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사회문제로서의 교육문제 접근 2024.06.16해당카페글 미리보기
질을 높이는 방향으로 정책을 전개해야 합니다. 또한, 학생들의 학습 부담을 경감시키고 학습의 즐거움을 중시하는 교육 문화를 정착시켜야 합니다. 교육의 혁신과 변화는 시간이 걸리고 다양한 이해관계자들의 협력이 필요합니다. 정부, 교육기관, 학부모...
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차라리 끝자리에 앉을 용기가 있는가? 2024.06.12해당카페글 미리보기
자기를 높이는 자는 낮아지고 자기를 낮추는 자는 높아진다(눅14:11)고 하셨다. 즉, 예수님께서 우리에게 바라는 것은 바리새인과 서기관과 같이 율법의 의로 가득 차 스스로 의인이 되어 잔치에서 높은 자리를 차지하는 것이 아니라 스스로 낮은 자의...
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로또 1124회 예상번호, 숫자명상과 로또명상 확장력 4 마음의 평화 2024.06.12해당카페글 미리보기
주의력을 높이는 데 도움을 준다. 많은 사람이 명상을 통해 마음을 정리하고 집중력을 향상시킴으로써 더 나은 업무 수행과 학습 성과를 거두고 있다. 로또 명상은 특히 그 과정이 단순하고 반복적이기 때문에 누구나 쉽게 접근할 수 있다는 장점이 있다...
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Re: 9회차 보웬의 가족치료(6/3~6/8) 2024.06.09해당카페글 미리보기
자기만의 방법으로 적응을 하는 것이다. 환경이 어려울 수록 회피하고자 한다. 그러나 어렵지 않으면 회피하고자 하는 기재가 적게 발달된다. 도피해 있는 시간이 많아지면 병리적이 된다고 주장함 이모든것이 생존을 위한 적응이라고 함 "감정" 인간을...
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삶의 의미(344) 2024.06.08해당카페글 미리보기
자기 효능감, 자기 안전감. ** 행복의 3대 요소 : 자유(mindful), 즐거움(joyful), 의미(meaningful). ** 나 자신의 자존감을 높이는 방법 (1) 작은 목표를 세우고 성취하라. - 능력을 키우면 효능(效能)감이 높아진다. 힘을 키운다. (2) 주변 사람과 신뢰...
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특별연재2: 아름다움은 매력 즉, 힘입니다 2024.06.05해당카페글 미리보기
외모 자존감’을 따로 연구할 정도입니다. 첫인상이 좋지 않아 만남을 이어가는 내내 손해를 본 기억이 없나요? 반대로 이익이 된 경우도 있을 것입니다. 선천적으로 좋은 인상을 타고난 행운으로 삶의 난이도가 쉬운 사람도 있고, 반대의 경우도 있습니다...
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사춘기 아들과 잘 지내려면 어떻게 해야 할까 ? 2024.06.04해당카페글 미리보기
및 지원: 문제가 생기면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 상담사나 심리학자의 도움을 받으면 어려운 상황을 더 잘...일을 칭찬하고 격려하세요. 이는 그의 자존감과 자신감을 높이는 데 도움이 됩니다. 실패 수용: 실패나 실수를 했을 때 그...
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부족하다 2024.05.30해당카페글 미리보기
라고 여기는게 아닐 것입니다. 현실을 똑바로 인식하고 부족함을 인정하는 것에서 시작하는게 아닌가 합니다. 부족함을 알기에. 정리 하자면 근거 없는 긍정보다는 현실을 받아들이고 이에 맞게 나를 성장해 가는것이 자존감 높이는 방법이 아닐까 합니다.
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거절당하지 않는 힘 –이현우 2024.05.29해당카페글 미리보기
신뢰도를 높이는 덧셈의 설득 과정보다는, 상대방이 스스로 설득자에 대한 불신이나 메시지에 대한 회의를 벗어던지도록 만드는 뺄셈의 설득 과정에 기초한다. (K팝스타)라는 TV프로그램에서 심사위원을 맡았던 가수 박진영도 ‘뺄셈의 미학’을 역설한 바...
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자존감을 높이는 방법 2024.05.26해당카페글 미리보기
높아집니다. 5. **타인과의 긍정적 관계**: 긍정적인 사람들과의 관계를 유지하고, 서로 격려하고 지지하는 환경을 만들어보세요. 타인과의 건강한 관계가 자존감 향상에 도움이 됩니다. 이 방법들을 일상에서 실천하면 자존감을 높이는 데 큰 도움이...