카페검색 본문
카페글 본문
-
도시락 /가지 볶음,새우 마늘종 볶음,두부채소전,미역굴무침,멸치주먹밥,샌드위치 2015.03.22해당카페글 미리보기
의 잔멸치·새우볶음, 김가루, 참기름, 통깨를 넣어 골고루 섞는다. 3 ②의 밥을 한입 크기로 동그랗게 만든다. 참마 낫토 참마 150g, 낫토 100g, 메추리알 3개, 간장·겨자 기호대로 1 참마는 껍질을 벗겨 4cm 길이로 가늘게 채썬다. 2 냄비에 소금물을...
-
멸치볶음 2015.03.14해당카페글 미리보기
놓으시고요. 잔멸치 100g 기준 (1숟가락 = 15mL) 식용유 200mL, 설탕 1숟가락, 맛술 1숟가락, 물엿 2숟가락 참기름 1숟가락...주세요. 일반 밥숟가락은 수북하게 담으면 됩니다. 멸치는 체에 넣어 전 가루를 털어 준비해 주세요. 쉬우면서도 어려운 멸치볶음
-
고소한 잔멸치전, 칼슘 듬뿍 멸치요리 2015.02.08해당카페글 미리보기
멸치볶음도 좋지만, 이렇게 멸치전으로 만들어주면 아이들도 더 잘 먹을거에요. < 잔멸치전 만들기, 멸치요리 재료 > 잔멸치 2컵(100g), 당근 1토막(4cm), 풋고추 2개, 달걀 1개, 물 1컵, 밀가루 1과 1/2컵. 분량의 재료를 준비합니다. 물과 밀가루를 섞은...
-
간단 밑반찬, 멸치무침 2015.01.14해당카페글 미리보기
맛이 더 좋아요. 제가 어릴 때는 식용유가 귀하던 시절이라 이렇게 멸치볶음을 만들어 먹었답니다. 맛있게 만들어드세요^^* - 황금연못의 건강밥상 - 잔멸치로 만드는 윤기 자르르, 멸치볶음 레시피도 구경하세요. http://angtal11.blog.me/220174656792
-
멸치볶음 2014.10.11해당카페글 미리보기
어떤 맛일까 궁금해서 바로 생생정보통 멸치볶음 황금레시피를 만들어봤어요. 멸치볶음맛있게만드는법,생생정보통 멸치볶음 황금레시피 재료 식용유200ml(전 100ml로 했음),잔멸치100g (종이컵으로 소복이 2컵),맛술1큰술, 설탕1큰술,(깍아서),물엿2숟가락...
-
짭쪼름한 밥도둑 잔멸치볶음 만드는 황금비율 알려드려요^^ 2013.05.25해당카페글 미리보기
좋아한답니다 잔멸치는 가까이에서 보면 속이 살짝 투명하고 깨끗한 멸치가 좋아요^^ 우선 마른팬에 멸치를 넣고 중불에서...좋아요 그럼 이렇게 멸치가루가 후두둑~~~떨어지거든요~~~ 멸치볶음을 하고나면 참 깔끔하네~~~히는 소리가 절로 나온답니다...
-
짭쪼름한 밥도둑 잔멸치볶음 만드는 황금비율 알려드려요^^ 2013.05.10해당카페글 미리보기
바로 나만의 레시피가 되는거죠 그쵸??? 양념이 바글바글 끓으면 건포도른 넣고 살짝 저어준다음 멸치도 넣고 후다닥 ㅎ...건 ?까요 ㅋㅋㅋ 아마도 여우네 블방에 멸치주먹밥 포스팅이 올라 올것같은 예감이 ㅎ~~~ 아이도 어른도 좋아하는 잔멸치 볶음이...
-
산행 도시락 레시피 2013.02.05해당카페글 미리보기
새우볶음/ 잔멸치 콩자반 등 남은 반찬 1. 시금치나물을 잘게 다진 후 깨소금과 들기름으로 간한다 2. 밥과 버무려 주먹밥을 만든다 3. 새우를 잘게 다진 후 고추장과 함께 버무려 주먹밥을 만든다 4. 잔멸치 콩자반을 마요네즈와 버무려 주먹밥을 만든다...
-
콩 레시피 2013.01.06해당카페글 미리보기
콩과 볶음용 잔멸치와 통깨, 소금, 달걀흰자와 잘 섞은 다음 한입 크기로 동그랗게 볼을 만든다. ⑤ ④의 튀김 볼에 녹말가루 옷을 입힌 다음 160℃ 튀김기름에 노릇노릇하게 튀겨낸다. ⑥ 팬에 소스를 넣고 거품이 생길 정도로 끓어오르면 튀긴 멸치볼을...
-
먹여야 할 12-36 개월 밥상 /정현미/미디어윌/282쪽 2012.08.10해당카페글 미리보기
관련 레시피 소개. 목차 Prologue 모모맘의 밥숟가락 계량법 이유식마스터기 사용하기 건강하게 맛내는 방법 유아식의 영양을 높이는 맛국물 맵지 않고 순한 아이 김치 초기 이유식: 생후 5~6개월 중기 이유식: 생후 7~8개월 후기 이유식: 생후 9~11...