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10일차10월27일 금요일 2023.10.28해당카페글 미리보기
아침식사 귀리 시리얼 .종이컵 한컵 우유 한잔 반 점심겸 간식 초코렛 세쪽 미수가루+산양유단백질 우유 반잔 누룽지 반컵+물...저녁식사 밥 한공기 김치.낙지젓 닭장조림.계란한알 시금치나물 계란찜 3알 단감 과자 조금 운동 세번 함 (동영상이 안올라감)
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급식계란찜 2023.09.03해당카페글 미리보기
1컵(종이컵 기준, 180ml)에 다시마 1조각 (5g)을 넣고 10분정도 우려준다 * 다시마물 대신 계란물에 다시다 1꼬집 넣어도 된다. 2. 볼에 아래의 재료를 모두 넣고 잘 섞은 뒤 체에 한번 곱게 거른다. 1) 계란 6개 2) 맛술 2숟가락 3) 맛소금 1/2숟가락 4...
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일기) 08 26 토 마감 2023.08.26해당카페글 미리보기
찾아서 종이컵 버리고 한바퀴 돌고 컴백. 배터리 100>99>98% 충전 집 와서 이빨닦음. 그거 먹었다고 잇몸 아픔. 야간에 장사하는 업소들이 늘었다. 경쟁력 없어서 그런가? 보통 1,2년 안에 문 닫던데. 365일 연중 무휴하던 가게는 왠일로 10일간 휴무...
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도시락싸다니는 김직시의 도시락모음 2023.08.07해당카페글 미리보기
꺼내서 계란물에비빈 식은밥이랑 간장해서 달달볶은거 (맛없었음) 그리고 열무김치.. 전날 열무건져서 비빔밥해먹느라 건더기는...전에머스타드뿌리면 케이준샐러드다 이거에요 그리고 김치찜 이거는 저녁으로 크림리조또만들때 밥넣기전에 소스덜어놓고...
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비트의 효능과 ABC 해독주스 2023.07.13해당카페글 미리보기
방법은?" 채로 거른 ABC 주스의 건더기는 밥반찬으로 계란말이나 계란찜에 넣어서 먹거나 스크램블로 만들어 토스트 빵에 넣어...찐 고구마 1개와 ABC 주스 건더기 그리고 우유를 종이컵으로 1컵 반 정도를 넣고 소금 한 꼬집을 넣고 갈아서 냄비에 넣은...
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시식하다가 배불러서 쓰러질 뻔한 2023 🟪마켓 컬리🟣 푸드 페스타 후기 2023.07.08해당카페글 미리보기
삶은 계란을 공짜로 나눠줘서 받아 옴 에그 샐러드도 맛있었음 하코야라는 브랜드인데 LF에서 만든 브랜드였던 걸로 기억 냉우동인데 면발 쫠깃하고 맛있음 여기 소갈비찜 맛있더라고 사미헌 매운 소갈비찜 기억해 이벤트 기다렸다가 했는데 꼴등 나와서...
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악마살생 2023.06.29해당카페글 미리보기
숟가락으로 계란찜을 떠먹던 김여주가 맞은편에 앉은 엄마의 옆을 가리켰다. 여자의 얼굴이 여주가 가리킨 곳을 향해 천천히 돌아갔다. ....여주야 아무도 없는데? 당황했지만 여자는 애써 웃어넘겼다. 우리 아이가 상상력도 풍부하네. 여자는 김여주의 옆...
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전기압력솥 군계란 2023.06.20해당카페글 미리보기
산초롱님 따라 전기압력솥으로도 도전! 만능찜 찾아보니 있기에 누르고 90분 취사 누르니 되네요 찜기 없어서 계란 15개에 물 종이컵으로 한컵 안되게 붓고 했는데 성공! 맛과 색깔은 비슷해요. 전기솥이 편하긴한데 솥 수명 짧아질수 있으니 신경 쓰일수...
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생활 속에 지혜 총 집합 180가지 2023.06.12해당카페글 미리보기
탕이나 찜 등에 적합하다. - 채끝 : 지방이 적당히 섞여 있고 매우 부드러워 등심구이나 스테이크, - 전골, 샤브샤브에 적당하다. 107. 집에서 콩나물 기르기 A : 깡통이나 우유팩. 이것을 담아둘 통 그리고 하루 동안 불린 콩나물 콩을 준비 한다. B...
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진짜 초간단 자취생메뉴 ❤김치계란찜❤ 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
한큰술 둘러서 섞어줘야한다 참기름은 꼭 불을 끄고 넣어야한다 안 그럼 맛없다.. 그리고 발암물질 나온다... 7. 계란 3개와 소금 한꼬집, 물 종이컵 1/4을 넣고 섞어준다 사실 물 양은 잘 모르겠고 딱 저런 색이 나올 정도로 넣으면 된다 전자렌지에 돌릴...