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갱연기 활력 찿으려면 여성은 콩먹고 남성은? 2024.06.17해당카페글 미리보기
갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 대개 40~50대에 신체기능이 저하되면서 여러 가지 증상이...테스토스테론은 30대 전후로 매년 약 1%씩 감소해 40대 중반에 접어들면 남성호르몬 부족 증상이 나타난다. 해당 증상은 쉽게...
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남성갱년기 예방을 위한 8가지 생활습관 2024.06.07해당카페글 미리보기
하는 것보다는 위와 같은 세 가지 운동을 꾸준히, 규칙적으로 하는 것이 좋다 (4)주기적으로 호르몬 수치를 검사한다 남성호르몬은 30대가 되면서 해마다 1∼2%씩 서서히 감소한다. 40대에 접어들면 그 경과가 더욱 빨라지는데, 갱년기 증상은 일상적인...
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384-중년이 사는 길 - 정태기 - 인간의 발달심리에 대해서 연구 2024.06.04해당카페글 미리보기
수명이 40대를 넘지 못했기 때문이다. 그러나 오늘날 한국 사람들의 평균 수명이 75세를 넘는 중년층의 인구 비율이 전 인구의 4분의 1에 해당할 만큼 크게 증가했다. 이 시기의 사람들이 경제적, 정치적 권력을 행사하는 중심축이 되고 있다. 이들이...
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혈압 관리에 좋은 식습관은? 2024.05.31해당카페글 미리보기
등이다. 갱년기 이후 여성이 남성보다 고혈압 더 많은 이유… “또 호르몬 때문에” 여성은 갱년기 이후 고혈압 환자가 남성보다...식습관까지 나쁘면 더욱 안 좋다. 늦어도 갱년기가 시작되는 40대 후반부터 음식 조절, 운동, 금연, 절주 등으로 호르몬...
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♥ 성 호르몬 촉진 비법.. 2024.05.23해당카페글 미리보기
젊었을 때와 같은 성욕구와 만족한 성생활을 찾고 싶으신분 들에게 적극 추천 합니 다. ※ 코즈몰 트리블리스는 40대 이후의 남성과 여성 갱년기 장애 개선 및 젊은 성을 되 찾아주는 사랑의 묘약 입니다. ☞ 문의 전화 : XXX-XXXX-XXXX ☞클릭 성호르몬...
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곧 여름인데 손‧발은 겨울 1년 내내 여성 괴롭히는 ‘수족냉증’ 개선법 2024.05.16해당카페글 미리보기
후 & 갱년기’ 때 증상 심해 여성은 남성보다 골격이 작고 근육량이 적어서 외부 기온 변화에 민감합니다. 특히 △생리 △출산 △폐경 등의 급격한 호르몬 변화는 자율신경계에 영향을 줍니다. 이 같은 특징은 추위 같은 외부 자극에 교감신경이 예민해...
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중년의 고개숙인 원인은? 2024.05.16해당카페글 미리보기
저항력을 떨어뜨리기 때문이다. 여러 통계치를 봐도 남성은 여성보다 평균 수명이 7년 이상 짧고, 40대 사망률도 여성보다 3배 이상 높다. 남성 갱년기는 주로 50대 전후부터 찾아온다. 나이가 들수록 갱년기를 맞는 중년 남성은 더욱 늘어난다. 전문의들...
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정약용 선생의 첩실 표(表)씨 여인 2024.05.14해당카페글 미리보기
생기면 우울증, 위장장애, 전립선염, 전립선비대증, 성기능장애 등이 생기기 쉽고, 노화가 촉진됩니다. 남성에 갱년기가 오는 원인은 뭘까요? 40대 중반 무렵부터 고환의 기능이 위축되면서 정자 수와 남성호르몬의 분비가 감소되고, 전립선 조직이 위축...
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“중년의 고지혈증 왜 여성이 더 많나?”…가장 좋은 식습관은? 2024.05.02해당카페글 미리보기
진료 현황을 분석한 자료에 따르면 40대에서 60대 연령대에서 병원을 찾은 사람은 남성보다 여성의 비율이 더 높다. 일반적으로...더 많아질까? 젊을 때는 고지혈증 적었는데… 갱년기 이후 남성보다 더 많은 이유? 질병관리청 등의 자료를 보면 폐경...
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가평'잣향기푸른숲' 버스투어-산행2(240428) 2024.05.01해당카페글 미리보기
20대때일 줄 알고 연애만 하기 바빳고 30대 40대 때는 애 키우고 돈 버느라 정신없이 지나갔고 50대,60대가 되고보니 하는 일...50이 넘어지면 갱년기가 지나고 나면 남자에게는 여성 호르몬을 여자에게는 남성 호르몬을 많이 제공하여 젊었을 때는 남자가...