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요추통증 급성요통을 부르는 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
통증과 다리로 방사하는 통증, 저림, 감각 이상 디스크, 척추관 협착증 등 3. 척추 관절염 .barun.or.kr 척추뼈 사이 관절의 염증 나이가 들면서 발생 허리 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한 4. 골다공증 .amc.seoul.kr 뼈가 약해져 척추뼈가 골절될 위험 증가...
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다리 힘빠짐 원인과 의심 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
활동 후 근육 피로로 인해 다리 힘빠짐이 발생할 수 있습니다. 탈수: 충분한 수분 섭취 없이 운동하거나 덥고 건조한 환경에 노출되면 탈수 으로 인해 근육 경련이나 힘빠짐이 나타날 수 있습니다. 전해질 불균형: 나트륨이나 칼륨과 같은 전해질 불균형은...
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척추협착증 운동 (척추관협착증) 2024.07.17해당카페글 미리보기
동안 다리 통증이나 저림이 심해져 보행이 어려워질 수 있습니다. 심한 경우에는 장거리 걸음마를 하거나 계단을 오르는 데...원인은 다음과 같습니다. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 척추 디스크가 퇴화되고, 뼈 돌기가 형성되고, 인대가 두꺼워져 척추관이...
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허리디스크 증세 초기 원인 후 회복 기간 통증 완화 운동 자가진단 2024.07.17해당카페글 미리보기
약물 나 물리 으로 이 개선되지 않거나 심한 경우 후 회복 기간 종류 및 환자 상태에 따라 다름 대부분 3~6개월 정도 통증 완화...다음 이 있는 경우 자가 진단 권장 허리 통증이 2주 이상 지속되는 경우 다리 저림, 감각 이상이 동반되는 경우 일상생활에...
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서있을 때 허리 통증 엉덩이 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
척추디스크, 척추관 협착증, 척추측만증 등의 척추 문제는 신경을 압박하여 허리와 엉덩이 통증, 다리 통증, 저림 등을 유발할 수 있습니다. .chukmedical.com 척추 문제로 인한 허리 통증 근막통증증후군: 근막은 근육을 둘러싸고 있는 막입니다. 근막...
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다리저림 이유 왼쪽 오른쪽 다리가 저려요 2024.07.16해당카페글 미리보기
당뇨병성 신경병증: 당뇨병은 신경 손상을 유발하여 왼쪽 다리 저림, 통증, 따가움, 시린 감각을 유발할 수 있습니다. 특히, 밤...병증 2.2 해결 방법 원인에 따른 치료: 허리 디스크는 물리치료, 약물 치료, 수술 등을 고려해야 합니다. 좌골 신경 압박은...
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척추관협착증 증상 치료방법 알아봐요 2024.07.16해당카페글 미리보기
이상이 허리 통증을 경험합니다. 통증은 날카롭거나 둔통일 수 있으며, 서거나 걷는 동안 악화될 수 있습니다. 다리 통증: 다리...걷거나 계단을 오를 때 악화될 수 있습니다. 저림: 다리 또는 발의 저림은 척추관 협착증의 또 다른 흔한 증상입니다. 저림...
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허리디스크 증세 통증 완화 운동 허리디스크 자가진단 2024.07.16해당카페글 미리보기
통증, 다리 통증, 저림, 근력 약화 등이 주요 이며, 만성화되면 일상생활에도 큰 어려움을 겪게 됩니다. 다행히 규칙적인 운동과 스트레칭을 통해 허리 디스크 을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 또한, 간단한 자가 진단 방법을 통해 자신의 이 허리...
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망향봉(253m). 깃대봉(193m△ 충남 15)./충남 천안 2024.07.15해당카페글 미리보기
우회전 후 입장·안성 방면으로 약 4㎞ 지점에 있다. 대중교통을 이용할 경우, 천안역에서 성거·입장 행 시내버스 200번이나...클럽에 사정상 산행 신청 취소하고 개인 산행길에 듭니다. 약 8년 전 1차 허리수술과 약 6년 전 2차 허리수술 덕택으로 그...
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한국에서 가장 많이 등산한 사람은? 디스크에 당뇨 걸린 66세 아저씨 2024.07.15해당카페글 미리보기
12시간 후에 올라야 또 한 번 정상에 오른 것으로 된다. 그런데 안씨는 2023년 백양산 등정기록이 무려 370번에 달한다. 하루에 한 번 이상 백양산을 오른 것이다. 안씨의 산행 장비. 경량속공, 그리고 애국이 키워드다. 선암사 들머리에서 만나 함께...