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요통에 관한 궁금증 2020.09.03해당카페글 미리보기
위로 유지해 주는 장치이다. 이 장치는 중력을 이용하여 견인 치료와 같이 추간판의 압력을 감소시키고 추간공을 확대시키는 효과가 있다. 하지만 요통에는 여러 가지 원인이 있기 때문에 무조건 거꾸리를 사용하는 것은 바람직하지 않다. 또한 충분한...
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8/24일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2020.08.24해당카페글 미리보기
동안 거꾸리를 타고~~나의치아를 위해선 찌꺼기 가글을 하고 잇몸에겐 멀티빔을하고~~ ~~~산소도 수시로 선물을하고(100조개의 세포활성 산소포화도증대)~극초단파 미즈셀 과 미즈샘도 잘쓰고~~ 건강기능식품은~ 비겐닥터나토키나제 (혈전과 색전을 싹쓰리...
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사람 살려주세요! 2020.06.25해당카페글 미리보기
권유로 거꾸리도 해 봤다. 하는 동안은 시원하다. 아! 그래서 사람들이 거꾸리를 사라고 했구나. 중력을 이용한 치료법이라 했다...한다. 그래서 인터넷과 홈쇼핑을 본다. 허리운동과 스트레칭에 좋다며 광고하는 물건이 수없이 많다. 어떤 것을 사야...
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작품 생활과 정리 2020.06.24해당카페글 미리보기
길에도 '거꾸리'가 비어 있기에, 다시 한 번 타고는 돌아왔다. 오자마자 먹거리를 정리한 뒤(냉장고 등), 바로 샤워를 한 뒤...줄어들어봤자 약발일 뿐 치료라고 볼 수 없을 것 같아서 그랬는데), 그 사이에도 꾸준하게 운동요법을 하고 있어서, 요 며칠은...
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2/13일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2020.02.13해당카페글 미리보기
동안 거꾸리를 타고~~나의치아를 위해선 잇몸을 도와주어야겠기에 ~~신제품 멀티빔은 10시간 사용하고~~산소도 1시간 선물을하고(100조개의 세포활성 산소포화도증대)~~~ 건강기능식품은~ 비겐닥터나토키나제 (혈전과 색전을 싹쓰리 녹이고 식후혈당을...
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정신질환을 완치시켜보라 한다면 2020.02.04해당카페글 미리보기
04)거꾸리운동기구에 10분 정도 매달려 비뚤어져 있는 골반과 척추와 어깨와 목뼈의 정형화를 시도한다.(척추가 심하게 굴절되어 있는 경우에는 천연제품의 근육이완제(연고)를 예각쪽에 바르고 적당히 마사지해주면 빠르게 정형화(직선화)된다) (05...
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[99기 강우인] 척추측만증, 생리불순... 몸이 살려달라고 보내온 신호들, 그동안 무지해서 미안해 (+척추측만증을 위한 SNPE 꿀팁) 2020.01.14해당카페글 미리보기
SNPE 효과 검증 관련 연구에 활용될 수 있음을 알려드립니다.) ▼ 체험사례 시작 어느날 거울에 비친 제 얼굴이 뭔가 이상하게 느껴졌습니다. 왼쪽과 오른쪽이 묘하게 다른 느낌... 그 기이함은 분명 어디선가 본적이 있는 것이었습니다. 바로 제 몸에서...
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허리통증 스트레칭 2019.11.29해당카페글 미리보기
쉬우면서 효과적인 3가지 방법을 소개해드릴게요. 1)첫째 옆드린 자세에서 팔은 가슴쪽으로 가지런히 모아줍니다 천천히 뒤로...최대한 올려주고 잠시 유지후 천천히 내려오면 됩니다. 이 운동을 10회 반복해주시면 됩니다. 2)둘째 바로 누워 발은 어깨...
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척추질환 3. 이렇게 대처한다. 2019.09.05해당카페글 미리보기
강화운동을 하면 할수록 근육을 자극하여 악화된다. 매달리기나 거꾸리 같이 척추의 간격을 조용히 늘리는 것은 좋지만 심한 교정으로 근육을 아프게 하면 안 된다. 척추질환은 자세가 나빠서도 오지만 의자 때문에 온다. 즉 등을 전반적으로 지지해 주지...
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거꾸리 2019.08.14해당카페글 미리보기
요즘에는 새벽기도가 끝나면 거꾸리라는 운동기구를 이용하여 운동을 하곤 합니다. 운동을 한다기 보다는 그냥 매달려 있지요. 5분 정도면 충분히 효과가 있기에 짧은 시간 큰 효과를 톡톡히 누리고 있습니다. 인간은 직립보행을 하기에 네 발로 다니는...