카페검색 본문
카페글 본문
-
해남동초 목포시장배 수영대회 전종목 석권[미래교육신문] 2022.09.28해당카페글 미리보기
접영 100m, 평영 100m(2개), 자유형 50m, 계영 200m, 혼계영 200m), 동메달 2개(자유형 100m, 혼계영 200m)를 획득했다. 또한...선수로 선정된 6학년 김태희 학생은 “앞으로도 더 좋은 성적을 얻기 위해 더 열심히 연습해서 기록을 단축하기 위해 노력...
-
안녕하세요. 2022.07.16해당카페글 미리보기
1. 이 름 : 김시원 2. 나 이 : 45 3. 거주지 : 광주 남구 봉선동 4. 수영장 : 염주수영장 5. 주종목 : 평영, 배영 6. 보유기록 : 7. 목표와 각오 : 기록단축
-
건강을 생각할 수 있는 글 모음 2022.07.13해당카페글 미리보기
수영 평영을 하면 시간당 585칼로리를 배영은 540칼로리를, 접영은 784칼로리를 태울 수 있다. ⑥ 계단 뛰어오르기 달리기만큼 힘이 드는 운동이다. 하지만 회사나 아파트 등에서 언제든지 할 수 있다. 계단 뛰어오르기는 시간당 852칼로리를 태울 수...
-
동해기관 단기 합격수기 2021.12.27해당카페글 미리보기
생각하기엔 평영 50미터 50 초 ~1분 끊을 수 있는 분이라면 충분히 도전해볼만 하다고 생각합니다. 정확한 정보는 아니지만 면접 때도 수상구조사 있으면 조금 더 좋게 봐주신 다는 이야기를 들었습니다. 필기 -19(마킹 실수했는 지 2개 더 틀렸습니다...
-
보람찬 여생 보내기 2021.09.20해당카페글 미리보기
손자들이 단축번호에 1번 큰아들, 2번 작은 아들,3번 딸로 저장해 주면 그걸로 끝이다. 휴대폰으로 사진 찍는법도 배우고, 메시지 보내는 법도 배우면 좋으련만. 나는 본당 신부 때 주일학교보다 노인대학을 더 중요하게 여겼다. 주일학교 아이들은 여름에...
-
수영코치님 모십니다. (마감) 2020.10.18해당카페글 미리보기
응시자격 평영 50m 남자 37초 언더 , 여자 42초 언더 7. 전형절차 : 이력서 8. 접수기간 : 채용시 마감 9. 접수방법...L’EAU SCHOOL https://cafe.naver.com/jinne https://www.instagram.com/darveystar 저희는 수영대회를 좋아하는 직장인들이 기록 단축을
-
10월 16일의 스포츠 2020.10.16해당카페글 미리보기
있는 유카 사소 등과 공동 7위로 마쳤다. 기타 경기 조성재 평영 200에서 한국신기록 - 제10회 김천전국수영대회 김천 전국수영...가 2분09초30로 개인 최고기록이자 한국기록을 0.56초 단축했다. 이는 올해 세계랭킹 9위에 해당하는 빠른 기록이다...
-
아래 수영과 어깨의 넓이 글이 있어서 조금 적어봅니다. 2019.11.07해당카페글 미리보기
선수들이 많은것 맞습니다만... 위에 적었듯이 수영의 기록을 단축시키기 위해서 몸의 부력을 높이고 물의 저항을 줄이기에 노력...줄이기 위해 롤링을 통해 물을 타 넘도록 하구요. 특히 평영에선 아래 사진처럼 스트록 한번 후 물의 저항을 최소화...
-
수영 투션 합니다. 2019.10.21해당카페글 미리보기
자유형 배영을 기본으로 마스터 시켜드립니다. 기본진도 : 2개월(주2~3회) 자유형 배영, 2개월(주2~3회) 평영 접영 (개인편차에 따라 진도는 단축될수도 있습니다. 이 이상은 가지않습니다^^) 진도시간을 저렇게 3개월로 딱 정한이유는 우선 자신이 있어서...
-
상주소식 2019.10.18해당카페글 미리보기
윤정민(상주동부초) 평영 100m 3위, 김민서(화북초) 배영 50m 3위, 배영 100m 3위를 각각 차지했다. 이 대회는 2020년 전국소년...대회에서 좋은 성적을 거두었다. 명실상주스포츠클럽 수영 선수단은 “앞으로 남은 시합도 기록을 단축해 내년 전국소년...