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건새우·마늘종 볶음 꾸준히 먹었더니… 중년 여성의 몸에 변화가? 2024.05.19해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당을 떨어뜨려 당뇨병 예방-관리에 기여한다. 혈전을 녹여 동맥경화 등 혈관병 예방에 도움을 준다. [사진=게티이미지뱅크] 건새우·마늘종 볶음은 ‘밥 도둑’이다. 그렇다고 밥을 많이 먹으라는 얘기가 아니다. 그만큼 맛이...
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복통, 소화불량, 체중감소,혈당 상승 체크로 췌장암의 조기 진단 2024.05.16해당카페글 미리보기
경우와 혈당 수치가 갑자기 높아지는 경우가 있다면 즉시 가까운 동네의원이나 진단방사선과의원을 찾아 초음파 검사를 해보는 것이 필요 하다, 초음파 검사는 비교적 간단하고 인체에 유해하지 않으므로 짧은 시간에 진단이 가능하지만 초음파 검사를...
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버섯·된장 전골 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.05.02해당카페글 미리보기
좋은 식이섬유가 풍부하다. 베타글루칸 성분도 많아 혈당과 혈중 콜레스테롤을 조절하여 몸속에 지방이 형성되고 축적되는 것을...된다. 느타리버섯의 식이섬유도 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 효과가 있다. 닭고기의 단백질, 버섯과 시너지 효과...
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야마부시 버섯(노루궁뎅이 버섯)의 효능 2024.04.26해당카페글 미리보기
이상의 수치) 야마부시 버섯 체험담 그러면 이제 야마부시버섯으로 여러가지 질병과 증상이 개선된 예를 보기로 하지요. 중증 당뇨병이 삽시간에 나았다.나가노현 마쓰모토시 교외에서 오래도록 버섯균의 연구 개발과 재배를 해오고 있는후루야겐지씨(53세...
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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-의사가 병을 만들고 환자를 만든다[PART1]-.5혈당치를 약으로 낮추면 부작용만 커진다 2024.04.23해당카페글 미리보기
체중이 표준의 120퍼센트 미만에 혈당치가 110~270mg/dL였다. 그들을 제비뽑기로 두 구룹으로 나누어 A그룹은 혈당치가 270mg/dL을 넘었을 때만 약물을 복용하도록 했다. 반면에 B그룹은 혈당 강하제로 혈당치를 언제나 110mg/dL미만으로 유지시켰다. 이러...
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너무 늦은 때란 없습니다. 2024.04.16해당카페글 미리보기
칼슘 수치가 높아질 수 있어 유의 2023년에는 89세의 남성이 비타민 D 과다 복용으로 인한 고칼슘혈증으로 사망 비타민 B6: 1.3~1.7mg 하루 250mg을 초과해 복용할 경우 신경 손상 및 통증을 유발 [단독] 80년대 아파트 즐비한 ‘이곳’...40년만에 개발...
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근육이 빠지는 최악의 습관 2024.04.06해당카페글 미리보기
예방, 혈당 조절 등 동물성이 갖지 못한 장점이 있다. “생선 무시하지 마세요”… 육류보다 건강 이점 더 많아 국가표준식품성분표(100g)에 따르면 고등어(생것)에는 단백질이 20.2g이나 들어 있다. 다이어트할 때 근육 유지를 위해 먹는 닭가슴살의...
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그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 나타났다. * 단, 임신을 한 상태에서 아마씨를 먹으면 몸에 나쁜 영향을 미칠 수 있다는 연구가 있기 때문에 이 시기에는 아마씨를 피하는 것이 좋다. ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 내일 아침부턴 이런 메뉴를...
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170 비밀 휴거인가? 예수 재 강림인가 2024.03.30해당카페글 미리보기
완전한 표준대로 살 수 없다는 고백을 하게 될 것입니다. 여러분은 자신을 죄로부터 구원해 줄 구세주를 간절히 필요로 느끼게 될 것입니다. 그러므로 어러분의 눈을 그리스도께로 돌려서, 율법을 지킬 수 있는 능력(은혜)를 달라고 간청하십시오. 그리고...
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고혈압'비만 신호...저염식 운동해야 2024.03.29해당카페글 미리보기
체중을 키의 제곱으로 나눈 수치로 18.5~23이 정상치) ● 골격근량 : 표준 / 복부 지방률 : 표준 ● 체지방량 : 22.3%(초과) (15...고혈압 전단계) *120/80이 정상치 ● 당뇨 검사 공복 혈당 : 79mg/dl(정상) (8시간 금식 후 혈중 당도를 잰 수치. 정상치...