카페검색 본문
카페글 본문
-
심장이 덜컥 ㅠㅠ 2024.07.30해당카페글 미리보기
하고 살펴보는데 남편옆에 붙어서 움직이질 않는거에요 간식준다고 스틱도 준다고 해도 반응이 없고 ㅠㅠ 숨도 얕게 쉬고 체온도 낮고 눈도 좀 풀려서 촛점도 없고… 병원가자 하는데 혹시 몰라 시드 몸 전체 마사지 시작 머리부터 척추 따라 몸 구석구석...
-
비가 내리면 김옥춘 비가 내리면 내 임 다녀가는 것만 같아 창을 연다. 한참을 두리번거려도 내 임 발자국 빗소리에 씻겼는지 내 2024.07.30해당카페글 미리보기
돋아있다. 비가 내리면 내 임도 날 그리워할 것만 같아 눈물이 난다. 내 임의 뜨거운 눈물처럼 빗소리를 맞으며 내 임의 차가운 눈물처럼 빗소리를 맞으며 내 임의 창을 찾아 나서는 내 손엔 우산 대신 내 임의 체온 같은 따스한 찻잔이 들려 있다. 2004.5.12
-
폭염을 이기는 방법 2024.07.30해당카페글 미리보기
위해 가장 많은 열을 빼앗아가는 물질이 바로 물입니다. 무더운 계절일수록 수시로 물을 마시거나 가벼운 샤워나 등목 등으로 체온을 식히는 게 현명합니다. 2. 땀을 많이 흘린다면 조금 짜게 드세요. 더울 때 장시간 운동이나 노동을 해서 땀을 많이...
-
무더위에 혈전 위험 ‘이 음식’ 덜 먹는 이유가? 2024.07.30해당카페글 미리보기
당부해야 한다. ◆ 여름에도 뇌졸중 많은 이유... 혈전, 혈관 팽창에 혈액 공급 문제 발생 무더위가 이어지면 우리 몸은 체온 상승을 막기 위해 혈관이 팽창해 피의 흐름이 느려져 뇌세포에 혈액 공급에 문제가 생길 수 있다. 이 상황에서 몸속의 수분이...
-
걷기운동이 좋은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
않는다면 자외선 차단을 위해 착용하는 것이 좋다. 등산이 끝난 후에는 스트레칭과 목욕으로 피로해진 근육을 이완시키고 체온을 상승시키는 것이 좋다. 그러나 목욕을 장시간 하는 것은 지나친 수분소실, 과도한 근육이완을 초래하므로 바람직하지 못하다...
-
연수구, 달라진 新송도해변축제 ‘즐기러 오세요 2024.07.30해당카페글 미리보기
등 먹거리 이용 시설을 2배 이상 늘렸고 폭염대비시설로 캠프닉존을 텐트형 보다 타프와 파라솔로 전환하고 자율그늘막존과 체온유지실도 신규로 설치한다. 지난해 주말·공휴일에만 밤 9시까지 운영하던 야간개장도 올해부터 평일까지 확대해 주말엔 DJ...
-
열사병은 인지기능저하를 초래할 우려가 있다…너무 더울 때는 수욕(手浴) 족욕(足浴)이 도움이 된다 2024.07.30해당카페글 미리보기
노란 색으로 변한다。 평소부터 입안의 상태나 소변의 색을 알아두고, 탈수체크에 도움이 되기 바랍니다。 ■차가운 수분은 심부체온(深部体温)을 떨어트리기 쉽다 수욕(手浴)도 효과적 탈수대책으로 마시면 좋은 것은, 일상적으로는 우선 물。 물 이외...
-
연수구, 달라진 新송도해변축제 ‘즐기러 오세요 2024.07.30해당카페글 미리보기
등 먹거리 이용 시설을 2배 이상 늘렸고 폭염대비시설로 캠프닉존을 텐트형 보다 타프와 파라솔로 전환하고 자율그늘막존과 체온유지실도 신규로 설치한다. 지난해 주말·공휴일에만 밤 9시까지 운영하던 야간개장도 올해부터 평일까지 확대해 주말엔 DJ...
-
여드름 치료도 역시 Gia 에서 해결하세요~ 2024.07.30해당카페글 미리보기
처음 났어요. 평소 피부 관리를 어떻게 하면 좋을까요? 청결유지는 여드름 치료의 최선책입니다. 매일 두세 번 반드시 체온보다 뜨거운 물을 사용하여 피지가 녹기를 기다린 다음 향기나 자극이 없는 비누로 꼼꼼하게 세안해 주세요. 세안 후 유성 화장품...
-
🏖폭염을이기는방법 2024.07.30해당카페글 미리보기
저강도 운동입니다. 8. 샤워나 등목을 하세요. 주무시기 30분전쯤 약간 차가운 물로 샤워나 등목을 하세요. 잠에 들려면 체온이 살짝 떨어지는 게 좋기 때문입니다. 너무 차가운 물은 좋지 않습니다. 조금 지나면 반사적으로 체열이 과도하게 올라가 숙면...