카페검색 본문
카페글 본문
-
[103기 박상인] 평생 건강 보험은 SNPE바른자세척추운동으로.. 2020.09.10해당카페글 미리보기
하고 웨이브베개를 밟았습니다. 전에는 서 있을 때 짝다리로 서는 것이 편했는데 이젠 반듯하게 두발에 바르게 서는 것이 편하게 되는 변화를 경험하고 있습니다. 시간이 더 걸리겠지만 몸의 균형이 맞아가는 느낌입니다. 이제 변화는 시작이지만 앞으로...
-
[103기 최현정] 허약체질 타파, SNPE가 해냅니다. 2020.09.10해당카페글 미리보기
목에 웨이브베개를 하다가 잠깐 잠이 들었었는데 눈을 뜨고나니 얼마나 정신이 맑은지! 개운하게 자고 일어난 것이 얼마만인지 너무나 신기했습니다. 그때부터였을까요, 무조건 이거다는 확신이 왔습니다. 이거를 배워두면 내 몸에도 좋고, 지도자 자격증...
-
[103기 권석순] 척추청진기SNPE로 척추진맥과 치료를 동시에 2020.09.10해당카페글 미리보기
과정을 기준으로 꾸준하게 매일 운동하려고 힘썼습니다. 걷기는 고관절.골반밸트착용과 족궁신고 만보걷기, SNPE바른자세베개 베고 자기, 웨이브베개밟기를 계속 지속하고 있습니다. 저는 이론 중에 흙탕물이론을 알고 수련을 시작해서 매우 좋았습니다...
-
[103기 김지영] 무기력한 나에게 미래에 대한 꿈을 가지게 해준 나의 SNPE!!!!!! 2020.09.10해당카페글 미리보기
두통이 흙탕물로 나타나고 웨이브베개를 베고 자서 왼쪽 머리가 마비증상처럼 나타나고 수시로 등에 담이 와서 목이 앞으로...쭈욱 당겨지며 안쪽 근육이 풀리는듯 하더니 담이 한순간 풀려버렸습니다. I love 구르기 너무나 신기하고 snpe에 대한 확신이...
-
[103기 이은교] SNPE 위기는 곧 기회라는 깨달음을 준 그 시간! 2020.09.10해당카페글 미리보기
SNPE지도자 엄행숙 강사님을 만나 요가 프로그램 수강중 SNPE에 대해 알게 되었고,주민센터 특성상 연령층를 고려해 SNPE 기본도구( 웨이브베개&바른자세벨트)로 요가수업과 병행하며 SNPE수강을 해왔으며 지난 2월부터 코로나 여파로 주민센터 전체...
-
[103기 김미선] 이번 생은 망했다 싶으면 셀프로 인생 2회차 만들어보자 2020.09.10해당카페글 미리보기
근데 SNPE는 왠지 될 것 같았어요! 시간도 많고 할 것도 없는데 해보자 싶어서 벨트만 사서 해봤어요. 아니 이거 왜 이렇게 크게 올라가나요 ㅠㅠ 암튼 구르기는 실패. 벨트 구매하기 전에 처음 해본 1번. 왼쪽의 이 사진은 찍어놓고 잊어버리고 있다가...
-
[100기 이정혜] SNPE를 만나 슬기로운 강직성척추염 생활하기! 셀프통증관리! 일자목 탈출! 골반교정! 복근은 덤! 2020.09.09해당카페글 미리보기
건 다 해보자는 마음으로 경추 베개를 찾고 있었고 우연히 웨이브베개를 알게 되면서 SNPE를 만나게 됩니다. 카페를 통해 다양한...커져 다른 도구는 구입하지 않고 웨이브베개만 구입하였습니다. 나무로 된 딱딱한 베개는 처음이라 스폐셜 8구로 사용했음...
-
경직된 등허리 근육으로 허리통증유발 2020.05.15해당카페글 미리보기
운동으로 1주만에 눈에 띄게 달라진 모습을 보이네요. 사소한 모습의 변화지만 허리 부분의 경직이 확실히 풀려 보여서 함께 공유합니다 회원님 스스로도 몸이 가벼워지고있음을 느낀다고 합니다 창원 진해SNPE #창원 진해 SNPE #다나손웨이브베개 #허리통증
-
6살 남아~바른자세 베개 사용 후 달라진 수면의 질 2020.05.15해당카페글 미리보기
남편의 베개를 코르크 베개로 업그레이드 시켜줬습니다. ㅋㅋ 결과는 대 만족 ~ 남편은 아직 웨이브 베개가 뒤통수가 떠서 불편한데~ 코르크 베개는 딱잡아주니까 너무 편하다고 합니다. 교수님 말씀처럼 ~ 여러 개의 SNPE 베개를 놓고 그 날의 컨디션에...
-
수험생활에 큰 힘이 되어준 SNPE 2020.03.06해당카페글 미리보기
매우매우 큽니다! 무릎 위 근육과 어깨 통증에 너무 좋고, 종아리, 허벅지, 허리 등 전신을 풀 수도 있습니다! -웨이브베개 : 베개 날을 세워서 후두골을 푸는 걸 매우 좋아합니다! SNPE도구들은 사용법이 정말 다양해서 놀랐던 적이 한두 번이 아니었어요...