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생선 자주 먹어? 근력 운동은?… ‘뇌’ 젊게 유지하는 방법 5 2024.06.24해당카페글 미리보기
일찌감치 치매를 예방하고 뇌 기능을 강화하는 생활습관이 중요하다고 말한다. 뇌 건강에 효과적인 식품과 운동 등을 통해 뇌를 젊게 유지하는 방법 5가지를 알아본다. ◆ 생선, 견과류 등 오메가-3 섭취하라 뇌 건강을 위한 건강한 식품 섭취도 중요하다...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.24해당카페글 미리보기
치매 예방도 되고, 치매도 늦출 수 있습니다. 🔹️문제는 물이 목에 걸려서 먹지 못하는데 있습니다. 🔹️옛날 노인들이 하시는 말씀 중에 🔹️물도 힘들어서 마시지 못한다며 한 모금도 못 마시는 노인들도 많았습니다. 🔹️사람이 늙어서 죽을 때는 몸에 수분이 거의...
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두뇌 노화 (頭腦老化)예방법 2024.06.21해당카페글 미리보기
컴퓨터게임'같은것도 좋다 하지요. 물론 '카드놀이'나 '고스톱'도 좋은 방법이지요, 7. '명상'을 하거나 '요가'를 하는것도 좋지요. 다양한 연구 결과, '명상'을 하면 집중력과 기억력이 향상되는 것으로 나타났어요. '명상'을 한 학생들은 시험 결과가 더...
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실버인지놀이지도사 1급 예상문제 2024.06.21해당카페글 미리보기
16. 게임프로그램이 주는 효과가 아닌 것은? 두뇌를 자극한다. 재미있는 구성으로 인해, 참여도를 높이고, 인지력을 향상시킨다. 전략적 사고를 비롯한 다방면에서 긍정적인 효과를 준다. 경쟁을 유발하여, 무의미한 노년에 목적의식을 고취시킨다. 정답...
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두뇌노화(頭腦老化) 2024.06.20해당카페글 미리보기
컴퓨터 게임 같은것도 좋다 하지요 물론 카드 놀이나 고스톱도 좋은 방법이지요. 7.명상을 하거나 요가를 하는것도 좋지요. 다양한 연구결과 명상을 하면 집중력과 기억력이 향상되는 것으로 나타났어요. 명상을 한 학생들은 시험결과가 더 좋았고 명상을...
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꽃접시 만들기~🌺🌻🌼 2024.06.19해당카페글 미리보기
380(신현대타운 2층) T 032-551-9982 수연주야간보호센터 #수연주간보호센터 #계양구주간보호센터 #작전동주간보호센터 #데이케어센터 #실버케어 #어르신유치원 #노치원 #치매예방 #꽃접시 #병뚜껑게임 #볼링게임 #활동능력 #신체활동 #교구수업 #색깔맞추기
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💛2024 복지증진사업 꽃피우는 기억(치매예방교육) 3주차💛 2024.06.19해당카페글 미리보기
만든 이름표들 너무 예쁘지않나요? 직접 만든 이름표를 달고 직접 자기소개 하는 모습입니다!! 마지막으로 보드게임을 배우고 직접 게임도 진행했습니다! 수업끝나는 시간까지 즐거워하며 보드게임을 즐겼습니다. 마지막으로 3주차 수업영상 올려드리면서...
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치매예방게임 2024.06.19해당카페글 미리보기
치매예방게임 문협카페 개설이후 최고의 방문글입니다 조회 6,246. 큐피드 화살 게임 http://g.regogame.com/game/11/ 까마귀 물병돌게임 http://g.regogame.com/game/6/ 사과를 쏘다.게임 http://g.regogame.com/game/27/ 고양이와 쥐게임 http://g...
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7,8월 방학 특강 - 사고력 놀이 문화 교실 "놀이마루" 입니다. 2024.06.19해당카페글 미리보기
만드셨네요~ 그 3개의 보드게임 중 하나, 그레이트 킹덤~!! 스플렌더와 함께 일반부(성인) 대회도 있습니다. 보드게임은 어르신들 치매예방에도 좋습니다. 몇년전... 루미큐브 미니 대회에서 나이 지긋하신 멋쟁이 어르신께서 참가를 하셨는데, 실력에...
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허! 오광! 2024.06.19해당카페글 미리보기
어제 쁘띠영자가 말한 게임 오광놀이! 그러니까 화투로 하는 게임이군. 치매 예방으로 노인들이 한단 말이었네? 그렇지, 노인이 되면 저절로 몸도 덜 움직이고 머리도 덜 쓰면서 시간을 보내게되니 머리도 몸도 굳을 수 밖에. 골프나 탁구나 몸을 움직이고...