카페검색 본문
카페글 본문
-
6월26일 일요일 2022.06.26해당카페글 미리보기
5학년 수업내용 -슛팅 -체조 -런닝 -볼핸들링 -제자리드리블(오,왼,체인지) -드리블 슛팅 -투맨패스 후 슛팅 -경기 -줄넘기 -삼각패스(체스트,바운드,오버헤드) 6학년 수업내용 -슛팅 -체조 -런닝 -볼 핸드링 -2인 1조 패스 -세군데 점프슛 -드리블 레이업...
-
2022.05.10 화요일 정기 훈련 2022.05.11해당카페글 미리보기
않게 맨 끝에서 매니저 친구들도 한명씩 휠체어 체험을 해보았습니다! 최준영 선배님께서 매니저들이 휠체어 체험하는 모습을 보시고서는 휠체어 타는 법에 대해서 하나부터 열까지 직접 가르쳐주셨습니다! 감사합니다 선배님👍👍 선배-후배 두명이서 팀을...
-
34쨜 헬린 고견 구합니다.. 2022.05.02해당카페글 미리보기
10kg 체스트프레스: 동일 디클라인: 동일 혹은 -5~10kg 등) 데드리프트: 20kg × 20회, 40kg × 18회, 60kg × 15회, 80kg × 12회, 80~100kg × 8~10회 렛풀다운: 25kg × 20회 후 +5kg 씩, 횟수 다운 동일 (총 5set) 롱풀: 렛폴과 동일 헤머로우: 20...
-
청진기의 역사 2022.04.09해당카페글 미리보기
캠맨(George P. Camman)은 귀 하나에 하나씩 2개의 이어피스를 가진 최초의 청진기를 개발했습니다. 그 후로 이 디자인이 100년 이상 사용되었고 거의 수정되지 않았습니다. 음향학적 발전 그러던 중 하버드 의과 대학의 교수인 데이빗 리트만(David...
-
[남성 브랜드 중고의류] 105사이즈 모음-1페이지 2022.02.17해당카페글 미리보기
남성 체스트 포켓 후드 티셔츠● 브랜드:스파이더 [매장판 정품] 컬러:블랙 소재/겉감:폴리에스터98% 폴리우레탄(스판)2% 품질:앞면에 하자에 의한 여밈 부분이 있으니,사진을 참고해 주시기 바라며,하자에 의한 여밈 부분을 제외한 전체적으로 깨끗하고...
-
해군만 알수있는 해군용어 2022.02.09해당카페글 미리보기
그린맨 - 배는 공간이 협소하여 쓰레기를 쌓아둘수가 없다. 그러므로 정기적으로 쓰레기를 소각해줘야 하는데 보통 각부서 1명 막내들이 나와서 아침 먹고 함미에서 쓰레기를 소각한다. 깡깡이 - 함상에서 페인트벗길때쓰는 작은 망치? 갑판의 마스코트...
-
문선명선생 말씀 - 2010년 2월 11일 (木) 2022.01.11해당카페글 미리보기
영어로는 체스트너트라고 하지만 한국말은? 밤나무. 열매 중에 제일 무서운 열매가 밤나무. 밤 열매는 꽃과 가운데 무슨 싸리꽃이든가 (기침 하심) 아카시아 꽃이든가 호박꽃이든가 무슨 꽃을 보더라도 밤나무꽃 먹어봐요. 어드래? 이야, 시큼털털하고...
-
SPOT팀에서 신규팀원 모집합니다(서울/부천, 일요일오후) 2021.11.26해당카페글 미리보기
어수선하여 체스트패스 정도가 되는, 적당히 구력이 있으신 분을 원하고 있습니다. (참석률 높고 수비 열심히 하시는분...소수운영으로 개인 운동량 보장 - 회비 : 3만원 - 모집 : 1) 1번 리딩가드, 2) 리딩이 가능한 앞선, 3) 3점을 잘 쏘아올리는 스윙맨...
-
2021.8.3(김학준T)simple is best 2021.08.03해당카페글 미리보기
또한 맨 후방 누군가 뒤에 같이 달린다는 느낌이 없기에 어떻게 보면 가장 힘든자리다.하지만 가장 선두에서 달리는 사람에게 뒷 사람들의 신호를 줄 수 있어야하고 만약 후방에서 낙오자가 생길 것 같으면 같이 화이팅을 외치면서 뛸 수 있어야한다.진정...
-
센슈얼랩 8월 수강안내 2021.07.20해당카페글 미리보기
화) 맨 스타일링 베이직, 무브먼트, 풋웍, 뮤지컬리티 등을 트레이닝합니다. 더 멋지게 바차타를 추고 싶은 남자들을 위한 수업!! (수,금) 바차타 베이직&무브트레이닝 Lv.All 다른 수업과 같이 들어주면 좋은 수업. 바차타턴, 웨이브, 골뻬 등 바차타...