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바닷가여시의밥상2 2023.07.30해당카페글 미리보기
찜 냉동삼치회다시마밥건새우아욱국 카레밥육개장햄조림 전복물회전복장 전복장담근거 맛나게되서뿌듯ㅋㅋ 이것도전복물회 참...싫은날 돼지고기김치찜 황조기찜 밭에서딴 방토 하모 장어삼겹살구이 닭볶음탕 밭에서딴호박깻잎전 청각무침 조기매운탕 민어...
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뉴 다이어트 프로그램 2023.07.24해당카페글 미리보기
올리기 전, 긴장한 몸에 휴식을 주는 것도 전략이다. 5일 정도는 오전에 간단히 웨이트 트레이닝을 하고 저녁에는 요가나 명상으로 심신을 편안하게 해준다. 명상 후 카페인이 적은 허브티로 몸을 따뜻하게 해주는 것도 좋다. D- 5 웨이트 트레이닝+조깅...
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7월 14일 급식 사진입니다. 2023.07.14해당카페글 미리보기
유기농 쌀밥 / 맑은감자국 / 찜닭 / 건새우호박전 / 깍두기 / 자두 *식품수급문제로 로제찜닭 > 찜닭, 건새우연근전 > 건새우호박전으로 변경하여 제공.
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7월 중순까지 클린하게 먹기 18일차 + 일탈식 2023.07.14해당카페글 미리보기
별명 호박공주였어 반찬에 떡볶이 나왔길래 구운 계란에 소스 찍어 먹을까 해서 달라고 했는데 어우.. 반찬 넘 많아서 배추김치 떡볶이는 아예 손도 못대고 집에서 가져온 김도 손도 못대고 무말랭이도 좋아하는데 남겼어 아 글구 나 스카에서 스트레스...
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7월소망의집식단 2023.07.01해당카페글 미리보기
감자양파볶음 가지나물무침 배추김치 잡곡밥 다슬기부추국 두부양념조림 깻잎장아치 숙주나물무침 배추김치 잡곡밥 건새우아욱국 가지전부침 생선까스구이 오이소박이 배추김치 잡곡밥 콩나물국 마파두부조림 열어구이 풋호박나물 배추김치 잡곡밥 황태채...
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🌈서울 중화동 열린문교회 5k사역 4팀 사역보고 46회🧸 2023.06.21해당카페글 미리보기
외2명 🧸대상 총7인 성안교회 3인 독거어르신 2인 암환자 1인 노사모님 1인 🧸메뉴:오징어무우국.소고기버섯볶음.도토리묵.건새우호박전 🧸플로잉:정지국권사님:수박4통 🧸지역:중화. 면목 할렐루야~ 이번 사역에는 정진국 권사님께서 수박을 섬겨주셨습니다...
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2023년 6월 식단표 2023.06.01해당카페글 미리보기
배추김치 잡곡밥 어묵버섯국 안심햄계란부침 단배추나물 가지 찜무침 배추김치 잡곡밥 골부리부추국 재래김구이 계란새우젓찜 호박양파볶음 배추김치 점 심 쌀밥 나물밥 무생채/장국 도라지/고사리 모듬나물/당근볶음 배추김치 영양찰밥 시금치된장국...
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※ 맛 건강 살리는 식초 부추짐 현미밥갯잎전 대파춘권피 오이고추무침 양파전 2023.05.18해당카페글 미리보기
깔고 호박얹어 밴댕이10마리 중불30분 끓인다 더덕장아찌 더덕반갈라 밀어 햇빛2일말려 (60도 1시간말려)고추장4 물엿3 진장1,1/2 설탕1,1/2 고추가루1,1/2 다진멸치0,2 저으며 끓여 불끄고 식혀 양념버므려 통깨 먹기직전 위에 고추장5발라 덮는식 장기...
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울산 식자재유통업 우리회사 소개 2023.05.17해당카페글 미리보기
울산 전지역, 경주, 안강지역이며, 그 외 지역은 나눠서 배송하고 있습니다. 문의 사항: ***-****-**** / ***-****-**** 입니다. 회사이미지 [취급 제품 목차 ] 1. 돼지국밥 재료, 돈육, 돈부산물, 돈축산물 : 순대류, 삶은돼지 모듬내장, 삶은밥통, 삶은...
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근로자의날 가볼만한곳 안면도 튤립축제 & 맛집 여기는 무조건 가보세요~ 2023.05.01해당카페글 미리보기
2주 전부터 폭풍 검색을 시작했답니다. 혹여나 비가 올까봐 걱정이었지만 다행스럽게도 주말 날씨는 매우 맑았음! 안면도에는 지금 튤립축제가 한창이라는 소문이 ㅎㅎ 그래서 화려한 튤립과 함께 인생샷을 남기고자 안면도로 달려갔습니다~~ 주말에는...