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허리다리저림 증상과 자가 진단 및 생활 습관 개선 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
허리디스크, 척추 협착증, 뼈 돌기 등으로 인해 척추 신경이 압박되면 허리 다리 저림 증상이 나타날 수 있습니다. m.post.naver...다리에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 저림 증상이 나타날 수 있습니다. newtreemall.co.kr 혈액 순환 장애 근육...
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🍎솔잎, 왜 몸에 좋은가🍎 2024.07.16해당카페글 미리보기
나타나는 증상에 효과가 있다. 또한 신경을 안정 시키고 감기 예방과 치료에도 도움을 준다. 탄닌은 활발한 위 운동을 도와 식욕을 촉진 시키고 위 점막을 보호하며 장의 긴장을 풀어 신경성 변비가 있는 사람에게 좋은 성분. 이 밖에 혈당 수치를 낮춰...
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평생 허리 튼튼 법 (허리통증! 꼭 보세요!) 2024.07.15해당카페글 미리보기
디스크(경추 수핵 탈출증)가 잘 생긴다. 허리는 목과 달리 젊은 층에서는 허리디스크 (추간판 탈출증)가 잘 생긴다. 중년 이후...박사는 “이러한 질환들은 각 질환마다 증상과 원인 등이 달라 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다.” 고 말한다. 따라서...
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한국에서 가장 많이 등산한 사람은? 디스크에 당뇨 걸린 66세 아저씨 2024.07.15해당카페글 미리보기
때면 허리에 전기가 통해 옆으로 게걸음으로 내려가야 했다. 3주가 되는 날 그를 치료해 주던 이는 "오늘 변화가 느껴질 것"이라고 장담했다. 안씨는 속으로 "썩을 변화는 뭔 놈의 변화"라며 미심쩍은 눈빛으로 협회 건물을 떠나 을지로3가역으로 들어섰다...
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근막통증증후군 머리에서 발끝까지 다 아파요 2024.07.15해당카페글 미리보기
되면 증상이 심해지는 경우가 많고 만성으로 발전하기 쉽습니다. 금주를 하는 것이 가장 좋지만 그럴 수 없다면 양과 횟수를...경우가 많습니다. 이런 생활 속의 불편을 개선하기 위해서라도 초기치료가 중요한 증후군이 바로 근막통증증후군입니다. 허리...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 10월 13일, 20일 2024.07.15해당카페글 미리보기
도수치료, 정찬우 재활운동센터에서의 경험을 녹여서 정말 심혈을 기울여 준비하였습니다. 👉 30편 이상의 최신 논문과 80가지 이상 근거기반의 재활운동을 직접 촬영하여 준비하였습니다. 👉 교육 시간중 약 70-80% 실습위주로 진행되며, 내일 바로 실전...
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사람들이 잘 모르는 거북목, 목 디스크 증상 2024.07.14해당카페글 미리보기
같은 증상이 나타나는 이유는….. 다 이어져 있기 때문 목이 앞으로 뻗으면서 연결된 근육들이 같이 긴장하고 오랜 긴장으로...꼭 목디스크 검사를 해보고 그냥 거북목인 사람들은 도수치료(실비보험에 따라 특약으로 됨) 혹은 유튜브 영상만 따라해도...
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고관절 골절 2024.07.13해당카페글 미리보기
허리 디스크 문제일 가능성이 크고, 엉덩이 앞쪽인 사타구니 통증이면 고관절 자체 문제일 경우가 많다. 사타구니 쪽 고관절 통증은 골절, 고관절염, 대퇴골두 무혈성괴사(大腿骨頭無血性壞死)등 크게 3가지 문제로 나타난다. 고관절은 체중을 지탱해...
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나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.07.13해당카페글 미리보기
관절염, 허리디스크 등의 질환이 생길 확률이 높아집니다. 근육이 없는 노인은 신체균형장애가 생길 확률이 2.3배! 낙상위험이 약 2배로 높아지며 작은 충격에도 뼈 골절이 많아지게 됩니다. (주위를 한번 둘러보세요.. 한번 넘어져서 오랜시간 일어나지도...
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오팔몬정(Limaprost)과 리리카캡슐(Pregabalin)를 간단히 비교하겠습니다. 2024.07.12해당카페글 미리보기
또한 디스크가 아닌(SLR시험에서 정상), 양측성의 간헐적 파행(보행시 심해지고, 쉬면 좋아지는) 환자의 후천성 요부척추관협착증에 의한 자각증상인 하지동통, 하지저림 및 보행능력의 개선에 사용하는 약물입니다. Pregabalin은 부분발작에 보조제로...