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[무료작명상담]사주에서 중요한 수의 한자가 가장 절실하게 필요한데 없으니 개명하면 안됩니다. 2024.07.28해당카페글 미리보기
기능이 저하되어서 역할을 제대로 못하는 이치와 같은 것입니다. 솔직히 학문에 관심도 없고 대중적이지 못하고 인덕도 없고 인간관계가 좋다고 하기가 어려워 보입니다. 대운의 흐름에서도 50중반이후에야 물운이 오니 아쉽습니다. 그래서 이 사주에서...
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노인문화를 어른문화로 대처하지 못하면 우리나라는 점점 쇠토하게된다. 2024.07.28해당카페글 미리보기
보내는 과정을 당연시 하는 지혜밖에 없다 이 말입니다. 이게 말입니다, 유독 우리나아가 제일 심합니다. 나이들어 체력적으로 저하되고 거동이 불편하다는 이유로 노인으로 격하시키고 현대판 고려장으로 요양원이나 보낼 생각을 하고 방치할 수단을...
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중년 전신 운동 매일 한 번만 하세요 2024.07.27해당카페글 미리보기
접어들면서 근육량과 골밀도가 감소하고, 신진대사 속도가 느려지며, 체지방이 증가하는 경향이 있습니다. 이러한 변화는 체력 저하와 만성질환의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 운동을 통해 체력을 향상시키고 체중을 관리하며, 심혈관 건강을 증진...
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80세 벽을 넘으면, 어떻게 해야하나? 2024.07.27해당카페글 미리보기
그러나 체력도, 기력도 80세부터는 70대와 전혀 다르다! 인생 100년 시대라고 하나,건강 수명평균은 男73세, 女75세이다. 그런데, 80세를 목전 에 두고 침대에서 일어나지 못하며, 간병 받는 처지가 되는 사람도 많다. 우선 무사히 80대 진입한 건 축하할...
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엄청 저렴한 보약!! '양파 반개 2024.07.27해당카페글 미리보기
수 있는 강한 체력을 키우기 위해서였다는데, 그만큼 양파에는 피로회복과 여러가지 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있답니다. 1...때문에 양파는 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 치유하는 데도 효과적입니다. 양파는 섬유소 용해 활성 작용과 지질 저하 작용...
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평생 써먹는 하체 운동! 매일 이렇게 '한 번만'하세요 2024.07.27해당카페글 미리보기
전반적인 체력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 하체 운동은 심혈관 건강을 증진하고, 근력과 근육량을 늘려주며, 신체의 균형과 안정성을 향상하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 중년 이후에는 하체 운동이 더욱 중요해집니다. 나이가 들어감에...
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<눈 다랳기 눈썹을 뽑으면> 2024.07.27해당카페글 미리보기
하고 될 수있으면 눈주위를 만지지 않아야 한다. 세균에 대한 과민성 반응이 있거나 전신적인 과로상태와 수면부족 등으로체력이 저하된 경우에도 나타난다. 어린이들에게 다래끼가 나는 것은 주로 비위생적인 습관 탓이다. 흙이나 먼지가 묻은 더러운 손...
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공감 및 이런저런 댓글들0723...미국이민생활 10년, 한국 역이민(?) 6개월이 지난 후 소감 솔직하게 말씀드립니다 2024.07.26해당카페글 미리보기
건강과 체력 시간,여유 등이 있다면 좀 더 다른 시야가 생기지 않을까요? =========== 한국은 사람들이 많은데... 정작 나랑 편안히 대화를 할 사람이 없다는게 문제예요... 왜냐...??? 다들 바빠요... 다들 피곤해 해요... 그래서 막상 대화라도 할려면...
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구내염, 설염, 구순염∙∙∙ 아프고 성가신 구강 질환의 모든 것 (입술 염증, 입병) 2024.07.26해당카페글 미리보기
감각 저하 볼, 입천장, 입술, 혀 등의 점막에 하얀 반점 입안 점막이나 혀에 흰색 거미줄 모양의 염증 치료 방법 원인에 맞는 치료 필요 (바르는 연고, 먹는 약, 히노키티올 성분 치약형 잇몸약 등) 예방방법 - 충분한 수분 및 비타민 풍부한 과일 등 섭취...
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고단백·고열량·고지방 보양은 옛말… 현대인에게 딱 맞는 보양식은? 2024.07.26해당카페글 미리보기
억제해야 하고, 실내에선 급격히 낮아진 기온에 적응할 수 있도록 체온을 높여야 한다. 이때 위장 기능이 약해지고, 체력이 저하되고 면역력도 떨어지기 십상이다. 고 교수는 "단백질과 무기질은 면역체계를 강화하고, 대사 활동 등 신체 기능을 조절하는...