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7월의 독서일지 (2024.07.04~07.25) 2024.07.25해당카페글 미리보기
새벽의 찬 이슬 끊임없이 눈 맞추던 여학생들, 여자들, 여자들 책은 언제나 눈부신 선물이었고 세계는 긴 모험과 탐험을 예정했다 결국 우리는 넓은 바다로 떠났고 숱한 현실의 격랑과 거친 파도를 넘어 고향으로 돌아가는 연어처럼 허연 머리를 한 채 집...
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토란효능 10가지 2024.07.25해당카페글 미리보기
제철 음식으로, 맛과 효능이 모두 뛰어납니다. 토란은 탄수화물과 단백질이 주성분이기 때문에 포만감을 느끼게 해주고 예로부터 에너지 공급원 역할을 했다고 합니다. 수분 함량이 많아 열량은 100g당 40kcal로 낮은 편이며 토란은 식이섬유가 풍부하고...
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만병에 좋은 비파나무의 약효 효능 2024.07.25해당카페글 미리보기
쓰면 찬 바람을 쏘여 온 감기를 치료하며 목을 윤택하게 해서 기침을 멎게한다."고 적고 있다. 하루 8~12그램을 물로 달여서 복용하거나 갈아서 복용한다. * 비파를 이용하여 질병을 치료하는 방법은 아래와 같다. 1, 두풍, 맑은 콧물이 흘러나올 때 "비파...
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★날마다 은혜로운 평안수호 날기새 말씀큐티♥ 20240725 “ 혹시나 하는 마음으로 사람을 의지하다 보면” #1598 야고보서 2장 2024.07.25해당카페글 미리보기
고객분이 정말 단 사람 저를 위해 친히 준비하신 수제김밥... 식사를 거르실 수도 있다고 친히 만들어주신 김밥 알이 꽉찬 오징어 각종야채 고기 어묵 등등 기타등등.... 맛도 좋아요....이런 음식을 친히 만들어주시는 분 처음 봤습니다.. 저 어제 감동...
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우리 몸 장기의 선호도와 각종지혜 2024.07.25해당카페글 미리보기
몸을 차갑게 한다. - 달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등) * 과식은 몸을 차게 한다. 2. 따뜻하게...우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후, 벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자. 사람의 체질 음성체질(몸이 찬사람)은 당근 주스를...
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7월 25일 (일자로 쓰는 삼행시) 2024.07.25해당카페글 미리보기
하다. 사실 원기 회복에 도움이 되든 말든 우리의 풍습으로 보양식을 먹어야겠다. 삼계탕, 오리고기, 백숙등 덮다고 찬 음식을 먹는 것이 아니라 따뜻한 성질을 가진 닭 종류의 음식을 먹는 것인데 땀을 쭉쭉 흘리면서 먹게 되면 이열치열로 원기를 회복...
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출석합니다 2024.07.25해당카페글 미리보기
익어 가는 시절. 이 마을 전설이 주저리주저리 열리고 먼 데 하늘이 꿈꾸며 알알이 들어와 박혀~ 덥다고 무작정 찬 음료를 들이켜고 차가운 음식을 섭취하다가는 배탈이 나기 십상이지요 더워지는 날씨에 항상 건강을 기원하며 우리 파이팅 하면서 출발...
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자비실천운동본부 이사장 해광 스님 2024.07.25해당카페글 미리보기
흘렀을까. 음식을 대하는 그들의 표정에서 설핏 어머니를 향한 그리움이 읽혀졌다. 이것은 마음을 열기 시작했음을 의미했다. 소년원으로 향한 걸음은 공주 소재의 치료 감호소인 국립법무병원으로도 이어졌다. 울분에 차 있던 청년과 일대일 결연을...
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2024년!! 여름 건강정보 총정리 2024.07.25해당카페글 미리보기
3. 냉기로 약해진 소화기관을 위해 온수를 많이 마셔라 4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라 5. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 6. 찬 음식은 가급적 피하라 (면역력 약화) 기타, - 냉장고는 한달에 두 번이상 청소 (식중독 예방) - 수세미· 행주 등 청소용품...
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복날에 먹는 슬기로운 음식과 복날의 이야기 2024.07.25해당카페글 미리보기
먹으면 생기는 유산을 분해해 피로회복을 도와주며, 여름철에 생기기 쉬운 세균의 번식을 막아준다. 이 식초의 사용은 찬 음식인 냉면에 따뜻하게 해주는 겨자를 넣는 것과 함께 우리 겨레의 슬기로움이다. 더위를 물리치기 위해 즐겨 먹는 음식으로 그...