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프로틴바 36개 샀다 2023.10.03
전에 여기서 누가 소개해줬던 더단백으로! 두 달 동안 음료 36팩인가 먹었는데 질려서 이걸로 바꿈 단백질 함량은 약간 적은데 간식으로 먹기 딱 좋을 것 같아. 음료는 액체라 그런가 너무 배부르더라 물 마실 공간도 부족하고ㅜㅜㅋ 초콜릿 많이 못 먹는...
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간식으루 단백질 채울만한거 추천해주실 분?? 2023.09.22
노력 중인데 이게 쉽지가 않네요ㅠㅠㅠㅠ 단백질 쉐이크 말고 뭔가 단백질 채우기 좋은 주전부리나 간식 같은거 추천해주세요~~~ 지금까지 찾아본걸로는 커클랜드 프로틴바랑 햄프씨드 생각 중인데 먼가 고수 분들은 더 잘 아실 것 같아서 글 올려봐요!
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오늘 하루 너무 뭐같았는데 운동갈말 고민엄청하다 조졌거든 2023.07.19
영향을 주면 안된다고 생각해서 존나 악착같이 마무리하고 트쌤 마주쳐서 웃고 떠들고, 집에 들어오는 길에 월급날이라 프로틴 간식 쇼핑 조지게하고 와서 씻고 누우니까 한결 나아 근데 여전히 기분 안 좋긴한데ㅠ 그나마 나아진거라서 짐 안갔으면 지금...
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여러분 프로틴음료 노맛이어서 한입에 털어넣고 잇다면 랩노쉬 프로틴드링크를 먹어바 2023.06.30
같이 시켰는데 닭가슴살 치고 촉촉하고 맛있었음 이건 걍 세일해서 삼 사실 난 입맛이 그렇게 까다롭지 않은 편이라 아무 프로틴음료나 먹어도 됐었는데 마이밀이나 더단백 사서 먹고 있는 거 보고 다른 선생님이 그것도 단백질 함유량 좋고 괜찮은데...
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다리 유리라 이제야 첨 해본 레그 프레스 60 2023.06.29
12 이하는 아니긴함... 걍 대충 쓰고싶은데.. 지금 짐이니까 이따 확인하고 가자... 쌤이 제발 베지좀 먹으라고ㅠ하고... 프로틴도 매 끼니 챙겨먹으라는데 그게 어디 쉽나요 쉐이크를 세끼 먹으라는게 아니라 식사에 프로틴이 들어간걸 먹으라는거잖아...
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비건·제로 슈거 단백질, CJ제일제당 '얼티브 비건 프로틴' 출시 2023.06.27
얼티브 비건 프로틴은 기존 얼티브 제품의 주요 원재료인 현미, 완두에 작두콩을 더해 한 팩당 단백질 함량을 21g(달걀 3.5개 분량)으로 높인 고단백 음료다. 필수 아미노산 8종과 CJ제일제당이 독자 개발한 식물성 'L-아르기닌' 1700mg도 추가했다. L...