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👍 맨발 걷기 효과와 주의점 2024.08.07해당카페글 미리보기
함께 보내다 보면 갑갑하게 갇혀 있던 발은 퉁퉁 부어서 통증마저 느껴질 것이다. 이렇게 되면 발뿐만 아니라 몸 전체가 불편하게 느껴지는 것은 당연하다. 그러니 기회가 되면 신발을 벗어라. 그래서 갇혀 있던 발에 자유를 주고 스트레칭하듯 쭉쭉 펴...
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수월 음관(水月 音觀 1855~1928) 선사-선승고승-4 2024.08.07해당카페글 미리보기
씻고, 잘 접어 갠 바지저고리와 새로 삼은 짚신 한 켤레를 가지런히 놓은 다음, 맨몸으로 단정히 결가부좌를 하고 앉아 세상을 떠났다. 세수 74세, 법랍 45세였다. 수월스님이 원적에 든 후 7일 동안 밤마다 송림산에 불기둥이 치솟는 대방광이 일어났고...
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고구마줄기~추억 떠올려보며 2024.08.07해당카페글 미리보기
개울 건너는 곳이 있구나 ! 이사를 하고보니 시골에서도 잘 듣지 못했던 뻐꾹뻐꾹~ 뻐꾸기 소리가 들리기도 했다 서울에선 눈...남편이 출근할때 같이 버스를 타고나가 나는 언니집으로 가서 시간보내다 남편 퇴근시간 맞춰 만나 버스타고 집으로 오는...
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경청의 기술 2024.08.07해당카페글 미리보기
어려운 환경에서 세월을 보내다 22세 때 방송인의 꿈을 꾸고 플로리다 마이애미로 찾아갔습니다. 이후 방송국 주변을 맴돌다...질문을 던졌기 때문입니다. 새로운 시각과 폭넓은 시야를 갖고 인터뷰에 임했고, 상대의 이야기를 잘 들어주었습니다. 다른...
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풍성한 날 2024.08.07해당카페글 미리보기
조금 보내다 보니, 해가 나와서, 모자도 없이 맨몸으로 땡볕에서 사과를 따는 줄 알았는데요,(적어도 한 시간 정도를 일을 하는 줄 알았는데) 그 선배의 사과 품종에 대한 설명과, 어떻게 따는지의 시범을 듣는 중(위) 각자에게 봉지 하나씩을 주더니...
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윤이의 방학이야기 2024.08.07해당카페글 미리보기
다들 무더운 방학 잘 보내셨나요? 윤이는 방학 시작과 함께 서준이라는 친구를 초대해서 1박2일동안 단지 내 물놀이터에서 실컷...또 다른 날은 찬민이라는 친구를 집에 초대하여 물놀이터도 가며 1박2일을 함께 보내다 친구 할아버지 사무실에 놀러 가서...
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제주방 정모후기 2024.08.06해당카페글 미리보기
시간을 보내다 오란만에 포즈를 취하며 사진을 찍고 준비해간 음식으로 포식을 하며 선선한 물가 시원한 파도를 보며 그동안 삶의 이야기를 나누다가 오후 4시 20분 철수를 하여 식당으로 이동 5시 백종원의 본가에서 갈비탕과 비빔밥 냉면으로 저녁을...
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차유빈 배움-9. 아이들과 함께할 때 2024.08.06해당카페글 미리보기
시간 보내다 보면 항상 어려워 마음에 걸리는 일이 있습니다. 아이들은 제게 이것저것 하고 싶은 이야기도 많고, 자랑하고 싶은 것도 많습니다. 한 아이가 이야기하는데, 다른 아이가 말을 얹습니다. 그렇게 여러 아이가 한 번에 이야기를 하면, 원래 대화...
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조선 유학의 뿌리와 정통 계보-거유명현-10 2024.08.06해당카페글 미리보기
설총은 잘 아시다시피, 고승(高僧) 원효(元曉)대사와 요석공주(瑤石公主) 사이에서 태어났습니다. 출생부터가 남달랐던 설총은 학문과 문장에 있어서 당대 최고의 재주와 실력을 보여주었습니다. 설총이 이룩한 학문 세계와 후대의 학자들에게 끼친 영향에...
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咸陽吳氏 吳凝 墓所 案內文 2024.08.06해당카페글 미리보기
지금 함길도 절도사 허 종 이 상중에 있으니 北鎭(북진) 을 잘 다스려라 하엿다 , 세조 13년 1467년 함길도 吉州(길주)에서...응(凝)을 전라도 임실현 妻家(처가)가 있는곳으로 귀양을 보내다 , 세조 14년 9월 1468년 계유년의 이시애 난신에 연루된 사람...