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2023년 손으로 잡힐것 같았던 뜬구름 같았던 한해 2024.01.02해당카페글 미리보기
2023 서울마라톤 30키로까지 잘달렸습니다. 생각1도없던 허벅지통증이 올라오면서 뛰다걷다 ㅠㅠ 심기일전해서 군산마라톤 역시나 30키로까지 회장님 군산마라톤 생각은 없으셨는데 저를 챙겨주신다고 너무 감사히 잘다녀왔습니다. 4~6 3개월간은 용접좀...
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2024년 일철 공식 및 추천 대회 안내(+참가신청자 추가) 2023.12.18해당카페글 미리보기
특성에 맞춰 대회를 지원합니다. 날짜 대회명 대회내용 2/25 서울 챌린지 레이스 풀, 32km, 하프, 10km 코스 6/16 아이언맨70.3...대회 킹코스 10/6 시흥 거북섬 철인3종 올림픽 코스 11/3 jtbc 마라톤 풀코스 KOREA 50K 참가 신청자 1 강신영 52 2 고유성...
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평촌마라톤클럽 주요 연혁 (2020.1.1~2023.12.31) 2023.12.05해당카페글 미리보기
추천 JTBC 서울마라톤대회 2023.11.5.(일) 서울 상암월드컵공원~잠실종합운동장 (25명 참석) 풀코스 출발 (07:30) 잠실운동장 도착 (13:30) 뒷풀이 진행 (14:00 ~ 17:00) 비가 오는 궂은 날씨였지만, 많은 분들이 좋은 기록을 달성하셨습니다. 첫 Sub3...
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<마라톤은 고통이다 3 : 손기정평화마라톤대회 풀코스 참가기> feat.DNF와 결승선 테이프 2023.11.20해당카페글 미리보기
34분으로 하프 PB였다. 평균 페이스도 4:30이 찍혀 있었다. 큰 무리가 없거나 장경인대 통증이 재발하지 않는다면, JTBC서울마라톤대회 기록보다 앞서는 기록이 나올 듯했다. 코스도 일반도로보다는 못하지만, 새롭게 산책로가 정비되어 있어 달리기에는...
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2023년 대회 참가기록 및 활동 총정리 2023.11.14해당카페글 미리보기
하프코스 완주 김도준님 축하드립니다. 그리고 선수보다 더 힘든 자원봉사를 열심히 해주신 회원님들과 가족분들께 감사드립니다. 대회명 대회일자 참가선수 자원봉사 비고 인원수 명단 인원수 명단 제9회 원주시장배 생활체욱 철인3종대회 2023-05-28 4...
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<마라톤은 고통이다 2 : JTBC서울마라톤대회 풀코스 참가기> feat.커밍아웃과 페이스메이커 2023.11.08해당카페글 미리보기
11월 5일 JTBC서울마라톤대회에 참가했다. 햇수로 5년 만에 참가하는 메이저대회 마라톤 풀코스다(JTBC서울마라톤대회가 작년에 코스를 변경했으니 이 대회 코스는 처음이다). 우리나라 메이저대회는 3월에 동아마라톤, 10월에 춘천마라톤, 11월에 JTBC...
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2023 JTBC Seoul Marathon (feat.Sub3) 2023.11.07해당카페글 미리보기
달리며 JTBC마라톤을 준비한다. 9월부터는 매주 토요일 뉴발란스에서 훈련을 진행했다. 작년에도 함께했던 코치님이라 내 몸상태...거리주와 스피드(인터벌,빌드업 등) 위주였고, 나머지는 조깅으로 채운다. 9월 20일 철원 DMZ 마라톤 하프코스에 참가했고...
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[포토] '2023 JTBC 서울마라톤' 빛나눔 세리머니 2023.11.06해당카페글 미리보기
포토] '2023 JTBC 서울마라톤' 빛나눔 세리머니 지난 5일 서울 상암 월드컵경기장 앞에서 출발한 ‘2023 JTBC 서울마라톤’ 풀 코스에 참가한 시각장애인 마라토너와 가이드 러너가 잠실종합운동장 학생체육관 앞까지 이어진 42.195㎞를 함께 달 www...
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jtbc 후기 2023.11.06해당카페글 미리보기
이어 jtbc 마라톤에 다녀왔다. 1주일만에 대회를 연속 나가는것은 몸에 큰 무리가 가기 때문에 나는 절대 금기시 하여왔다. 그러나 이번에는 작년에 이 대회에서 연대별 3등을 하여 참가권이 나와서 참가하게 되었다. 춘천에서 서브3를 못하여 오늘 다시...
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23년 JTBC 서울마라톤 레이스에 대한 이야기. 2023.11.06해당카페글 미리보기
많은 코스이기 때문에 더욱 여유가 없었습니다. 그때부터 혼자 달리기 시작했습니다. 고독했습니다. 비속을.. 혼자 달리고 있으려니 시원하면서도.. 서운하면서도.. 아쉬우면서도.. 자랑스러우면서도.. 외로웠습니다. 좌측 종아리에서 쥐가 올라오고...