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지간신경종으로 시작해서 여기저기 통증 생겨 관리한 기록 2016.03.11해당카페글 미리보기
후부터 지간신경종이 심해지고 새끼발가락부터 뒤꿈치를 거쳐 발목(발등쪽)까지 통증이 생겼음 시간이 흘러 골반부터 발끝까지 바깥쪽으로 빙 둘러가며 건드리지도 못할 정도로 아파서 2014년 서울ㅂ병원 족부센터 ㅈ닥터 진료를 받음 신경종 수술은...
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지압법 (힘줄 압박법=혈자극법=근육마사지...기타 유사한 방법)에 대한 설명과 실례 2015.10.13해당카페글 미리보기
스스로 치료한 예를 들겠습니다. - 1년 정도 전에 어느날 일주일째 손목이 아팠습니다. - 어디가 원인인건가 찾아보자 (족저근막염 카페 한지 10년 그동안 경험상 딱 느낌이..) - 일단 손목주위를 꾹꾹 누르면서 돌아가면서 체크합니다. - 손목 주변 근육...
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혹시 자생한방병원에서 족저근막염이나 지간신경종 치료받으신분 계신가요? 한방병원에서는 아주 유명한 곳인데... 2015.10.06해당카페글 미리보기
좀 달아주시면 감사합니다. 이번에 국민훈장까지 받았던 신준식의사가 엄청 유명하던데 ... 족저근막염이나 지간신경종 치료하신분 계시는지 궁금합니다. 동영상으로 치료방법을 보여주니 신뢰감이 가긴 가는데 확실히 추나요법은 효과가 있다고 하더라구요.
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족저근막염 kbs 라디오 방송자료 2013.05.21해당카페글 미리보기
발생하는 지간신경종 등이 있습니다. --------------------------------------- 7. 걷다보면 오후엔 좀 나아지기도 해서 치료를 미루는 경우도 있거든요.. 어떤 양상을 보이는지..알려주시죠. /Answer/ 통증은 아침 기상후 통증이 심하고, 약간 걸으면...
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당신의 발은 지치지 않았나요?....... 2009.10.24해당카페글 미리보기
아픈 지간 신경종 등이 달리기를 할 때 흔히 생기는 발 질환이다. 발병이 생기는 첫번째 원인은 충분한 스트레칭 없이 달리기를 한 경우다. A씨처럼 운동을 오래한 사람도 근육을 너무 많이 써서 생길 수 있다. 때문에 운동으로 인한 발병으려면 15분 이상...
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희망 73님.. 2009.06.04해당카페글 미리보기
있습니다만, 지간 신경종은 보통 발가락 사이사이에 생기는 통증을 주로 말하는데 신경종이라고 해서 특별히 혹이 있는 것은...쿠션에 무리가 있는 신발등이 원인이 된다고 하네요 통증은 작열통이라고 해서 신경이 쩌릿 쩌릿한 형태가 많다고 하네요. 치료는
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* 발 마사지로 건강지키기 2009.05.04해당카페글 미리보기
의료원 한방재활의학과 정석희 교수> 입력시간 : 2004-03-21 15: 당신의 발은 지치지 않았나요? 스트레칭 없이 달리면 근막에...잠시 통증이 있다가 그쳐 대수롭지 않게 여겼지만 아픈 시간이 점점 길어졌다. A씨는 물리치료와 약물치료, 운동화 바꾸기를...
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신발 깔창의 쿠션에 대하여... 2006.10.01해당카페글 미리보기
약물치료, 운동화 바꾸기를 거듭했으나 잠시뿐, 마라톤만 하면 재발했다. 결국A씨는 병원 족부클리닉을 찾았고, “발이 약간 바깥쪽으로 쏠리는데다 무리하게 운동을 한 탓”이라는 말을 들었다. 그는 두 달간 아킬레스 스트레칭을 받고, 발보조기를 착용...