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모과 효능 모과 먹는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
식품이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 복통: 과다 섭취 시 복통, 설사, 구토 등의 소화 장애 증상이...약을 복용하는 경우 주의가 필요합니다. 3. 모과의 맛있는 먹는 방법 모과는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 생으로 먹기...
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까마중 효능 까마중 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
사용하고 있어요." (30대 여성, 까마중 추출액 3개월 사용) "관절염 증상이 많이 개선되었어요. 까마중 덕분에 다시 걸을 수 있게 되었어요." (60대 남성, 까마중 캡슐 1년 복용) 5. 까마중 복용 시 주의 사항 까마중은 약물이 아니며, 질병 치료제로 사용...
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겨울 혈압관리가 중요한 이유, 예방법 5가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
치료 시 염분과 알코올 섭취 제한 , 체중 조절 등을 우선적으로 시행하는 이유다. 건강한 사람이라도 평소 짠 국물은 피하는 것이 좋다. 라면이나 짬뽕 등을 먹을 때 건더기 위주로 먹고 국물은 들이키지 않는 것이 현명한 식사법이다. 하루에 35g 이상의...
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감자 효능 감자 칼로리 영양성분 감자 색깔 2024.07.17해당카페글 미리보기
등의 증상을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 녹색 껍질이나 새싹이 돋은 감자는 솔라닌 함량이 높으므로 먹지 않도록...상승: 감자는 탄수화물 함량이 높기 때문에 과다 섭취 시 혈당이 급격히 상승할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 감자 섭취량...
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바위취 효능 (민간요법) 바위취 먹는 법 바위취 나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
수 있습니다. 복통: 과다 섭취 시 복통, 설사, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 피부 자극: 민감한 피부를 가진 사람...질환이 있는 사람은 바위취 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 3. 바위취 먹는 법 바위취는 다양한 방법으로 먹을...
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박주가리 효능 박주가리 열매 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취 시 복통, 설사, 구토, 어지럼증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 임신 및 수유 중: 임신 또는 수유 중인 여성은 박주가리 섭취를 삼가야 합니다. 특정 질환: 당뇨병, 혈압 관련 질환, 혈액 응고 장애 등 특정 질환을 가지고 있는 경우 박주가리 섭취...
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감태나무 효능 감태나무 먹는 법 감태나무 열매 2024.07.17해당카페글 미리보기
활엽수로, 약 500년 이상의 오랜 역사를 가진 민속 약재로 사랑받고 있습니다. 잎, 줄기, 뿌리 등 모든 부위가 약용으로 활용...알려져 있습니다. 이 글에서는 감태나무의 효능, , 먹는 방법, 열매까지 자세하게 알아보고, 구글 를 통해 실제 모습을 확인...
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싸리나무 효능 싸리나무 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
다양한 먹는 방법을 자세히 소개합니다. 1. 싸리나무의 효능 싸리나무는 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다...염증 반응을 줄이고 관절염, 통풍, 피부염 등 염증성 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. hidream.or.kr 싸리나무...
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홍삼 효능 홍삼 먹는 법 홍삼 제품 2024.07.17해당카페글 미리보기
효능, , 먹는 법까지! 홍삼이란? 홍삼은 6년 이상 햇볕에 말려 만든 인삼입니다. 붉은색을 띠고 달콤 쓴 맛이 특징이며, 한국의 대표적인 건강 식품으로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 홍삼의 종류: 삼근: 6년 이상 재배된 인삼의 뿌리를 말려 만든 것으로...
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입술을 다무고 코로숨을 쉬면 좋은이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
온갖 증상이 나타난다는 걸 확인할 수 있었다.” 고 말한다. 그래서일까? 최박사는 전 국민에게 말하고 싶어 한다. 코로 숨이 잘 통해야 한다는 것이다. 코로 숨이 잘 통하면 눈도 숨 쉬고, 귀도 숨 쉬고, 뇌도 숨 쉴 수 있다는 것이다. 그래서 코로 숨이...