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간단하고 맛있는 여름찬 40, 참나물 묵무침~ 2019.05.30해당카페글 미리보기
묵을 만드는 원료가 죄다 수입산으로 되어 안타깝기 그지없습니다. 도토리묵은 중국산, 청포묵(녹두묵)은 미얀마산, 올갱이묵은 중국산 그나마 여름에 즐기는 우무묵(우뭇가사리묵)은 국내산이라고 하네요. 이왕이면 국내산원재료로 만든 묵을 챙겨먹는게...
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2월 셋째주 2019.02.11해당카페글 미리보기
국 올갱이아욱국 근대된장국 들깨무채국 돈육굴소스볶음 옛날소시지전 달걀찜 마파두부 미트볼강정 돈육김치볶음 소고기탕평채 오이양파무침 도토리묵야채무침 표고버섯볶음 숙주게맛살무침 들깨무나물볶음 유채나물무침 배추김치 배추김치 배추김치 배추...
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2019년 1월 네째주 2019.01.20해당카페글 미리보기
국 올갱이근대국 열무된장국 콩나물국 돈육죽순볶음 야채달걀말이 고등어구이 참치두부조림 미트볼감자조림 돈육장조림 캔꽁치김치조림 홍합무조림 열무고추장무침 브로콜리들깨무침 비엔나피망볶음 미나리무생채 유채고추장무침 햄마늘종볶음 콩나물무침...
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2019년 1월 세째주 2019.01.20해당카페글 미리보기
국 올갱이배추국 사골곰탕 미역국 우거지해장국 북어채무국 캔꽁치김치조림 돈육야채볶음 떡갈비피망조림 마파두부 닭감자볶음탕 캔꽁치김치조림 돈육야채볶음 감자어묵조림 고사리들깨볶음 무나물볶음 비엔나야채볶음 콩나물무침 쑥갓유부무침 삼색묵무침...
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09월 2018.09.10해당카페글 미리보기
국 올갱이부추국 우거지된장국 가득한 돈불고기 피망볶음 카레라이스 소고기 버섯불고기 가자미구이 제육볶음 닭볶음탕 생선까스/소스 중 식 미역오이 초무침 멸치 아몬드조림 근대나물 도토리묵 쑥갓무침 양배추쌈/쌈장 미역양파 초무침 가지 굴소스볶음...
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20180726 2018.07.26해당카페글 미리보기
다솜조리실입니다. 오전간식은 게살죽 점심식사는 잡곡밥,올갱이국(염도0.44 ) 오징어튀김,깨순조림,배추김치 오후간식은 찐계란,매실차를먹었습니다. ♧♧♧올갱이(중국산)하나로마트 를제외한모든 식재료는 친환경식재료를 사용하였습니다.
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주 간 식 단 표(2018년 07월 23일 ~ 2018년 07월 29일) 2018.07.24해당카페글 미리보기
무침,깨순나물 김치류 잡곡밥,올갱이얼갈이국 제육볶음,양배추찜/쌈장 김치류 오전 : 유제품(선택) 오후 : 계절과일 및 다과류...김치/국내산(직접담금), 고춧가루/국내산, 쌀/국내산, 돈육(가공품):칠레,덴마크 낙지젓갈/중국산, 고등어/국내산, 갈치...
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2018년 6월 중식,석식 간식표 2018.05.30해당카페글 미리보기
참조기 중국산 동태 러시아산 부 식 쇠고기미역국 돈육보쌈 모듬쌈&두부쌈장 김치비빔국수 보쌈김치/요플레 오뚜기밥 꽁치캔...황태콩나물국 단호박갈비찜 오미산적구이 도라지오이무침 포기김치 현충일 부식-오뚜기밥, 오뎅탕,도시락김 (6/1제공) 올갱이...
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89. 다슬기와 고디 2018.02.02해당카페글 미리보기
대부분 중국산이라고 한다. 당시만 해도 강에 나가 잠시 잡으면 우리식구 한끼 끓여 먹을 다슬기는 충분히 잡았다. 맑은 물에 들깨 가루와 여기도 부추를 썰어 다슬기 알맹이와 같이 넣고 끓이면 구수한 다슬기 국이 되었다. 그렇게 많은 다슬기가 요즘은...
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01월 2018.01.08해당카페글 미리보기
무채국 소고기떡국 콩가루배추국 올갱이된장국 가득한 닭살김치볶음 야채소불고기 꽁치시래기조림 돈육볶음 해물야채볶음 간장돈...포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 * 원산지표시 * * 쌀(죽):국내산 * 배추김치:중국산 * 고춧가루:중국산 * 우육:호주...