕 영등포 (영등포시장)호박집 신길동 원조...
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올해 먹은 것들 (부산 위주) 2017.12.21해당카페글 미리보기
스프카레 먹고 롤링핀가서 버터프레첼 하나 사가지고 여기서 팥빙수랑 팥죽 먹으면 존맛일듯 아 단팥죽에 계피가루 너무 뿌려줌.. 참고하셈 김해 장유 김할머니 의령소바 ★★★★★ 아까 말했듯 난 올해 냉면에 미쳐있었는데 사실 일식 냉모밀도 존나...
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2017년 11월 식단표 2017.10.27해당카페글 미리보기
센터 울산남구센터 한필승 영양사 요일 월 화 수 목 금 토 일자 1 2 3 4 오전간식 * 11월의 채소 “유자” * 비타민C가 레몬보다 3배나 많이 함유 되어 있어 감기에 좋으며 피로를 방지 하는 유기산이 많이 들어 있다. * 유자 자체에도 칼슘이 많으며 체내...
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(펌)전국맛집 2017.10.02해당카페글 미리보기
버거 수제버거 당산 또순이네 소꼬기 반포 애플하우스 분식 망우동 용마해장국 이라고 있어여 거기 맛남 할머니 2분이서 하시는데 진짜 양푸짐 맛짱입니다.ㅋ 망우동 면북초등학교 근처입니다. 압구정 두레국수요 자꾸 생각남 저녁8시쯤 가면 재료...
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2017년 10월 6일(금) ~ 8일(일) 남해 금산(681m)+남해여행 2박3일 번개산행 2017.09.04해당카페글 미리보기
8,000~12,000원 ▷ 메뉴 목살스테이크 12,000 / 수제허브돈까스 10,000 치즈돈까스 10,000 / 해물스파게티 10,000 해물카레덮밥 8,000 / 해물된장찌개 8,000 새싹비빔밥 8,000 / 멍게비빔밥 8,000 2) 둘째날 카페 (쿤스트라운지) 3) 셋째날 B급상점 : 구입...
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2017년 7월 식단표 2017.07.11해당카페글 미리보기
메뉴를 울산 5개 센터가 협업하여 공유합니다.) 7/31 (월) 대체식단 오전간식 제철과일 제철과일 중식 잡곡밥 ★ 팽이버섯국 ★ 오리불고기 ★ 콩나물무침 ★ 깍두기 잡곡밥 ★ 새우맑은국 ★ 돼지고기장조림 ★ 부추나물 ★ 배추김치 오후간식 ★ 시리얼...
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2017년 7월 식단표 2017.06.30해당카페글 미리보기
센터 울산남구센터 한필승 영양사 요일 월 화 수 목 금 토 일자 7/31(월) 1 오전간식 * 7월의 채소 “오이” * 열량이 낮고 지방 함량이 적어 다이어트에 적합하며 수분이 풍부해 다이어트 시 부족해질 수 있는 수분을 보충할 수 있다. * 이뇨 효과가 큰...
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전국 맛집 2016.06.28해당카페글 미리보기
181 수제버거 송도 세나가족서울에오다 쌀국수 송도 스퀘어원 지하1층 풀잎채(뷔페X) 직화구이소고기 연수동 미두야 육사시미, 모듬소고기구이 옥련동 황소막창 막창 인천 남구 동양장사거리 고을순대국 순대국 인천 이화찹쌀순대 순대 중구 명월집 김치...
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(스압) 카메라로 담아본 #먹스타그램 2016.06.13해당카페글 미리보기
홍대, 수제버거 부산 기장군, 아나고회 부산 기장군, 장어구이 사당, 꿔바로우 집에서 먹은 도미노 포테이토 집에서 먹은 간장...오사카 난바, 규카츠 오사카 우메다, 라멘 경리단길, 샌드위치 스타벅스, 돌체라떼 일본 모지코시, 야끼카레 명동, 명동교자...