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2024.06.29. 주말학교 다함께냠냠냠 - 파랑반 2024.06.29해당카페글 미리보기
한 장씩 꺼내어 머핀팬의 모양에 맞춰 알맞게 넣어주고, 힘을 조절하여 짤주머니에 담긴 머핀 반죽을 적정량 짜 넣은 뒤에 쿠키 크런치와 초코칩, 오레오 쿠키로 멋지게 데코하여 완성한 오레오 머핀! 머핀이 구워지는 동안 머핀을 담을 디저트컵에 스티커...
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푸라닭 인스타그램 2024.06.28해당카페글 미리보기
푸라닭X고윤정, 푸라닭 시키기 딱 좋은 편 (6s) 프라닭X고윤정, 띱띱 크런치 편 (15s) 프라닭X고윤정, 띱띱 크런치 편 (6s) 출처: @puradak_official
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푸라닭X고윤정, 띱띱 크런치 편 2024.06.28해당카페글 미리보기
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푸라닭X고윤정, 띱띱 크런치 편.gif 2024.06.28해당카페글 미리보기
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코어 운동 뜻 효과 코어 운동의 방법 2024.06.28해당카페글 미리보기
수축시키고 양 발을 각각 10회씩 반복합니다. - 어렵다면 다리를 들어올릴 때 하나씩 번갈아가며 진행해도 됩니다. 3. 버디 크런치 - 등을 대고 누워서 발을 바닥에 대고 다리를 90도로 굽힙니다. - 상체를 천천히 들어올리고 복부에 집중하여 수축...
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노브랜드 6월 마지막주 행사 2024.06.27해당카페글 미리보기
5입 2,980→1,980 팽이버섯3입 1,680→1,344 쇠미역2입 3,980→2,980 깻잎/부추무침 4,980→2,988 숯불불고기 4,280→3,424 아작크런치샐러드 4,280→3,424 리코타&고구마 4,280→3,424 크레미 4,280→3,424 깐마늘500g 6,460→4,980 반반상추 1,980...
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건강하려면 코어 근육을 키워라 2024.06.27해당카페글 미리보기
지방을 태우면서 동시에 복근 운동으로 근육을 늘려야 한다. 손쉽게 할 수 있는 복근 운동으로는 윗몸일으키기 형태인 ‘크런치’, ‘싯업’, ‘V업’ 등이 있다. 또 평소에 아랫배에 힘을 주고 배가 축 처지지 않도록 하는 습관을 기르는 것이 도움이...
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아 하겐다즈 미치겠다 살까말까 2024.06.26해당카페글 미리보기
하루에 한통씩 먹었거든 지금 특가같은데 어제오늘 완전 왜이리 돈이없지 진짜 거지됐다 이랬단말야... 근데 놓치면 안될거같고 그렇다고 사도 안될거같고... 그냥 못본척 해야하나? 아님 실수로라도 사야하나 혼란하다 피넛버터크런치맛 존맛이야 진짜...
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라이프 크런치 머신 판매합니다. 가장 싸게 판매 합니다.(판매완료) 2024.06.26해당카페글 미리보기
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