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여름철 산행상식! 2020.06.02해당카페글 미리보기
로프, 침낭등은 아주 좋은 절연체이므로 이 장비들을 깔고 앉으면 감전에 대한 예방이 된다. 5.충분한 수분 섭취 섭씨 30도가 넘는 무더운 날씨 속에서 운동을 하다보면 몸 안의 수분이 모자라게 되고, 쉽게 피로해지며 체온을 조절해주는 기능 떨어지게...
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겨울산 안전등반을 위한 필수조건 2020.02.12해당카페글 미리보기
환자는 침낭 속에 동료가 함께 들어가 몸으로 감싸주어 체온을 유지시켜야 하며. 환자에 대한 가온 조치는 점차적으로 해야 한다. ▲눈사태 발생 지형 눈사태는 대개 25~55도 경사에서 발생한다. 그 중 30~45도의 경사가 가장 위험하다. 55도 이상의...
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동계 안전 장비 2019.12.23해당카페글 미리보기
한다면 침낭만으로 부족하다. 방한복은 주로 우모복으로 거위, 오리 등 물새 가슴 털로 만들어 산에서 입을 수 있게 등반성과 활동성을 높인 옷이다. 보온성이 뛰어날 뿐 아니라 가볍고 물에 젖어도 꼭 짜서 쓰면 보온력이 유지되는 장점을 갖고 있다...
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창백한 불꽃 / 블라디미르 나보코프 장편소설 / 김윤하 옮김 (35) 2019.11.14해당카페글 미리보기
까다롭게 고르는 그가 야위고 엄숙한 표정의 독일인과는 이틀에 한번 꼴로 저녁때면 덜위치로 가는 숲길을 따라 올라가 지인들의 밭 주변을 쪽 돌면서 터벅터벅 걸어다니기를 즐겼다. 정확한 명칭을 알게 되면 기뻐하는 그였기에. '온갖 것의 명칭'을...
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설악산과 트레킹 2019.10.08해당카페글 미리보기
장비 고르는 요령 기본 장비 생활을 일시적으로 산으로 옮기는 등산에 있어 의류와 장비는 매우 중요하다. 의류와 장비는 대자연 속에서 인간의 생명을 유지시켜 주는 도구이기 때문이다. 더욱이 산은 일상적인 주거 공간에 비해 혹독한 자연 조건과 기상...
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기본 등산 장비 2019.07.27해당카페글 미리보기
등산화를 고르는 법 ‧ 물이 스미는 것을 최소화하고 내구성을 높이기 위해 가급적 바느질 부분이 적어야 한다. ‧ 발목 부분과 등산화 입구는 발이 잘 들어가야 하고 물이 침투하는 것도 막아 주어야 한다. ‧ 앞부분 갑피가 단단해야 끈을 바짝 조였을...
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대전둘래길 _ 대통령기 전국 등산대회 문제 답안 (2015.06.10) 2019.05.27해당카페글 미리보기
등산화를 침낭속에 품고 잔다. ④ 조금 춥더라도 환기를 자주 시켜주는 것이 좋다 63. 다음 중 야영 시 고르기로 맞지 않는 것은? ① 식수를 쉽게 얻을 수 있는 곳 ② 큰나무가 있는 아래 ③ 통풍이 잘 되는 곳 ④ 쾌적한 곳을 찾는다. 64. 다음 중 겨울...
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식물원에서 즐기는 특별한 겨울캠핑 2019.05.04해당카페글 미리보기
사이트를 고르는 것이 좋다. 이안숲속캠핑장의 캠핑사이트 캠퍼들에게 이안숲속식물원을 찾는 이유는 한적한 캠핑을 즐길 수 있다는 이유도 있지만 세계야생화전시관, 열대식물관, 인공동굴관 등 식물원 내 볼거리도 많기 때문이다. 은행나무와 단풍나무...
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제25회 인천광역시 시장기 등산대회 2019.03.18해당카페글 미리보기
걷는 법으로 옳지 않은 것은? ➀ 빠른 걸음이 되지 않도록 한다. ➁ 경사가 급할수록 폭을 좁게 걸어야 한다. ③ 몸 전체를 좌우 앞뒤 조금씩 흔드는 기분으로 걸어야 한다. ➃ 급경사에서는 일직선 코스를 잡고 걸어야 한다. 6. 우리나라 최초로 1967년 12월...
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침낭, 어떻게 고를까 2019.03.01해당카페글 미리보기
침낭이 필수다. ‘침낭은 4계절 사용할 수 있는 제품을 고르는 게 좋다.’ 모 신문 기사와 TV 방송 프로그램에 소개된 침낭 고르는 법이다. 백패킹 좀 해본 사람이라면 코웃음 칠 얘기다. 우리나라 산의 한겨울은 -15℃는 기본일 정도로 춥다. 겨울산...