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하프 2시간 PM 성공적인 완수를 위하여...... 2008.05.13해당카페글 미리보기
계중을 옥동 군부대 앞 "솟대"에서 삼겹살로 했다. 치질 수술하고 울산대병원에 누워 있는 원주만 빼고 다 참석했다. 모두들 술을 자제한다. 자연히 덜 마시게 되어서 좋았다. W(+) 2008.02.05(화) 맑음 12/46 15:50~17:00 대현동(走)→극락사→야음초교...
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달리면서 무더위를 슬기롭게 극복하자 2008.05.13해당카페글 미리보기
출발 옥동산을 1바퀴 돌아 오는 코스였다. 33℃ 무더위에 현충탑 위 고개에서 벌써 지친다. 물을 많이 마시니 배가 출렁인다...오르막은 걷고 내리막은 살살 뛰는 페이스로 진행한다. 울산여상 위 고개 반환점을 지나니 체력이 급격히 떨어진다. 거의 탈진...
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2006년 5월 훈련일지 2008.05.13해당카페글 미리보기
사서 울산대공원 2차 애들은 인라인 탄다고 신이났는데 나는 왜이리 피곤하지.. 야간 첫날이라 5시경 귀가..애들한테 더 신경을 써 주어야 하는데 뜻대로 안되고 요즘 부쩍 피로를 많이 느낀다. 결혼을 잘해서 인지 장모님 사위 줄려고 그 귀하다는 녹용을...
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9월 훈련일지 운동하기좋은 계절. 2008.05.12해당카페글 미리보기
오늘 울산생활체육행사에 홍동한 고수가 참여한다고 했지. 비바람도 매서운데 응원이라도 한번 가야지. 응원하고 구경하고 .큰놈 신발하나 사주기로 약속하고 가족출동. 문수보조경기장 도착하니 경기는 진행중이고 .선수들뿐 조금은 썰렁하네 장고문님...
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4월 훈련일지 호미곶 이라....... 2008.05.12해당카페글 미리보기
밑으로, 변전소사거리, 도로건너 basf 정문 옆으로 하여 nac 정문도착하니 5시 58분 (소요시간 23분) 너무이른시간이라 그런지...퇴근하고 양동으로 갈까하다 .황사먼지와 차량매연 이중으로 맏기 싫어 옥동산으로 방향선회. 오늘도 살랑살랑 뛰어야지...
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04년 7월 훈련일지 (훈련일지 시~작) 2008.05.11해당카페글 미리보기
시장-변전소-회사) 2/1 고성 풀코스후 오래만에 대회 참석하여 6/26 양동대회서 무릎이 아프지 않아 하프 완주했다 4/12~ 현재까지 열심히 걷기를 해서 근력을 다진 결과라고 생각한다 이제부터 서서히 달리기 연습을 해야겠다 걷기도 변한없이 열심히 할...
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7월훈지 2008.05.11해당카페글 미리보기
신선산으로 옥동산으로 대공원으로 김진구님 조인하여 5명 대공원 지나 다시 옥동산 삼호R지나 삼호교 태화동 흰돌구이집도착 기가 빠져서 입맛이 않돈다.멍하니 않아있다.칼국수 한다발 선물받고 감샤.고홈.이성택부장님 고급차로 집근처까정 태워주시고...
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무거 신복R '신호 받자면 울화통' 2008.05.02해당카페글 미리보기
47명), 변전소사거리와 삼산동 백화점 주변 등이 각각 25명으로 조사됐다. 신복로터리는 현재 무절제한 교통질서를 바로잡기...신호체계로 운영되고 있으나 울산대, 고속도로, 다운동, 삼호, 옥동 등 모두 5개 방향의 도로가 집중되는 곳이어서 정체가...
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울산사회문화원 임원 상호 및 연락처 2007.11.18해당카페글 미리보기
대학교 겸 임 교 수 현숙희 울산시 남구 선암동 679-2 아성타워 203호 269-8024 ***-***-**** 57 “ 한전 신울산전력소 옥동 변전소 박만영 울산시 남구 무거2동 무거현대 102동 118호 249-0450 ***-****-**** 58 “ 주빌리 금·은방 대 표 박수만 울산...
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울산시 버스노선 정보 (도움이 되실런지...) 2007.04.17해당카페글 미리보기
법원-옥동중학교-공원묘지앞-성광여고앞-한양화학사택-신복로타리-범서,천상-언양병원-언양시외정류장-남천교-보람병원-언양여상-작천정입구-메가마켓-대진그린파크-마산입구-삼남면사무소-대원아파트-공암-언양정비-신안입구-가천-지내마을-삼성전관-방기...