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여름철 내몸을 지키는 100가지 건강 비법 2024.07.23해당카페글 미리보기
77. 치아 건강 - 식초, 계피 78. 카드뮴 해독 - 숙주나물 79. 칼슘보충 - 양배추 80. 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨 81. 쾌변 - 팥 82. 통증 완화 - 붉은고추 83. 통풍 예방 - 미나리 84. 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자 85. 피부미백 - 피망...
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💚🌟2024.년7.월23(화요일)출석부😍😀9 2024.07.22해당카페글 미리보기
수 없고, 영양도 골고루 배급할 수 없어서 결국 병이 생긴다. 그러나 자세가 바르면 있던 병도 서서히 사라지게 된다. 9. 쾌변법(快便法) "깨끗이 배설하라." 우리는 우리에게 필요한 음식이 들어가면 즐겁듯이 우리에게 필요없는 것을 배설할 때도 쾌감을...
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ㅡ 무병장수의 조건(條件) ㅡ 2024.07.22해당카페글 미리보기
를 걸르지 않고, 3.맛 있다고 과식하지 말고, 4.생각없다고 때를 걸르지 말고, 5.소량이라도 맛 있게 먹어야 합니다. ♡둘째:쾌변(快便)입니다. 1.정기적으로 배변을 잘 해야 합니다. 2.변비(便秘)는 좋지 않습니다. 3.배뇨, 배변을 시원하게 해야 합니다...
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황금 인생을 만드는 다섯 가지 富(이시형) 2024.07.22해당카페글 미리보기
띤다. 일찍부터 건강 재산을 쌓아나가도록 하라. 여기에 다음 일곱 가지 "쾌"가 갖추어지면 더 바랄 것이 없다 1. 쾌식 2. 쾌변 3. 쾌면. 4. 쾌뇨. 5. 쾌한 6. 쾌성 7. 쾌精 유쾌하고 즐겁게 잘 먹고 잘 자고 변도 잘 보고 소변도 잘 보고 시원하게 땀도...
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[동화약품] 배러라이트 & 배러화이트 섭취 후기 2024.07.21해당카페글 미리보기
통해 제품을 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다. 쨍한 여름 자외선에 고생하고 있는 피부, 그리고 다이어트를 위한 쾌변용으로 동화약품의 신제품 시원하게 비우는 '배러라이트' 환하게 빛나는 '배러화이트'를 5일 꾸준히 체험해봤어용 부채표! 국민...
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똥 시원하게 못 본다면, ‘이 음식’ 어때요 2024.07.21해당카페글 미리보기
나뉜다. 불용성 식이섬유는 대부분 거친 성분으로 물에 녹지 않고 소화기관에서도 분해되지 않는다. 직접 장운동을 촉진해 쾌변을 돕는다. 수용성 식이섬유는 물에 녹아 젤 형태로 변해서 대변의 점도를 높여 배변 활동을 돕는다. 또 콜레스테롤 수치 및...
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동화약품 배러라이트&배러화이트 후기🤍💙 2024.07.21해당카페글 미리보기
게 반복됐더든요 ... 나중엔 변비약 내성으로 점점 먹어야하는 양이 늘어나고 너무 힘들었어요 ㅠㅠ 그래서 어지간한 유산균, 쾌변 제품은 그냥 다 소화시켜버리는 몸이 됐어요 ㅠㅠ 그래서 이 제품에 대한 기대가 컸답니다 !! 첫 번째 병을 먹은 날, 우선...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 ♡ 2024.07.20해당카페글 미리보기
달래, 식초 ○ 치아 건강 - 식초, 계피 ○ 카드뮴 해독 - 숙주나물 ○ 칼슘보충 - 양배추 ○ 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨 ○ 쾌변 - 팥 ○ 통증 완화 - 붉은고추 ○ 통풍 예방 - 미나리 ○ 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자 ○ 피부미백...
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결명자차 효능 끓이기 방법 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
적응하고 이제는 즐겁게 마셔요. 결명자차를 마신 후 눈의 피로가 많이 줄어든 것 같습니다. 또한, 변비에도 가 있어 매일 쾌변을 하고 있습니다. 결명자차는 다양한 건강 을 가진 차이지만, 과다 섭취 시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다...