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♡*...나이는 94세, 건강검진 몸은 36세... 60년을 되돌린 할머니 2024.06.30해당카페글 미리보기
인형 만들기를 시작한다. 집 안 정리는 매일 한다. 2~3일에 한 번 청소기도 돌린다. 식사는 매일 세 끼를 직접 만들어 먹는데, 꽤 많은 양을 먹는다(웃음). 매주 두 번씩 장을 볼 때마다 채소를 무척 많이 산다. 아침엔 밥·국에 생선·고기를 먹고, 낫토...
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김돈구 선생님 추억 쌓기 여행 이야기 원고 정리했습니다 2024.06.28해당카페글 미리보기
들어가 커피와 함께 그곳에서만 판다는 빵을 먹으면서 엄니의 표정을 살피니 잘 버티고 계시는 것 같다. “엄니 몸 불편하지 않으세요?” “괜찮다. 너 가 효도해 줘서 고맙다.” “건강하세요. 어머니” 이렇게 서로의 감동을 가슴에 담은 2박 3일은 가족...
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[장수] 90대 할머니의 신체 나이는 ‘30대’ 2024.06.25해당카페글 미리보기
기모노를 만들기 시작했다. 재미를 느껴 계속해서 새로운 것을 배운다. 또한 월간지를 구독하고 읽음으로써 지인 10여 명과...대화를 하고자 노력한다. 90이 넘는 나이에도 젊은 사람들과 맥주 마시는 것을 좋아하며, 주변 사람들과 자주 만나고, 전화도...
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서해랑길 62코스 후기 : 천북굴단지~충청수영성 - 2024.06.08 2024.06.21해당카페글 미리보기
거리를 만들기 위해 설치한 것이다. 다리는 현수교 형식을 사용했고 주탑은 굴을 형상화해서 청색과 흰색을 배합하여 은은한 멋을 내고 있다. 산기슭에서 시작한 다리의 끝은 제방과 연결되는데 그곳에는 아담한 2층 펜션이 있다. 차량들은 보이는데 아이...
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2024 상생상점 소개합니다! 2024.06.21해당카페글 미리보기
세상을 만들기 위해 노력하는 민우회가 서로 돕기 때문에 상생상점입니다. 상생상점쿠폰이기 때문에 상상쿠폰! 3만원, 5만원, 10만원을 민우회에서 후원하시면 모바일 상상쿠폰을 발급해 드립니다. 상생상점에 가셔서 상상쿠폰으로 각각 1만 5천원, 3만원...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
환경 만들기 결국엔 역시 📣 항산화!!! 면역력!!! 장건강!!! 입이 닳도록 외쳐도 모자라긔,, 꾸준히 관리하다보면 정말 원인모를 이상증상이 발현되는 빈도도 확연히 줄어들고, 항히스타민제도 덜 찾게되고, 일상이 이전보다 훨씬 편안해졌다 싶은 날이...
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식초 활용법 2024.06.16해당카페글 미리보기
먹기 맥주 안주로 최고인 감자튀김은 계속 먹다 보면 느끼하다. 이럴 때 칼로리 높은 케첩 대신 레몬식초를 살짝 뿌려보자. 기름으로 인한 느끼한 맛이 사라지고 감자의 고소한 맛만 남는다. ● 11_절임 조리 시간 줄이기 급히 요리를 해야 하는데 기본...
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암을 고치는 108가지 방법 2024.06.14해당카페글 미리보기
유럽의 맥주 속에는 효모가 많이 남아 있기 때문이다. 11. 뇨요법 소변을 먹고 류머티즘이 나았다! 소변이 요통에 효과가 있다! 또 미국에서는 임산부의 오줌에는 에이즈 감염과 발병을 억제하는 물질이 들어 있다는 보고가 있다. 오줌이 암을 발육시키는...
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◆[항암식이식단] 주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 2024.06.13해당카페글 미리보기
끓이거나 음료수를 만들기 위해 광천수나 샘물을 사용하는 것이 좋다. 1)일상적으로 마셔도 좋은 것 구기자차, 구기자 줄기차...전통적인 무자극성 초본차 2)가끔씩 마셔도 좋은 것 곡물성 커피, 여타의 전통적, 무방향성 뿌리 또는 잎차, 민들레차, 무차...
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“조용히 찾아오는 심방세동, ‘이렇게’ 몸 망친다” 2024.06.13해당카페글 미리보기
니코틴이라고 하는 성분이 심방을 직접 자극하여 빨리 뛰게 만들기 때문입니다. 음주도 마찬가지입니다. 알코올이 비슷한 작용을...세 잔은 주종별 표준 잔을 기준으로 합니다. 소주잔, 맥주잔, 와인잔 등 표준 잔을 기준으로 하여 세 잔이 넘어가면 심방...