카페검색 본문
카페글 본문
-
잘못 알고있는 혈당수치 : 3가지 유형과 다양한 관리방법 2023.09.02해당카페글 미리보기
낮은 혈당은 저혈당증으로 이어질 수 있습니다. 함께 읽으면 좋은 글 -운동선수들이 즐겨먹는 ‘해바라기씨’ : 3가지 효능과 보관방법 및 부작용 건강한 혈당 관리 방법 균형 잡힌 식단: 과도한 탄수화물 섭취를 피하고, 적절한 양의 단백질과 식이섬유를...
-
혈관의 노화를 막는 식습관 2023.08.14해당카페글 미리보기
장어, 해바라기씨, 콩기름, 꽁치 등이 있다. 비타민 B2는 지질대사에 관여하며 혈중 과산화지질을 낮추는 효과가 있다. 과산화지질은 동맥경화의 원인이 되고 노화를 일으키는 주범 중 하나. 비타민 B2는 우유, 요구르트, 치즈 등에 많이 들어 있다...
-
호박씨 해바라기씨 효능 및 복용법 2023.07.02해당카페글 미리보기
multizzang2/223023888581?&isInf=true 호박씨 효능 BEST 5, 호박씨 칼로리 부작용은? 안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 늙은...호박씨는 그냥 버리시나요? 호박... blog.naver.com 2. 해바라기씨 효능 및 복용법(퍼온 글) : https://blog.naver.com...
-
돼지고기 효능 및 부작용 2023.07.01해당카페글 미리보기
합니다. 건강상식 - 비타민 B1이 많은 식품 동물의 간,해바라기 씨 곡물,콩, 해산물, 감자, 돼지 < 비타민 B1의 부족은 활성산소...산화손상을 입게 하더라고요 > 돼지고기 부작용 돼지고기의 효능에 대하여서 지금까지 알아보았어요. 현 시점부터 돼지...
-
해바라기씨 효능과 부작용 2023.06.17해당카페글 미리보기
잘 알려져 있는 올레인산 도코페놀 불리우는 비타민E에 이어 달맞이꽃 종자유에 풍부한 것으로 알려진 리놀렌산까지 해바라기씨 속에 풍부하게 함유되어 있습니다. 각각 뛰어난 효능이 풍부한 성분들로서 우리 몸속에서 체내에 불필요한 콜레스테롤을 체외...
-
의학정보 자료 2023.06.16해당카페글 미리보기
거기에는 부작용이 전혀 없다. * 인도의 일간지가 이 방법을 실행한 천명 이상의 사람들을 대상으로 조사를 했는데 89%의 사람들이 최소한 한 가지 또는 그 이상의 병을 고쳤다고 대답했고, 11%의 사람들만이 효과가 없었다고 대답 했다. 11%의 사람들은...
-
15가지 씨앗과 대파의 효능 2023.06.13해당카페글 미리보기
8. 해바라기씨 태양의 기운을 많이 받아서 시력증진에 대단히 좋은 효과를 보인다. 비타민A와 E가 많으며 특히 몸이 냉한 사람에게 좋다. ♥9. 고추씨 폐와 기관지를 튼튼히 하는 성분이 들어 있다. 그러므로 풋고추를 먹을 때 씨를 빼지 않도록 한다...
-
해바라기씨 효능 먹는법 (기억력에 좋은 음식) 2023.05.09해당카페글 미리보기
억제하는 효능이 있습니다. 때문에 노화 억제와 고혈압, 당뇨병, 암등 성인병을 예방해줍니다. 5.변비해소 해바라기씨는 식이섬유도 풍부한 음식이기에 장내 환경 개선을 도움을 주어 변비가 있는 분들에게 좋습니다. 해바라기씨 먹는법 1.그래놀라...
-
간에 좋은 약초 ... 뇌졸중 당뇨병엔 골다공증 2023.05.03해당카페글 미리보기
완화에 효능이 있어서 간염, 간경화성복수, 결막염, 청맹, 고혈압, 습관성 변비 등 치료에 주로 이용 하고 있으나, 하리, 저혈압에 사용해서는 안된다. 제 목 |인진쑥 내 용 | 인진쑥의 주요성분은 쿠마린 글로로겐산과 카페인 그리고 정유성분인데 쑥...
-
6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강 비밀(健康 祕密) 2023.04.12해당카페글 미리보기
자몽, 해바라기씨, 풋고추, 근대, 상추, 쑥갓, 셀러리, 씀바귀, 쑥, 고들빼기, 취나물, 익모초 등 각종 산나물이 있으며 염소고기나 칠면조,곱창, 피, 술, 춘장, 면실유, 더덕, 도라지, 홍차, 작설차, 커피, 초콜릿, 영지 차, 쑥차 등이 있습니다. 3. 매운...