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녹두의 효능과 다양한 활용법 2023.10.26해당카페글 미리보기
비만증에 구기자, 대추, 대황, 택사, 방기, 삼씨, 백복령, 끼무릇, 연꽃잎, 산사, 삽주, 생당쑥, 은조롱, 궁궁이, 산수유, 단삼...청포묵· 녹두 떡고물· 녹두죽· 녹두 빈대떡· 녹두차 등으로 만들어져 식탁에 오르고 있고, 감자 전분과 섞여 당면의...
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원지의 효능 2023.10.25해당카페글 미리보기
백복령, 구기자, 원지, 산약, 녹용, 구판(거북의 등껍질) 각 80그램을 가루 내어 꿀로 반죽한 뒤 0.3그램 가량 되는 알약으로 빚어 둔다. 한번에 80~90알씩 끓인 소금물로 빈속에 복용한다. 이 가미보음환은 걸핏하면 눈이 충혈되고 코가 막히며 가슴이...
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구기자의 효능 2023.10.17해당카페글 미리보기
함께 끓이면 한결 맛이 좋다. 2) 구기자 녹차 참깨차 재료 : 구기자 40g, 녹차 2작은 술, 참깨 1큰 술, 물 10컵 만드는 방법 (1) 구기자는 물에 한번 씻어 건져 분량의 물을 붓고 30분간 끓인다. (2) 붉은빛이 우러나면 체에 걸러 차 잎을 넣고 1분 정도...
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구기자나무 열매차 2023.10.11해당카페글 미리보기
구기자는 각종 성분이 들어 있어 웬만한 사람한테는 다 잘 맞는다. 감국과 같이 우리면 맛과 향이 더 좋다. [만드는 법] 1. 잘 말린 구기자를 준비해 이물질을 골라낸다. 2. 찌고 식히는 과정을 하루 안팎으로 여유를 두고 9번 정도 되풀이한다. 3. 찔수록...
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▶ 생활의지혜 가을철에 건강함을 원한다면? '구기자' 2023.10.03해당카페글 미리보기
작용, 콜레스테롤강하작용, 항지방간작용, 혈압강하, 혈당강하, 생장촉진, 항암작용 등에 효과적이다. ◆ 구기자차 만드는 방법은? [준비재료] 구기자 5~10g, 물 1리터, 냄비, 흑설탕 혹은 올리고당 1. 구기자를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다. 2. 냄비에...
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한방음식 - 신장에 좋은 한방요리 2023.10.02해당카페글 미리보기
4ts §만드는 방법 1. 오리는 머리와 다리를 잘라내고 기름을 손질한 후 깨끗이 씻는다. 오리의 껍질에 손상이 가지 않도록 한다. 2. 그릇에 청주 240cc, 다진파 10g, 생강 10g 채썬것, 다진 마늘 1Ts, 소금 1ts을 넣고 젓는다. 3. 오리를 큰 쟁반에 담고...
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당뇨에 좋은 약재. 약초. 2023.09.21해당카페글 미리보기
만드는데 구기자차는 옛날부터 동맥경화를 막아주고 혈압을 정상으로 유지해주는 데 효과가 있다고 전해진다. 둥글레(옥죽) 하루 9~15g을 달이거나 고를 내거나 가루로 만든다음 환을 빚어 먹는다. 둥글레는 한방에서 번갈, 당뇨병, 심장쇠약 등의 치료에...
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차 한잔이 "보약" . Karunesh (카루네쉬) 명상, 치유 베스트 모음 2023.09.18해당카페글 미리보기
쌀쌀해져서 면역력이 떨어지기 쉬운 계절에는 차 한잔이 "보약" 이다. 효능에 따른 차와 만드는 법을 소개합니다. 간에 좋은 구기자차 달콤하면서 약간 쓴맛을 지닌 구기자는 덥지도 차지지도 않으면서 서늘한 기운이 있다. 구기자는 무엇보다 간 기능을...
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직업별 좋은 茶 2023.09.09해당카페글 미리보기
준다. 모과를 가루로 만들어 과일, 야채주스에 타먹어도 맛있다. *밤샘이 많아 만성피로인 전문직 대추차와 구기자차를 마시자. 피로회복에 좋은 대추차는 만드는 법도 간단하다. 한 주먹 정도의 대추와 500cc~600cc정도의 물을 주전자에 넣고 20분은 센불...
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회춘과 노화방지酒 2023.09.09해당카페글 미리보기
데 구기자, 오미자를 갈아서 끓는 물에 넣고 3일간을 봉하여 차(茶) 대신 마시면 극히 효력이 있다. 다. 구기전(枸杞煎)은 몸을...한다. - 다음은 구기전을 만드는 법이다. 재료 : 구기자 3kg 구기자 3kg을 물에 20리터에 넣고 달여 반이 되도록 한다...